現在亞洲最當紅的整容範本是誰？
范冰冰？Angelababy？宋慧喬？
都不是。
正確答案，是一個叫高允真的韓國模特。在韓國，她被稱作“小全智賢”，國內網友則覺得她有點像馬思純。（還真的有點像）
年輕可愛，但又有一定辨識度，還兼具了高級感的她，受到各大整形醫院的追捧。
有業內人士專門分析了她臉蛋的優點：
不過分飽滿的面部，剛剛好的內眥贅皮；
亞洲雙眼皮寬度，不誇張的眼瞼下至；
鼻翼邊緣與內眼角位置基本垂直；
微笑時，自然向兩側鼓起的蘋果肌；
脣部飽滿，下垂脣形清冷，上揚嘴角增加親近感。
其中，“內眥贅皮”就是我們常說的蒙古褶，普遍出現在亞洲人臉上。而高允真的內眥贅皮是若隱若現型的，不會對眼睛的大小和美觀程度造成什麼影響。
而飽滿的蘋果肌、豐盈的脣瓣，則是她少女感的祕密。
高允真不笑的時候，蘋果肌藏得嚴嚴實實；但嘴角只要一牽動，圓潤光澤的“小蘋果”就跑出來了，還會露出一個可愛的笑弧。
除了五官標緻夠耐看，更重要的還是她的肌膚狀態，肌底飽滿、表層水嫩，整體看上去吹彈可破。從額頭到蘋果肌，再到嘴脣，都給人一種韓國媒體常說的果汁美感。
姐也注意到，在對她的面部分析裡，有幾個詞很到位、而且很關鍵，那就是：不過分飽滿、剛剛好、不誇張、自然。
自然和不過分，太重要了。
漂亮的雙眼皮、小巧的下巴、豐滿的嘴脣、挺拔的鼻樑，這些都很好，但為什麼有的人擁有它們，看上去就自然可愛，另一些人卻充滿一種塑膠質感呢？
在美和假之間，“度"是關鍵點。是舒服、耐看，還是怪異、辣眼，都看其中的把握。
過於追求速成和“極致”，很容易變成下圖……真人整成這樣也不是沒有，大家估計都認識，姐就不說是誰了。
小 S 前幾天發的微博也可以當做前輩的經驗總結。她想對“永遠看到自己的缺點，然後就去打一堆肉毒、玻尿酸，最後變得像殭屍一樣”的自己說，“要打，也要適可而止”。
“自己永遠看到自己的缺點，我的淚溝，我的眼袋，我哪裡不夠瘦！然後就去打一堆肉毒、玻尿酸，最後變得像殭屍一樣！”
“我要自在而不是說說，我要開心而不是假裝！我要漂亮但是自然的！”
“不講運動、正面能量這種很多人做不到的事！只講愛你自己，要打，也要適可而止！我去意大利錄影之前，因為糾結，付出慘痛的經驗，整季都是僵臉怪！但其實很幽默，值得一看！此篇獻給我自己～徐熙娣，別再發瘋了！！！”
其實 if 姐不是完全反對微整的，確切地說，姐反對的是兩點：
1. 過度微整，比如一個地方整大發了（通常是雙眼皮和鼻子），後續全臉失守，不知不覺間面目全非；
2. 過早微整，或者說，懶於保養，太早採取微整作為捷徑，從根基上對皮膚造成不可逆損傷。
比如注射肉毒素，能通過讓局部肌肉“癱瘓”祛除皺紋，但用量稍有不慎就可能導致臉僵；去除魚尾紋、眼下皺紋這樣的敏感部位時，操作不慎還有失明的風險。所以除了打咬肌之外，姐一般不建議 35 歲前的女生打肉毒。
再比如注射水光針。首先，注射時需要敷麻藥，同時也會出血，注射後皮膚會有創口（有感染風險），留下針眼樣的小血點，後續會結痂。恢復期也需要 5 天左右（通常也不建議化妝），對敏感肌來說更是非常大的挑戰。
其次，它的效果並非一勞永逸，但若連續注射，價格貴、又容易破壞皮膚自我保護屏障，有從普通皮變成敏感肌的風險。此外，一不小心，還容易被不靠譜的非正規機構坑……你說嚇人不嚇人。
其實有些微整，完全可以通過補充流失的玻尿酸搞定，無需過早打針。
玻尿酸和膠原蛋白，作為支撐肌膚狀態的兩大關鍵成分，近年來越來越頻繁地被人們提及。但不同於對膠原蛋白這一成分的普遍好感，大家對玻尿酸的誤會有點深……
舉個簡單的例子，當有人誇你“滿臉的膠原蛋白”，和誇你“滿臉的玻尿酸”時，你的心情一樣嗎？
但事實上，玻尿酸和膠原蛋白一樣，都是人體內本來就有的成分。而且玻尿酸的功效，比你想得要厲害得多。
大 S 在她出的書《揭發女明星——美容大王 2 》中，將玻尿酸比喻為“上帝用來製造亞當和夏娃的黏土”。能得到美容大王如此高的評價，玻尿酸在美容界的地位自然而知。
作為護膚成分，玻尿酸是目前國際公認的天然保溼因子，能鎖住自身重量 1000 倍的水分。
作為多功能基質，玻尿酸承擔著人體多種生理功能，比如潤滑關節、調節蛋白質、促進創傷癒合。
作為整形界的“紅人”，玻尿酸可以祛皺、塑形（隆鼻）以及填充。大 S 書中的“女明星都離不開玻尿酸”，主要就在講這種用法。
除了第三個用法是打針填充外，前兩種用法，都是無創、安全而且效果自然的。
身體內玻尿酸含量充分，具體的好處立竿見影。
首先，你的皮膚質感會非常耐看。
有句老話叫“美人在骨不在皮”，客觀的說，這話實在不太對。“骨”不好固然影響美麗，但骨相完美、皮膚糟心，也稱不上美人啊。
2016 年日本媒體曾做了調查，根據 300 名男女的投票，選出“讓人愉悅的美顏”最重要因素第一名，就是皮膚。
而皮膚內的玻尿酸含量充分，將把人直接引向瓷娃娃、剝殼雞蛋之類的形容。
同時，無論什麼季節，都會大大減少乾燥情況，也可以預防部分皮膚、關節炎症發生。
如果是外塗類玻尿酸，主要是減少皮膚外層的乾燥。而如果是口服攝入，連關節、眼球都能照顧到。
還有，玻尿酸充分的皮膚，假性細紋(比較新的表情紋、幹紋)不容易出現，真性皺紋形成也會更晚。
當皮膚基底玻尿酸成分飽滿充分，彈性會比干燥的皮膚更強，不光是幹紋，擠壓、表情導致的細紋也會更容易還原，不易留下痕跡，也不易因為反覆發生固化成不可逆的皺紋。
換句話說，就是直接可以達到視覺抗老化的效果。
玻尿酸威力如此之大，不難想象擁有好肌膚的明星們，是託了誰的福。
有“人間水蜜桃”之稱的韓國女星崔雪莉，曾展示過自己的化妝步驟。
用噴霧（mist）簡單保溼後，雪莉只用一支口紅就完成了她的全妝（脣妝+腮紅）……
真正用在化妝上的時間，不超過 30s，實力演繹了“有顏任性”，畢竟素顏的肌底就已經很清透好看了。
前段時間從“A 站 2018 老婆總選”中脫穎而出、奪得亞軍的日本女星新垣結衣，肌膚狀態也可圈可點。要知道，這場評選的提名範圍，可是“古今中外任何三次元女明星”（雖然後來混進來一些奇怪的候選人）……