娛樂圈是個兩極分化很嚴重的地方，如果紅了不僅光芒萬丈，工作輕鬆掙錢也多；但是剩下的一批人要麼接不到工作，要麼累死累活沒有名氣還掙不到錢。替身演員就是屬於後一類人，他們也是劇組中不可缺少的一部分，像那些吊威亞的辛苦活兒，或者跳樓的危險戲份，還有些女明星的裸露戲份等等，這樣的戲份像那些耍大牌的一線大腕們都是不演的，所以就落到了這些替身演員身上。拍著最艱難的戲，但是他們卻沒有權利在鏡頭面前露面，但只能默默地努力等待，等待著有一天機會的降臨，有幸被導演或者製片人看中走向幕前，90後女演員李一桐就是這樣一個幸運的人。
李一桐原本並不是表演科班出身，她畢業於北舞，從小學習舞蹈所以氣質非常好。一次偶然的機會她幫助朋友拍攝了一個幾分鐘的短片，忽然間就對這個行業產生了興趣，隨即便義無反顧地投入了演藝圈。但是一開始毫無資源和背景的她，也是完全找不到機會，後來因為身形和趙麗穎相似，所以就成了這個當紅女演員的御用替身。在之後她就被知名編劇和製片人於正看中，被欽點為民國玄幻網絡劇《半妖傾城》的女主角，從而正式出道。當初這個劇在芒果TV上播出的時候，也是相當的火爆的，她在劇中驚豔的扮相，也讓她走進了公眾的視野，從而有了一定的關注。
其實李一桐這一路走來看似還是很順利的，她可以說一出道就是女主咖，起點算是很高的了，而且還是演得於正的劇，雖然於媽的劇雷歸雷但是人家收視率高啊！不過之後她的發展機遇是不錯，一連接演了九部戲的女主角，但是就是紅不了，而且還讓人記不住，估計她的名字不是瘋狂追星的人都沒有什麼印象。
其實她的影視作品的關注度還都不低，早前她主演了新版的《射鵰英雄傳》，在劇中扮演女主”黃蓉”，雖然最近幾年金庸劇氾濫，但是她這個版本卻沒招來什麼罵名，反而在愛奇藝上面的點擊率相當的不錯。還有去年她主演的網劇《媚者無疆》，在同期的劇集中也是大受好評。她還和陳奕迅、李榮浩一起主演了喜劇電影《臥底巨星》，有這兩大歌神保駕護航，她還是不負眾望依舊沒有紅。
其實她如今的處境，讓人想起了當年的李沁，她們都是有人捧，而且有作品，但是就是劇紅人不紅。這裡面的確是有運氣的成分在，但是她的經紀團隊肯定也存在問題，在給她挑選角色上，對是不是女主看得太重，反而忽視了角色本身的感染力，所以才讓她一直讓人記不住。其實李一桐如今只是缺少一個爆劇的機會，先別管是不是女主，哪怕演個像《延禧攻略》中的像“爾晴”這種女反派也好啊！至少讓人能記住她。