2017年4月29日，在個人全國巡演的最後一站，趙雷在臺上公開對主辦方爆粗：“特別想對主辦方 說一聲FUCK。” 此言一出，從現場觀眾到網絡，一片譁然。
時間回到3個月前，2017年2月，趙雷以一首《成都》登上湖南衛視《歌手》的舞臺，這個本沒什麼名氣的小眾獨立音樂人，在一夜之前，紅遍了全中國的大街小巷。
所以，當趙雷在臺上崩潰時，不少趙雷所謂的“粉絲”脫粉回踩，稱自己“680塊買的演唱會票， 不是聽你說一句自己狀態差就能原諒的”，也有媒體批評趙雷“沒有職業道德”。 而近日騰訊視頻播出的紀錄片《我和我的時代》，播出了第二集《歌手趙雷：走出成名這座圍 城》，騰訊團隊花費了一年多的時間跟拍趙雷，向觀眾還原了爆紅之後的一年裡，不知所措，甚至不斷懷疑自己的趙雷。
“趙雷不是在演出，就是在去演出的路上”
趙雷的歌詞裡，經常出現母親的影子，他曾說：“因為想念母親至深，導致我總有一種鑽心的孤 獨。每當天色暗下來，每當一切靜下來，眼前就會浮現從前的一幕幕。”
趙雷的母親在趙雷出第一張唱片之前去世了，一直到她走的時候，趙雷還是一直默默無聞。到現 在，每出一張專輯，趙雷都會把它埋在母親的墓地。 在歌曲《媽媽》中，他寫道： 媽媽，帶我走吧，我相信天上或地下有個永不分離的家 而父親卻鮮少出現在他的歌詞裡。 事實上，不管多忙，他都堅持帶上老爺子，讓父親陪在身邊。空閒的日子，他喜歡帶父親到處去玩。
- 作為一個獨立音樂人，趙雷會上《歌手》節目，走進主流的視線，很大一部分原因是因為父親，他說：“父親希望在電視上看到我。” 在上《歌手》之前，趙雷預料“大概走在路上認識我的人會多起來”，但他沒有想到自己會這麼紅。
- 從《歌手》節目離開後，趙雷推掉所有邀約，躲起來了一個多月，但等他再次出現後，邀約還是不斷。 在接下來的一年裡，趙雷一直在演出。有人說，趙雷不是在演出，就是在去演出的路上。 有人整理了2017年4月-5月的趙雷的行程：
- 2017.04.01 巡迴演唱會-鄭州站 2017.04.03 武漢草莓音樂節 2017.04.09 巡迴演唱會-青島站 2017.04.16 巡迴演唱會-濟南站 2017.04.29 巡迴演唱會-瀋陽站 2017.04.30 江蘇咪豆音樂節 2017.05.01 太湖迷笛音樂節 2017.05.07 長沙橘洲音樂節 2017.05.21 河北MTA天漠音樂節 2017.05.29 揚州瓜洲雲上音樂節 2017.05.30 西湖音樂節
如此密集的行程，讓睡覺都變成了一種奢侈。4月29日，趙雷在巡演瀋陽站的臺上崩潰後，後面緊接 著還排了三場音樂節的演出，他和團隊必須在當晚演出結束後，連夜趕往下一個城市，等待他們的是凌晨三四點的調音和彩排，等排完了，天也就亮了。
紀錄片裡，跟拍的工作人員問趙雷：你有沒有發現你和以前不一樣了？ 趙雷說：我真的不一樣了，我已經感覺出來了。 回答完這個問題後，剛才還在嘻嘻哈哈的趙雷，表情突然垮了下來。“老是成都成都的,我覺得你們也應該聽聽我別的歌。”
個人的巡演結束之後，各地的演出邀約而來，其中不乏開出高價的商業演出，唯一的要求是:“只要唱一首《成都》就行。”這首歌曾經讓趙雷證明了自己，而現在，卻讓他越來越懷疑自己。 紀錄片裡，趙雷罕見地對父親發了一次脾氣，正是因為父親幫他接了一個邀請趙雷去參加商演的電話。 趙雷說，這樣的演出沒意思。
作為一個音樂人，他有著對作品的本質追求，他希望每一次演出，能給大家帶來一點新意，而頻繁 的商演，重複的曲目，讓趙雷覺得自己正在慢慢“廢掉”。還沒成名的時候，趙雷就在北京租了一個簡陋的小屋，現在依舊居住在那裡。 趙雷在那裡過著平靜的生活，喝茶，發呆，在小院子裡晒太陽，打拳，彈吉他，寫歌唱歌。 絕大部分火了的歌，都是在那個小屋裡寫的。 趙雷有一首歌叫《畫》，歌中描寫的“為冷清的房子畫上一扇大窗，再畫上一張床”，是他窩在小 屋裡的真實心情。劉歡曾經稱讚：“這是到目前為止我見過最美的一首歌詞。” 他也喜歡到處亂跑，在麗江的酒吧賣過唱，寫下《再也不會去麗江》；也曾經揣著借來的700塊錢就 去西藏，寫下《阿刁》。 而《歌手》爆紅了之後的趙雷，奔走於全國各個城市，卻再也沒有時間去沒頭沒腦地亂走，能呆在 小屋發呆和寫歌的時間也已經很少了。 這讓他感到焦慮。 他認為《歌手》帶來的名利都是“虛的”，因為他還沒有足夠的作品，支撐自己保持這個成績，保 持這個位置。 “一個節目能證明什麼？什麼都證明不了，你不繼續，那很快就會過去。”
- “我不想成為明星，我反感這種狀態” 從獨立音樂人走向一名“歌手”，漸漸地，越來越多人把趙雷當成“明星”。 巡演所到之處，一票難求，有很多粉絲早早到場地等候趙雷，演出結束後，甚至有粉絲跑著追車， 求籤名和握手。 迫不得已，趙雷讓司機把車停下，和粉絲擁抱，囑咐他們回去注意安全。 對於習慣了演出完被聽歌的人喊一聲“雷子過來喝酒”的趙雷來說，顯然不是很適應和歌迷之間這 樣的相處模式。 他認為音樂人和聽眾之間的連結，只需要透過音樂就可以了，其他都是多餘的。如果有個人走過來 和他說：“趙雷，我從幾年前就喜歡你的歌，我喜歡你的第一首歌是《小屋》。”他能樂上半天。
- 而當粉絲追著他要簽名、合照時，他感到不知所措。越被粉絲追捧時，他越覺得疏離。 他再也找不回當初的成就感和快樂了。 趙雷說，“我是什麼人啊？我就只是一個希望能天天騎著摩托車亂竄的人，我怎麼可能被這種東西束縛？”
2012年，趙雷四個同為音樂人的好朋友做了一次“十個輪子上的民謠之路”的全國巡演。 五個人開著摩托車，從成都出發，一路向東到深圳，用一個月的時間，去了十五座城市。 那時候的趙雷，沒有多少粉絲，也沒有多少收入，他擁有的只是一間租來的小屋，幾個玩音樂的好 朋友，和一群能聽懂自己歌的聽眾。
所以，當紅了之後被主辦方要求在個人巡演上，每一場都按照固定的歌單，固定的套路，不停地重 復自己時，趙雷發飆了。 他對這樣的狀態感到厭倦。 但網友們給他的評論卻是：得了便宜還賣乖。 靜下來，從頭再來 趙雷和演藝圈的違和感，常讓人聯想到李健和朴樹。趙雷說，他唱《成都》唱到快吐了。
同樣參加過《歌手》的李健，經歷過和趙雷一樣的迷茫：“有好幾次，我坐在條件一流的排練廳 裡，抱著一流的吉他，卻壓根不想彈琴，彈來彈去都是千篇一律的旋律，我真的都快吐了。” 後來李健學會了給自己“降溫”：減少自己的工作量，留出閱讀、聽音樂、練琴、寫歌的時間，讓自己慢下來。 今年李健作為新人毛不易的專輯製作人，在給毛不易的寄語中奉勸他，年少成名，特別要注意“惜才”：“你需要格外保護好自己的才華。怎麼保護？去鍛鍊身體，減少不必要的工作，買輛車遠離人群自己生活，多練琴，多閱讀。”
- 而朴樹，一直在堅持和妥協中游走。 他拒絕的商演和邀歌絕對不比趙雷少，曾經有電影想找他寫主題曲，他看了一眼劇本，直接和人家 說：“不行。” 他也曾經在缺錢的時候上綜藝節目，毫不遮掩地說，我需要錢。
- 誠然，音樂人的堅持和妥協，出世與入世，是永遠的課題。但無論是哪個方向，都是自己選擇的結 果。 2017年11月，趙雷發了一首新歌，叫《靜下來》。他在歌詞裡寫道：“我想靜下來忘掉那些事情， 我只想靜下來去反省自己。” 在紀錄片的最後，他邊開著車，邊哼唱了劉歡的《從頭再來》： 昨天所有的榮譽 已變成遙遠的回憶 辛辛苦苦已度過半生 今夜重又走進風雨 我不能隨波浮沉 為了我摯愛的親人 和李健、朴樹相比，趙雷仍年紀尚輕，經歷過一番浮沉，對寫歌而言未免也不算壞事，只要靜下來，從頭再來。 畢竟，趙雷還是那個必須唱歌的雷子。