學霸美女，自信而真實，張鈞甯活出精彩自我
沒有專門學過表演的張鈞甯，從拍廣告開始做起，慢慢進入娛樂圈，走上大熒幕。在娛樂圈中也是出了名的學霸美女。除了顏值高，演技在線，她還有法學碩士的學位，確實是很厲害了。常常素顏被拍，但還是能看得出來她與生俱來的優雅和從容。不得不說，她身上所散發出來的真誠和自信，確實是讓很多人都很喜歡的。
出身書香世家的她，在偶然進入演藝圈之後，也沒有放下學業，拍戲的時候也會帶上筆記本，拍戲之餘都在學習，確實是很努力了。在這期間她還完成了長達十幾萬字的論文。與此同時她還完成了四部電視作品的拍攝。畢業之後的她選擇了繼續學習，又以優異的成績考上了法律碩士。這之後的她開始了邊拍戲邊上學的生活。
剛進入演藝圈的張鈞甯，出演過大火的青春劇流星花園系列的第二部，在愛情劇《赴宴》中也有她的身影，雖然都是小角色，但她出色的表演、清新的長相，加上高挑的身材都給大家留下很深刻的印象，而這也打開了她之後的演藝道路。這個時期最讓她受關注的，應該是之後她飾演女主角的劇情電影，這也是也是她進入演藝圈的第一部電影。在電影中她飾演陳欣欣，是個精神病患者。張鈞甯憑藉真實而出色的演技把這個角色塑造得特別好，也受到了很多人的喜歡。伴隨著這部電影的獲獎，也讓她慢慢在演藝圈有了更好的發展。
這之後的她也拍過電視劇，但讓她最高峰的應該是參演偽紀錄片《情非得已》，她憑藉在紀錄片中的出色表演，獲得了最佳女主角的獎項，也同時入圍了金馬獎的最佳女配角獎，這對於她來說確實是很大的收穫。也是她在演藝圈的道路上邁出的很大的一步。顏值高又努力的她終於迎來了自己的小成就。
這之後的她也沒有停止腳步，拍過很多的電視劇電影，也和大火的男星，鄭元暢，彭于晏合作過，而且至今都是很好的朋友，在收穫事業的同時也收穫很多的好朋友，對於她來說一個是很美好的事了。確實，像她這樣性格好，人又很有正能量的女孩子，想必很多人都想和她做朋友吧。
轉戰內地之後的幾年，我們看到她的作品相對比較多一點，範圍也比較寬泛，無論是青春劇，警匪劇還是古裝劇，都有她的身影。在演技上，我們可以看到也明顯是有很大提升的。其實轉戰內地，對於她來說有一個很大的問題，就是口音方面。在近期的節目中也有評委質疑過這個問題。但是我覺得，作為演員，我們應該更多地關注她的演技。近幾年的幾部青春劇，她都演得很出色，也收穫了很多的好評。
在古裝劇中她也有極為出色的表演。在最近的古代宮鬥劇中她所飾演的角色海蘭，一開始無論是形象還是表現都顯得非常的婉約柔弱，看過的都應該會覺得這個是很溫婉的弱女子，所以在劇中一開始才會處處被打壓，之後因為唯一保護自己的姐姐進了冷宮，才開始決心黑化，這之後的張鈞甯，在對海蘭的塑造上，我們可以明顯得看得出，眼神的凌厲以及笑裡藏刀和狠勁，完全和之前柔柔弱弱的感覺大不一樣，很多人評價說她演出了小說裡該有的樣子。確實，她憑藉真實自然的演技，講海蘭前前後後迥然不同的形象，刻畫得特別的深入人心。黑化之後的海蘭，堅韌得或者，不僅撕了很多人，還替姐姐報了仇。其實生活中的張鈞甯也是一個很有韌性的人。
她是個愛運動的人，我們會經常看到她在公共賬號放健身和跑步的照片，而她的身材也確實是令很多人羨慕的。除此之外，她還參加過冒險真人秀的節目，在節目中，她們要做很多的冒險活動爬高山、踩泥坑、跳飛機、吃蟲子，她全都做到了。在泥坑裡渾身都是泥，卻還依舊保持微笑，跳飛機也很勇敢，吃蟲子一點也不做作，自己帶頭吃還鼓勵同行的人。確實是一個很真實，很勇敢的人。
日常生活的她也很少有緋聞，運動健身，旅行拍照，讀書寫作，她活得真實，也活得優雅，最重要的是，她活出了最真實最精彩的自我。在娛樂圈中，不炒作，不隨波逐流，只堅持做自己。