各位爸爸媽媽，你們的孩子是否說過這樣的話？“我做不到，”“我真笨!”“我討厭這個!”“我什麼都做不好!”“我為什麼要出生？”我們都希望我們的孩子成為最好的自己。有時我們非常想要這個結果，卻無意中創造了相反的結果。有時候我們需要後退一步，評估自己的行為。學習你應該做什麼和不應該做什麼!同時，為孩子們探索真正有效的自尊活動！
為什麼孩子們會感覺自卑？
一部分原因是性格。孩子天生就有不同的性格特徵。有些人很有進取心，有些人很固執，有些人很膽小，有些人很自卑。這些都是天生的，但是好消息是，孩子的性格還在發展，遠遠還沒有完成。這就是你的切入點。你會怎麼對待你那自卑的孩子？你的教養方式可以讓你的孩子超越這種狀態，也可以再次證實你孩子的負面看法。
下面這些事情，是父母經常為孩子做的，但是卻會傷害孩子的自尊心，增加孩子的自卑感。
1、為孩子代勞
當我們為孩子做一切事情的時候，我們無意中教會他們，他們沒有能力為自己做事情。你的孩子已經可以掙扎著穿上褲子，你還要為他穿。你的孩子已經大到可以自己做早餐了，但你要早起給她做。我們中的一些人非常愛我們的孩子，我們願意為他們做任何事情——我們真的就是這樣做的。我們對他們無微不至地照顧。我們滿足他們的需要。我們是他們的服務員。
不幸的是，我們造成的破壞比我們想象的要大。當我們俯衝下來為我們的孩子做所有的事情時，他們會失去主動和動力去為自己做大部分的事情。
解決方法：
如果你的孩子需要幫助，讓他們完成最後一步。這將增強他們的自信心。如果你的孩子能夠獨立完成一些事情，但他們希望你去做——不要這樣做。讓他們知道，儘管這很困難，但你相信他們和他們的能力。
每年給你的孩子更多的責任。你的孩子能自己做早餐嗎？自己的午餐嗎？他們能自己洗衣服嗎？讓他們知道，隨著年齡的增長，他們更有能力為自己做事。
2、事事親力親為
當我們過於頻繁地拯救我們的孩子時，他們永遠不會學會如何面對生活的坎坷。你的孩子正在和她的朋友吵架。你給朋友的媽媽打個電話，解決問題。你的孩子有一個巨大的科學項目。你一整天都在忙碌這個項目，而他卻在後院玩耍。我們不想看到我們的孩子掙扎，而我們中的一些人確實不想。我們俯衝下來，撫平這些孩子緊縮的眉頭。我們一直在為他們鋪路。
但生活是相當坎坷的。最終，我們的孩子會遇到這些障礙。經常被救助的孩子無法承受任何顛簸。我們剝奪了他們任何可能教會他們恢復能力的經驗。當他們沒有機會在生活的掙扎中工作時，他們缺乏面對生活挑戰的信心和自尊。
解決方法：
避免介入解決孩子的問題。幫助引導你的孩子解決問題並想出他們自己的解決方案。表揚你的孩子解決他們自己的問題。
3、頻繁表揚
當我們表揚孩子的每一個小成就時，他們就不再相信我們的表揚了。讚美是偉大的。但是，孩子們並不笨。他們知道什麼是成就，什麼不是。孩子認為我的父母當然會說我很棒。那是因為他們是我的父母。他們也知道你表揚的次數過於頻繁了。
解決方法：
把讚美留給真正的成就。突出你認為你的孩子做得很好，例如，我喜歡你為那張照片挑選的顏色。在表達讚揚時要低調和隨意。微妙、自然的評論影響更大。
4、吹毛求疵
當我們不斷地告訴我們的孩子如何把事情做得更好時，他們永遠也無法慶祝他們已經做得很好的事情。為了不讓孩子輸在起跑線上，我們很早就會把孩子送去各種興趣班。
各種記憶力訓練，俱樂部運動、舞蹈和唱歌小組，我們一直在努力提高我們孩子的技能。我們也會經常告訴孩子：“當你傳球的時候，你應該……”，“你得了89分，但如果你努力學習，你就會……”“下次你做那個翻轉動作時，你需要……”
如果你的老闆經常告訴你你做錯了什麼，你會願意和他一起工作嗎？可能不會。我們想幫助我們的孩子，但有時我們的幫助實際上是一個障礙。孩子們需要被激勵，他們的優點需要被強調。
解決方法：
在提出批評之前，要強調你的孩子做得很好。在進行結構性批評時，避免使用貶低的語言，例如:你在想什麼？
5、不尊重孩子的意願
當我們強迫孩子參加他們不想參加的活動時，就有可能傷害他們的自信。是的，我們想教會孩子們更多。但如果你的孩子遠遠超出了他的能力範圍呢？如果他糟糕得令人尷尬呢？
解決方法：
對孩子們來說，嘗試各種各樣的活動和運動絕對是件好事。當我們的孩子加入一個團隊或活動時，教他們承擔責任對我們也是有好處的。但作為父母，我們需要知道什麼時候減少我們的意願。如果我們的孩子真的在受苦，我們就不能那麼固執地堅持我們的初衷。
提高孩子自尊的其他方法:
你的孩子擅長什麼？他們的樂高玩具很棒嗎？當涉及到動物、海洋、太空等問題時，他們有很多知識嗎？找到他們擅長的事情，讓他們成為這方面的“家庭專家”。你有關於動物的問題嗎？問問家庭專家。你需要做甜點嗎？問問家庭麵包師。創造一些只有家庭專家才能做的任務或問題!
讓一個孩子幫助另一個孩子。你小女的女兒在寫信方面需要幫助嗎？與其跳進來幫忙，不如讓你的大孩子幫忙。你可以這樣說:“你的信寫得真好，你能幫你妹妹學習寫信嗎？”當孩子們有機會去領導和教導時，他們的自尊心就會提高！
總結
我們都希望我們的孩子成為最好的自己。為了這個目標，我們做父母的一直在努力，我們努力成為優秀的父母，但是有時候，退一步往往會有更好的效果。各位家長，請想想，上面的五件事情中，有你經常做的嗎？看完這篇文章，希望給你帶來一些啟示。
聰明的父母都會關注J媽學堂，每日分享孕產育兒小知識。
有愛的父母都會分享這篇文章，讓更多的人受益。
我是J媽，創建了寶媽自媒體創業營，帶領全營寶媽實現經濟獨立！曾經以為自己足跡踏遍幾十個國家和地區是值得驕傲的一件事情，現在認為做了媽媽才是人生的王道！曾經的職場達人，現在的育兒達人，專心在頭條碼字，每天更文，專注於育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一標點，全部是我一個一個敲打出來。
每一個文章都是我的原創，如需轉載，必須取得授權。 文內如果有錯別字，請見諒。 圖片全部來源於網絡，如果有侵權，請聯繫刪除。
相關推薦
