春天了,多給孩子做這道菜:生汆魚柳,製作簡單,味道鮮美

大家好今天我們製作生汆巴沙魚 ,巴沙魚肉質非常細嫩麻,味道鮮美,巴沙魚魚柳不含魚刺,特備適合老人孩子吃,這個方法也可以做其他魚類。

生汆巴沙魚製作視頻,點擊鏈接觀看

春天了,多給孩子做這道菜:生汆魚柳,製作簡單,味道鮮美

巴沙魚所用的原料:

巴沙魚、青椒、紅椒、大蔥、大姜

製作方法:

1、我們先把青紅分別切成細絲,大蔥大姜也切成絲,泡進清水內備用,把解凍好的巴沙魚從中間切開,然後切成3段,用刀片成薄厚均勻的魚片。

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2、因為在水內浸泡,魚肉水份非常多,用乾淨毛巾,吸乾多餘的水份,把魚肉放進盆子內,加入一勺鹽,攪拌均勻,攪拌的時候用力要輕,巴沙魚魚肉太嫩容易碎,然後蛋清加入盆中,加入適量的生粉,順一個方向攪打成稀糊,把過味的魚片放進去,輕輕的攪拌均勻備用。

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3、鍋上火,加入清水,水燒開後離火,把魚片一片片的快速下入,然後鍋上火,水開後把魚片倒出控水,裝進盤子內,把切好的蔥薑絲,青紅辣椒絲放在上面,鍋洗淨加乾淨的色拉油燒熱,激在青紅椒絲上面,把蒸魚豉油順著盤邊倒入即可。

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製作巴沙魚需要注意2點:

1.片魚肉的時候儘量薄厚均勻,最好在0.3釐米厚度

2.魚肉上漿的時候要輕輕攪動,防止魚片攪碎

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