蝦油海鮮帶子粥,適合一週歲以上的寶寶,美味營養海鮮粥,寶寶瞬間光盤
可樂媽
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食材:蝦、帶子、煮好的大米粥、檸檬、蔥
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蝦去皮,開背去肚去蝦線,蝦頭留著備用。所有海鮮用檸檬喝檸檬汁去腥
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蝦仁和帶子上蒸鍋,水開後蒸8分鐘(生的食材放到粥裡容易腥)
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蒸好的食材按照自己寶寶的咀嚼能力來切碎
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鍋中倒入少許油,放入蝦頭,煸出美味的蝦油後,倒入煮好的大米粥,倒入蝦和帶子碎,熬煮片刻放入香蔥提香去腥。(也可以放入其他蔬菜)
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美味的蝦粥完成
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美味的蝦粥完成
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美味的蝦粥完成
2017-07-16
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