就憑這9頓出自月子中心的月子餐,我就覺得這錢花的值了~
日新月異,隨著社會的發展,社會生活發生了天翻地覆的變化,衣食住行,依然是老生常談,其中就說這坐月子,就是一輪新舊月子的爭執,去其糟粕,取其精華,人們也逐漸地形成科學方法坐月子了。而月子餐作為其中尤為重要的一個環節,怎能不受人關注呢?如今,逐漸興起了月子會所、月子中心等專門為坐月子而誕生的地方,有些人依然接受不了,主要是因為價格太貴,覺得沒那個必要,的確,它最大的缺點也就是價格不夠平民了,但是話說回來,現在女性朋友還能生幾回呢?奢侈一把也不為過,就憑下面這9頓出自月子中心的月子餐,我就覺得這錢花的值了~
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第一頓:炒嫩青菜+豆腐乾炒 香芹+蘑菇炒杏鮑菇+紅棗土雞湯+黑豆飯
月子中心的飯菜講究葷素搭配,量並不是特別多,但是不難發現品種繁多,更注重產婦對於食材的營養均衡的攝取。
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第二頓:炒青菜+炒嫩豆腐+炒烏賊+胡蘿蔔燉排骨+紅棗排骨湯
只要產婦對海鮮不過敏,月子裡偶爾吃點海鮮還是很不錯的,高蛋白,低油脂,不發胖。
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第三頓:牛肉燉白蘿蔔+平菇炒土豆片+胡蘿蔔絲釀鮮肉塊+炒青菜+烏雞湯
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第四頓:蔥香魚+胡蘿蔔燉小雞+炒芥藍+燉山藥+雜糧米飯+土雞湯
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第五頓:炒茼蒿+香芹炒腰花+炒西葫蘆瓜+香菇木耳燉肉
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第六頓:炒青菜+雞脯肉炒黃瓜+炒牛肉
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第七頓:花生燉豬腳+炒蔬菜+炒秋葵+燉黃魚+燉豆腐湯
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第八頓:玉米羹+炒時蔬+炒土雞塊+蔥絲鱸魚
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第九頓:西紅柿炒雞蛋+粉絲蒸扇貝+炒青菜+燉排骨+烏雞湯+木瓜燉牛奶看完了這來自月子中心的月子餐,你覺得這錢花的值嗎?
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