斷奶對嬰兒來說是一個非常重要的時期,是嬰兒生活中的一大轉折。斷奶不僅僅是食物品種、餵養方式的改變,更重要的是斷奶對寶寶的心理髮育有重要影響。
1、斷奶必須要循序漸進
由於寶寶的腸胃功能不強,所以斷奶要循序漸進,逐步遞減母乳,讓寶寶的腸胃有一個適應過程,達到自然過渡。同時,逐步斷奶也有利於媽媽的乳房慢慢恢復,防止乳房下垂或乳管堵塞。
2、斷奶期可適當地進行母嬰隔離
哺乳期間,寶寶會形成一個條件反射:時間到了,而媽媽在身邊,就會要求吃奶。因此,在某些餵奶的時段媽媽與寶寶分開,會有利於斷奶的進行。當然,這裡說的是適當的隔離,並不代表媽媽需要離開寶寶幾天,這樣會造成寶寶不安,建議可晚上分開睡或者暫時離開寶寶的視線範圍。
3、合理調整飲食結構
為了減輕斷奶後的泌乳量,媽媽們可適當減少進水量,多以飯食為主,從而減少造奶原料,促進乳房恢復。
心理學家將此過程稱為第二次母嬰分離。嬰兒在吸吮乳汁的同時不斷地與母親進行感情交流,獲得母愛,這對嬰兒身心發育具有重要影響。如果斷奶方法不得當,不但嬰兒心理上難以適應,還會給嬰兒的身體健康帶來負面的影響。科學合理地進行斷奶,對寶寶的發育以及媽媽的健康都有重要的保障。
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