範偉在《求求你表揚我》中有關幸福的一段話，可謂經典，淺顯的把幸福說了個明白：
我餓了，你手裡有一個肉包子，你就比我幸福；
我冷了，你有一件厚皮襖，你就比我幸福；
我上茅房，就一個坑兒，你蹲那兒了，你就比我幸福……
這種幸福，樸實、簡單，我們身邊多了去了。也許，正是看似太平常，我們都沒把它當作幸福，而是忙碌地追尋著別人眼裡的幸福：
追逐名利，追逐地位，用盡我們的聰明才智，費盡我們的心血水，當有一天都得到時，回頭看看，卻發現，名利、地位、慾望早已侵蝕了我們的心靈。成功沒有帶給我們最大的幸福感和滿足感，而是內心最初的那份感動及純淨日益掏盡，當我們醒悟，再想放下一切去逐當初的幸福和夢想時，卻發現是那麼遙不可及了。
生活中有些人已經停不住了，他們就像開足馬力的戰車，只想著工作、掙錢、投資、再掙錢……這些人用拼命工作來換取所謂的成功，卻忽視了精神的滿足和情感的獲得。他們一邊努力著，一邊還在不斷地給自己加大各種壓力：沒有房子的要房子，賺到房子的要換別墅；當了科長想處長，當了處長想局長…………年年月月，天天如此，大腦就這樣日夜不停地疲憊地轉動著。但無論多麼努力，不少人卻覺得生活似乎越來越沒有意思，感覺自己好像被一個巨大的旋渦吸附著，身體裡的能量正慢慢消失。
對於這種掉進名利坑裡的人，就算獲取了再多的金錢與名利，他們仍不會滿足的快樂，更不會感受到親情、友情、愛情帶來的幸福和快樂。這樣的獲得，是殘缺的。
瑞典有一句格 說“我們老得太快，卻聰明得太遲。”我想說的是幸福已經來臨，我們還在勿忙中低頭前行，讓幸福迷失了方向。”在歐洲阿爾卑斯山中，在一條風景很美的大道上，掛著一句標語，寫著：“慢慢走，請注意欣賞！！”是呀，走得太快，我們就會錯過路上的風景；走得太急，我們就會錯過幸福的到來。
現代人看起來太匆忙，許多人在這忙碌的世界上生活，手腳不停，就好像在阿爾卑斯山上旅行，乘汽車匆匆忙忙地經過，沒有時間回一回大，或者停一停步子，欣賞一下風景，結果，使這原本豐富美麗的世界，在我們眼中空無所有，只剩下了匆忙和緊張，忙碌和憂愁。我們有太多的目標要去實現，我們總對著愛人說“我沒有時間，等有時間了我會帶你去哪去哪……”我們總對著父母說“我現在還不夠富有，等我攢到錢了就會怎樣怎樣孝敬您……”我們總對朋友說“我現在太忙，等做完下個工程我們再聚聚………”每個人都在匆匆忙忙地趕路，每個人都在用現在的幸福換取未知的等待。只是歲月匆匆，直到最後才發現，幸福早已被我們匆匆的腳步踏在鞋底、踩入地下。
不要以為幸福會一直在原地等你，等你準備好了，等過了冬，又過了夏，當你再回頭，幸福的花朵已經枯萎測謝。假如工作的目的是為了掙錢，掙錢的目的是為了投資，投資的目的是為了掙到更多的錢，你就會在“爬山”的路上只顧低頭，完全忘記出遊的目的。所以，在“爬山”的途中，別忘記停下來欣賞周圍美麗的風景。
既然有機會來到這多彩多姿的世界裡，就應該像一個旅行家，不僅要跋山涉水，走完我們的旅程，更要懂得欣賞、流連。想走的時候就走，想停的時候就停，隨心所欲地去發現生活中的樂趣和值得珍惜的幸福。
幸福，就在當下。
——節選自《幸福是一種心態》