'不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋'

生薑 調味品 值點生活館 2019-08-07
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不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚是家常餐桌最為常見的一種食物,相比其它肉類,魚肉質更加鮮美嫩滑,而且魚的營養價值特別高,多吃魚對於維持人體營養的均衡有著重要的作用。

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不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚是家常餐桌最為常見的一種食物,相比其它肉類,魚肉質更加鮮美嫩滑,而且魚的營養價值特別高,多吃魚對於維持人體營養的均衡有著重要的作用。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚的做法有很多,但想要吃到又脆又嫩的魚肉,那非煎魚莫屬。煎魚雖然不是特別難的事,但很多人煎魚的時候總是會粘鍋,不但脫皮還影響口感。這其實是我們方法不對,今天就給大家分享煎魚不粘鍋的小技巧。

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不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚是家常餐桌最為常見的一種食物,相比其它肉類,魚肉質更加鮮美嫩滑,而且魚的營養價值特別高,多吃魚對於維持人體營養的均衡有著重要的作用。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚的做法有很多,但想要吃到又脆又嫩的魚肉,那非煎魚莫屬。煎魚雖然不是特別難的事,但很多人煎魚的時候總是會粘鍋,不但脫皮還影響口感。這其實是我們方法不對,今天就給大家分享煎魚不粘鍋的小技巧。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

煎魚第一步,肯定是將買回來的魚殺好並清洗乾淨。眾所周知殺魚的過程中,最為麻煩的莫過於去魚鱗,魚鱗是腥味的只要來源之一,沒有去除乾淨不但會腥味重,而且還影響口感。

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不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚是家常餐桌最為常見的一種食物,相比其它肉類,魚肉質更加鮮美嫩滑,而且魚的營養價值特別高,多吃魚對於維持人體營養的均衡有著重要的作用。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚的做法有很多,但想要吃到又脆又嫩的魚肉,那非煎魚莫屬。煎魚雖然不是特別難的事,但很多人煎魚的時候總是會粘鍋,不但脫皮還影響口感。這其實是我們方法不對,今天就給大家分享煎魚不粘鍋的小技巧。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

煎魚第一步,肯定是將買回來的魚殺好並清洗乾淨。眾所周知殺魚的過程中,最為麻煩的莫過於去魚鱗,魚鱗是腥味的只要來源之一,沒有去除乾淨不但會腥味重,而且還影響口感。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚身有一層粘液,手感滑滑的,所以用菜刀刮魚鱗並不容易,刀工不太好的還容易刮掉魚皮或者傷到手。所以在廚房放一個特質的魚刮器,不僅能夠快速的刮乾淨,還能輕鬆搞定魚頭、魚尾以及難清理的部位,而且絕對安全。

 

 

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不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚是家常餐桌最為常見的一種食物,相比其它肉類,魚肉質更加鮮美嫩滑,而且魚的營養價值特別高,多吃魚對於維持人體營養的均衡有著重要的作用。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚的做法有很多,但想要吃到又脆又嫩的魚肉,那非煎魚莫屬。煎魚雖然不是特別難的事,但很多人煎魚的時候總是會粘鍋,不但脫皮還影響口感。這其實是我們方法不對,今天就給大家分享煎魚不粘鍋的小技巧。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

煎魚第一步,肯定是將買回來的魚殺好並清洗乾淨。眾所周知殺魚的過程中,最為麻煩的莫過於去魚鱗,魚鱗是腥味的只要來源之一,沒有去除乾淨不但會腥味重,而且還影響口感。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚身有一層粘液,手感滑滑的,所以用菜刀刮魚鱗並不容易,刀工不太好的還容易刮掉魚皮或者傷到手。所以在廚房放一個特質的魚刮器,不僅能夠快速的刮乾淨,還能輕鬆搞定魚頭、魚尾以及難清理的部位,而且絕對安全。

 

 

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚清理乾淨後,接下來就是煎魚了。很多人煎魚有個習慣,就是喜歡直接熱油下鍋煎魚,其實這樣並不對,因為容易導致粘鍋或者掉皮的出現,那要怎麼煎才能避免這些情況呢?

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不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚是家常餐桌最為常見的一種食物,相比其它肉類,魚肉質更加鮮美嫩滑,而且魚的營養價值特別高,多吃魚對於維持人體營養的均衡有著重要的作用。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚的做法有很多,但想要吃到又脆又嫩的魚肉,那非煎魚莫屬。煎魚雖然不是特別難的事,但很多人煎魚的時候總是會粘鍋,不但脫皮還影響口感。這其實是我們方法不對,今天就給大家分享煎魚不粘鍋的小技巧。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

煎魚第一步,肯定是將買回來的魚殺好並清洗乾淨。眾所周知殺魚的過程中,最為麻煩的莫過於去魚鱗,魚鱗是腥味的只要來源之一,沒有去除乾淨不但會腥味重,而且還影響口感。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚身有一層粘液,手感滑滑的,所以用菜刀刮魚鱗並不容易,刀工不太好的還容易刮掉魚皮或者傷到手。所以在廚房放一個特質的魚刮器,不僅能夠快速的刮乾淨,還能輕鬆搞定魚頭、魚尾以及難清理的部位,而且絕對安全。

 

 

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚清理乾淨後,接下來就是煎魚了。很多人煎魚有個習慣,就是喜歡直接熱油下鍋煎魚,其實這樣並不對,因為容易導致粘鍋或者掉皮的出現,那要怎麼煎才能避免這些情況呢?

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

一、裹麵粉  

魚下鍋煎之前,可以適當的在魚身上抹上一層生粉,這樣在煎的時候,生粉可以阻隔魚肉與鍋底的接觸,起到防止粘鍋的作用。關鍵還能使煎出來的魚口感更加有脆勁。

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不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚是家常餐桌最為常見的一種食物,相比其它肉類,魚肉質更加鮮美嫩滑,而且魚的營養價值特別高,多吃魚對於維持人體營養的均衡有著重要的作用。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚的做法有很多,但想要吃到又脆又嫩的魚肉,那非煎魚莫屬。煎魚雖然不是特別難的事,但很多人煎魚的時候總是會粘鍋,不但脫皮還影響口感。這其實是我們方法不對,今天就給大家分享煎魚不粘鍋的小技巧。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

煎魚第一步,肯定是將買回來的魚殺好並清洗乾淨。眾所周知殺魚的過程中,最為麻煩的莫過於去魚鱗,魚鱗是腥味的只要來源之一,沒有去除乾淨不但會腥味重,而且還影響口感。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚身有一層粘液,手感滑滑的,所以用菜刀刮魚鱗並不容易,刀工不太好的還容易刮掉魚皮或者傷到手。所以在廚房放一個特質的魚刮器,不僅能夠快速的刮乾淨,還能輕鬆搞定魚頭、魚尾以及難清理的部位,而且絕對安全。

 

 

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚清理乾淨後,接下來就是煎魚了。很多人煎魚有個習慣,就是喜歡直接熱油下鍋煎魚,其實這樣並不對,因為容易導致粘鍋或者掉皮的出現,那要怎麼煎才能避免這些情況呢?

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

一、裹麵粉  

魚下鍋煎之前,可以適當的在魚身上抹上一層生粉,這樣在煎的時候,生粉可以阻隔魚肉與鍋底的接觸,起到防止粘鍋的作用。關鍵還能使煎出來的魚口感更加有脆勁。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

二、鍋底擦姜  

首先準備一塊新鮮的生薑片,接著將鍋底燒熱,使用生薑片在鍋底來回的擦拭,直到擦拭均勻為止。別看這小小的一步,生薑液此時可是起著保護膜的作用,也可以使用不粘鍋,都能有效的防止粘鍋的現象。

 

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不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚是家常餐桌最為常見的一種食物,相比其它肉類,魚肉質更加鮮美嫩滑,而且魚的營養價值特別高,多吃魚對於維持人體營養的均衡有著重要的作用。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚的做法有很多,但想要吃到又脆又嫩的魚肉,那非煎魚莫屬。煎魚雖然不是特別難的事,但很多人煎魚的時候總是會粘鍋,不但脫皮還影響口感。這其實是我們方法不對,今天就給大家分享煎魚不粘鍋的小技巧。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

煎魚第一步,肯定是將買回來的魚殺好並清洗乾淨。眾所周知殺魚的過程中,最為麻煩的莫過於去魚鱗,魚鱗是腥味的只要來源之一,沒有去除乾淨不但會腥味重,而且還影響口感。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚身有一層粘液,手感滑滑的,所以用菜刀刮魚鱗並不容易,刀工不太好的還容易刮掉魚皮或者傷到手。所以在廚房放一個特質的魚刮器,不僅能夠快速的刮乾淨,還能輕鬆搞定魚頭、魚尾以及難清理的部位,而且絕對安全。

 

 

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚清理乾淨後,接下來就是煎魚了。很多人煎魚有個習慣,就是喜歡直接熱油下鍋煎魚,其實這樣並不對,因為容易導致粘鍋或者掉皮的出現,那要怎麼煎才能避免這些情況呢?

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

一、裹麵粉  

魚下鍋煎之前,可以適當的在魚身上抹上一層生粉,這樣在煎的時候,生粉可以阻隔魚肉與鍋底的接觸,起到防止粘鍋的作用。關鍵還能使煎出來的魚口感更加有脆勁。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

二、鍋底擦姜  

首先準備一塊新鮮的生薑片,接著將鍋底燒熱,使用生薑片在鍋底來回的擦拭,直到擦拭均勻為止。別看這小小的一步,生薑液此時可是起著保護膜的作用,也可以使用不粘鍋,都能有效的防止粘鍋的現象。

 

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

三、放鹽  

這是最為常見也是最為有效的方法,具體的步驟為,鍋中倒入食油,緊接著可以往油鍋放入適量的食鹽,待油熱後再將魚放入。此時鹽除了調味,最重要的是能防止粘鍋,而且還能起到防止熱油四濺的作用。

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不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚是家常餐桌最為常見的一種食物,相比其它肉類,魚肉質更加鮮美嫩滑,而且魚的營養價值特別高,多吃魚對於維持人體營養的均衡有著重要的作用。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚的做法有很多,但想要吃到又脆又嫩的魚肉,那非煎魚莫屬。煎魚雖然不是特別難的事,但很多人煎魚的時候總是會粘鍋,不但脫皮還影響口感。這其實是我們方法不對,今天就給大家分享煎魚不粘鍋的小技巧。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

煎魚第一步,肯定是將買回來的魚殺好並清洗乾淨。眾所周知殺魚的過程中,最為麻煩的莫過於去魚鱗,魚鱗是腥味的只要來源之一,沒有去除乾淨不但會腥味重,而且還影響口感。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚身有一層粘液,手感滑滑的,所以用菜刀刮魚鱗並不容易,刀工不太好的還容易刮掉魚皮或者傷到手。所以在廚房放一個特質的魚刮器,不僅能夠快速的刮乾淨,還能輕鬆搞定魚頭、魚尾以及難清理的部位,而且絕對安全。

 

 

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚清理乾淨後,接下來就是煎魚了。很多人煎魚有個習慣,就是喜歡直接熱油下鍋煎魚,其實這樣並不對,因為容易導致粘鍋或者掉皮的出現,那要怎麼煎才能避免這些情況呢?

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

一、裹麵粉  

魚下鍋煎之前,可以適當的在魚身上抹上一層生粉,這樣在煎的時候,生粉可以阻隔魚肉與鍋底的接觸,起到防止粘鍋的作用。關鍵還能使煎出來的魚口感更加有脆勁。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

二、鍋底擦姜  

首先準備一塊新鮮的生薑片,接著將鍋底燒熱,使用生薑片在鍋底來回的擦拭,直到擦拭均勻為止。別看這小小的一步,生薑液此時可是起著保護膜的作用,也可以使用不粘鍋,都能有效的防止粘鍋的現象。

 

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

三、放鹽  

這是最為常見也是最為有效的方法,具體的步驟為,鍋中倒入食油,緊接著可以往油鍋放入適量的食鹽,待油熱後再將魚放入。此時鹽除了調味,最重要的是能防止粘鍋,而且還能起到防止熱油四濺的作用。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

四、不要隨意翻動  

因為魚肉是特別嫩的,如果未煎透就去翻動容易出現煎爛、脫皮的情況。所以一定要等魚肉一面煎至帶有金黃色左右,再翻身煎另一面,等到兩邊魚肉微微裂開,全身充滿金黃色的脆皮,這時,一條美味可口的煎魚就完成了。

 

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魚是家常餐桌最為常見的一種食物,相比其它肉類,魚肉質更加鮮美嫩滑,而且魚的營養價值特別高,多吃魚對於維持人體營養的均衡有著重要的作用。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚的做法有很多,但想要吃到又脆又嫩的魚肉,那非煎魚莫屬。煎魚雖然不是特別難的事,但很多人煎魚的時候總是會粘鍋,不但脫皮還影響口感。這其實是我們方法不對,今天就給大家分享煎魚不粘鍋的小技巧。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

煎魚第一步,肯定是將買回來的魚殺好並清洗乾淨。眾所周知殺魚的過程中,最為麻煩的莫過於去魚鱗,魚鱗是腥味的只要來源之一,沒有去除乾淨不但會腥味重,而且還影響口感。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚身有一層粘液,手感滑滑的,所以用菜刀刮魚鱗並不容易,刀工不太好的還容易刮掉魚皮或者傷到手。所以在廚房放一個特質的魚刮器,不僅能夠快速的刮乾淨,還能輕鬆搞定魚頭、魚尾以及難清理的部位,而且絕對安全。

 

 

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚清理乾淨後,接下來就是煎魚了。很多人煎魚有個習慣,就是喜歡直接熱油下鍋煎魚,其實這樣並不對,因為容易導致粘鍋或者掉皮的出現,那要怎麼煎才能避免這些情況呢?

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

一、裹麵粉  

魚下鍋煎之前,可以適當的在魚身上抹上一層生粉,這樣在煎的時候,生粉可以阻隔魚肉與鍋底的接觸,起到防止粘鍋的作用。關鍵還能使煎出來的魚口感更加有脆勁。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

二、鍋底擦姜  

首先準備一塊新鮮的生薑片,接著將鍋底燒熱,使用生薑片在鍋底來回的擦拭,直到擦拭均勻為止。別看這小小的一步,生薑液此時可是起著保護膜的作用,也可以使用不粘鍋,都能有效的防止粘鍋的現象。

 

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

三、放鹽  

這是最為常見也是最為有效的方法,具體的步驟為,鍋中倒入食油,緊接著可以往油鍋放入適量的食鹽,待油熱後再將魚放入。此時鹽除了調味,最重要的是能防止粘鍋,而且還能起到防止熱油四濺的作用。

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

四、不要隨意翻動  

因為魚肉是特別嫩的,如果未煎透就去翻動容易出現煎爛、脫皮的情況。所以一定要等魚肉一面煎至帶有金黃色左右,再翻身煎另一面,等到兩邊魚肉微微裂開,全身充滿金黃色的脆皮,這時,一條美味可口的煎魚就完成了。

 

不論是煎淡水魚還是海魚,多做這一步,魚香肉嫩不粘鍋

魚的肉資比其他肉類都要細嫩,所以在煎魚時用鍋鏟翻面容易將魚翻碎。所以喜歡吃魚或者用來煎的食物,最好使用特質的煎鏟,煎魚時,想怎麼翻就怎麼翻,完全不用擔心會翻碎的問題,而且還可以防止粘鍋,做飯也更輕鬆。

 

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