'「每日食譜」教你做好看又好吃的爆炒魷魚卷,來學學吧'

魷魚 香油 洋蔥 料酒 胡椒粉 味精 養生餐飲運營參考 2019-09-13
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主料

生髮魷魚(鮮墨魚相同)1個。

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主料

生髮魷魚(鮮墨魚相同)1個。

「每日食譜」教你做好看又好吃的爆炒魷魚卷,來學學吧

配料

蔥絲5克,薑絲5克,青紅椒片(大菱形片)各20克或杭椒50克。

調料

鹽3克,料酒5克,香油2克,味精1克,雞精1克,白糖1克,胡椒粉1克,香醋3滴,鮮湯25克。

製法

1、將魷魚的表皮厚膜撕掉,保留內膜,洗淨;

2、魷魚分清裡外,先斜刀後直刀,刀距1分2,呈方形寬8分(魷魚較厚處切窄,較薄處加寬些);

3、切好的魷魚,開水焯制,魷魚打卷時撈出,涼水淘涼;

4、鍋起火,加油1千克,油熱五六成下魷魚卷,推散,即刻撈出控油,裝盆備用;

5、淨鍋起火,加底油15克,放入配料、調料,翻勻,勾流水芡,放魷魚卷,加香油2克,翻勻出鍋即成。

功能特色

質地脆嫩,口味鮮美,形狀美觀,盤中微有湯汁。喜歡洋蔥的朋友還可以配搭上洋蔥片。

聲明:本做法僅供參考,如有疑問,歡迎探討。

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