三絲魷魚
原 料 水發魷魚300克,雞肉絲150克,熟火腿絲50克,水發玉蘭片100克,番茄2個,雞蛋1個。
調 料 精鹽、味精、料酒、澱粉、胡椒粉、水澱粉、雞油、植物油各適量。
製作步驟
1 魷魚洗淨,切絲;玉蘭片切絲,與火腿絲一起放入沸水中焯透;番茄去蒂,洗淨,每個切成4片。
2 雞肉絲加入料酒、精鹽、胡椒粉、蛋清、澱粉拌勻,下入四成熱的油中滑熟,撈出瀝油。
3 鍋內留少許油,下入魷魚絲、雞肉絲、火腿絲、玉蘭絲、精鹽、料酒、味精、胡椒粉炒入味,用水澱粉勾芡,淋入雞油,出鍋裝盤,用番茄圍邊即成。
銀杏百合炒蘆筍
原 料 蘆筍150克,百合、銀杏各50克。
調 料 精鹽少許,胡椒粉、醬油、香油、生抽各1/2小匙,植物油2大匙。
製作步驟
1 蘆筍削皮,切成段;百合去根,掰成小片。
2 銀杏洗淨,去胚芽,放入沸水鍋中焯燙至熟透,撈出瀝乾。
3 蘆筍段放入加有精鹽的沸水鍋中焯透。
4 鍋內加入植物油燒熱,放入蘆筍、百合、銀杏炒香至熟,加入精鹽、胡椒粉、醬油、生抽、香油調味即可。
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