杭州78歲奶奶雪天在室外游泳!堅持52年,70歲還拿金牌

游泳 冬泳 蛙泳 自由泳 社會 浙江24小時 2018-12-17

週末一場大雪,這周的杭州就一個字:冷!在大家都穿著大衣棉襖窩在被窩的時候,杭州城東公園室外游泳池卻人氣爆棚,從早上5點半開始就熱鬧起來,杭州市冬泳協會就在這裡鍛鍊,來來去去的這些人裡,最矚目的要數一頭銀髮的黃星霞。

黃星霞今年已經78歲,是杭州市冬泳協會副會長,她從1966年開始冬泳,到現在已經52年。“我可以說是我們協會堅持冬泳時間最長的了,一年365天,幾乎天天來。”黃奶奶告訴記者。“除了颱風天之類比較極端的天氣,太危險不出門之外,其他時候,無論是下雨還是下雪,我都來這裡報到。”


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每天早上7點左右,黃奶奶就會來城東公園室外游泳池遊一圈,“我每次差不多遊個一兩百米左右,冬泳和普通游泳不一樣,不是在水呆的時間越長越好,剛開始冬泳的人遊10米、20米都是可以的,遊太多超過身體的負荷,反而有害。”

“冬泳不僅對身體好,更重要的是能鍛鍊人的意志,早上游完,一天都是精神抖擻的。”不過,黃奶奶也提醒大家一定要量力而為,把握好度。


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不僅是強生健體,黃星霞還經常去各地參加比賽,她告訴記者:“我去參加比賽,基本都能獲得前三。”

“全國冬泳錦標賽到現在是25屆,我工作的時候就經常去參加,從56歲退休以後一直到70歲,幾乎都沒有缺席過,參加了十幾屆。”黃奶奶說,“最冷的時候是去零下20多度的哈爾濱,水溫在0.5到1度之間,游完一出水頭髮馬上就結冰了,游完還要趕緊跑到室內去。”為了參加比賽,黃奶奶還去過青島、大連、新疆、桂林等地,感受過全國不同的溫度。


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“我70歲去新疆烏魯木齊參加比賽,還拿了自由泳的金牌和蛙泳的銀牌。”現在,黃奶奶遊1000米也能在半個小時之內完成,比協會不少年輕人都快。


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城東公園室外游泳池是現在杭州市唯一開放的室外游泳池,“我們冬泳協會都是來這裡冬泳,但這個公園要接下來要建大型變電所,幾個單位要外遷,包括泳池所屬單位,泳池開放到今年年底。”黃奶奶說著嘆了口氣,“像我們這種天天遊的,等這裡開始改造,都不知道接下來該去哪裡冬泳了。”

來源:錢江晚報/浙江24小時記者李穎 通訊員 王萍琴

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