2017全運會花樣游泳自由組合預賽
東方IC體壇速遞
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2017-05-20
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'知其然,知其所以然!游泳要拉伸,更要知道為什麼要拉伸'
"有些朋友走進泳池,戴上泳帽和泳鏡就跳進水裡拼命遊了。有些喜好自學游泳的朋友們還知道簡單活動兩下再下水,可是這些活動的目的性看起來不強,對我們的游泳幫助不是很大。那應該如何做才好呢?先做做靜態拉伸吧,讓我們的肌肉放鬆一下,恢復一下肌肉長度和張力關係,讓它更好地幫助我們游泳。...
'售價13.28萬起,搭載2.0T+8AT動力組合,科賽GT再樹同級標杆'
"9月15日,長安歐尚科賽GT正式上市,新車共計推出了三款車型,並且擁有5座/6座/7座車型可選,新車的售價區間為13.28-15.48萬元。另外值得關注的是,長安歐尚X7也正式開啟預訂。在今年的2019年上海車展,長安歐尚汽車正式發佈了“向尚而行”品牌戰略,如今的科賽GT...
'成年人學游泳柔韌性很重要,這幾個動作幫你改善'
"由於條件所限,許多游泳愛好者是到了成年才開始學習游泳的,所以學習游泳的速度也相應慢得多,需要付出更大的努力。成年人學習游泳過程中,最重要的三個要領是:技術,力量和柔韌性。我們在游泳池可以看到許多泳者很有力量,動作非常用力,全身彷彿有使不完的勁兒,但就是不往前走。另一個極端...
'堅持嬰兒游泳的寶寶,正在悄悄地發生這些變化'
"當別人家的孩子都在進行嬰兒游泳時,你對此不屑一顧,認為那些所謂的嬰兒游泳的好處只是“徒有虛名”,並沒有實際意義。直到有一天發現,那些堅持嬰兒游泳的寶寶,正在悄悄地發生這些變化,甚至身體各個方面均比自己的孩子有優勢,你慌了......你從來不曾想過,自己當初並不看好的嬰兒游...
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