孩子要上幼兒園了,聰明的父母這樣做,可解決新生焦慮和哭鬧!

入園前家長大概會有以下擔憂:孩子能否很好適應幼兒園生活,孩子是否會在幼兒園裡哭鬧、孩子的吃飯、如廁、睡眠怎麼解決等等……那麼我們如何為孩子入園做好準備呢?

孩子要上幼兒園了,聰明的父母這樣做,可解決新生焦慮和哭鬧!

一、做好孩子的思想建設

1.1、讓孩子學會分離

可以從短到長時間,逐步讓孩子習慣分離,從有意識地給寶寶獨立玩耍的空間開始,讓寶寶能夠自己獨立玩一會兒,然後再習慣分離。

有條件的家庭還可以給孩子上個暑期早教班,可以先陪著孩子去上課,慢慢過渡到寶寶自己能獨立上課。這樣既讓寶寶習慣了與你分開,也是事先演練和適應集體生活,讓寶寶對幼兒園、老師、上課、放學等概念有個基本認識。

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1.2、利用熟悉環境的機會讓孩子做到心裡有數,並對幼兒園產生期待;

多數幼兒園都有開放日或者開放時段,不妨先帶孩子去裡面逛逛;如果不能進去,也可以在周圍跟孩子講一講,“你看,再過一陣你就能進到裡面,跟其他小朋友一起玩遊戲啦”等等。

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1.3、讓孩子對老師產生信任感。

孩子入園的時候焦慮是因為和熟悉的環境,和熟悉的人分開了,但是老師會成她幼兒園裡最依賴的人,如果媽媽對老師的態度是非常信任和支持的,那麼孩子自然會感受的到。

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二、做好自己的思想準備

2.1、克服自身的分離焦慮;

對於孩子的入園焦慮,首先大人要按照老師的要求,理性、客觀地看待這件事情,說離開就離開,不要扒在門口或者是窗戶口。

另外就是接孩子這個環節。很多家長覺得孩子在幼兒園會吃不好、喝不好,又會上火,所以接的時候就帶很多零食想要補償孩子,甚至有的家長會說“寶貝兒你今天受苦了”,其實這些也會對孩子產生不好的影響。

分離焦慮是很正常的一種焦慮,說明我們孩子的情感發展是正常的,如果一點情緒都沒有,那一定是出現了一些異常情況。

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2.2、不要把孩子上幼兒園當成一種解脫;

很多家長會有孩子上了幼兒園就解脫了的想法,尤其在自己很疲憊的情況下,更是會不由自主的感嘆:“等他上幼兒園就輕鬆了”,這些想法會讓孩子有一種自己是爸爸媽媽的負擔,爸爸媽媽對自己很厭煩的感覺,會給孩子帶來負面信息,加深孩子對幼兒園的恐慌。如果家長抱有這樣的想法,即使家長不明確的說出來,孩子也能察覺到,這些都會讓他更恐慌,更粘家長。

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2.3、相信孩子,相信幼兒園

做好生病的心理準備。孩子初上幼兒園,一般心情都不會太好,也就是容易生病的時間,但是一個輕鬆的媽媽(表面上的也行)也會讓她對幼兒園的緊張慢慢放鬆下來。

做好受傷的心理準備。在剛入園初期老師照顧了很多還不熟悉脾性的孩子,有時候一眼看不到,難免磕碰。學會放鬆,老師會控制的,學校裡也有校醫,會第一時間幫助孩子。

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三、教孩子表達和自立

3.1、表達能力——至少教孩子學會這幾句話

“老師,我要尿尿/拉粑粑。”;

“老師,我不小心尿褲子了,請幫我換條褲子。”;

“老師,我身體不舒服/我生病了。”;

“老師,我不餓,要少吃一點/我還想再要一點。”;

“老師,我受傷了/我這兒疼/我這兒出血了。”

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3.2、自理能力——孩子至少要會自己吃飯、如廁、入睡

a、讓孩子獨立穿、脫衣服;b、鍛鍊孩子獨立用餐;c、鍛鍊孩子獨立如廁;d、鍛鍊孩子用水杯喝水;e、獨立入睡;f、學會尋求幫助。

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最後,咘咘島溫馨提示:孩子離開我們,去上幼兒園,身為爸爸媽媽的我們會焦慮,會擔心,會不安......但是請記住,幼兒園的學習生活是孩子邁入社會的第一步,在成長的過程中,會有分離,有不捨,對於孩子而言,這是人生必須經歷的,請放下擔心和焦慮,溫柔而堅定,和孩子一起度過人生的第一次巨大轉變。

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