“姥姥，你別走，哇哇.....你別走......"

一個穿著紅色衣服、扎著兩個朝天辮的小女孩哭著，並緊緊地拽著姥姥的衣服。孩子的姥姥也是一臉的焦灼，眼睛紅紅的。

孩子到了該上幼兒園的年齡了，每次送幼兒園的時候，新生總會有哭的，而且哭還有感染，不僅小朋友會哭，就連家長也會跟著哭，甚至躲在外面聽，怕孩子一直會哭下去。

“我家寶寶上幼兒園都快一個月了，每天送去還要哭，是不是缺乏安全感？”

有的寶寶上幼兒園一直哭，媽媽也會很焦急，覺得寶寶是缺乏安全感，懷疑他們在幼兒園過的不好。那麼，什麼是安全感，寶寶的安全感是如何發展而來的呢？

小寶寶的安全感是如何建立的

小寶寶的安全感是逐步從信任媽媽，從媽媽給予的呵護中發展出來的。寶寶出生後的第一年，需要解決的衝突是“基本信任對基本不信任”。

這個階段是他們對主要照料人（通常是媽媽）產生信任感還是不信任感的關鍵階段。

如果媽媽對寶寶的需要比較敏感，能夠有規律地及時滿足孩子的需要，他們就會形成對媽媽形成基本信任感，建立對媽媽的安全依戀。

所以信任媽媽，從而建立對媽媽的安全感，並且逐步發展最初從媽媽那裡獲得的安全感。

孩子入園哭鬧是缺乏安全感嗎

每個孩子的性格是不一樣的，面對新的環境，陌生的老師、小朋友，適應能力自然也不一樣。

幼兒園孩子哭鬧的原因有很多，並不是缺乏安全感，剛入學的孩子發生哭鬧，通常是分離焦慮所致。

當孩子離開熟悉的人或環境時，會產生強烈的焦慮、不安或不愉快的情緒反應，這種表現就被稱為“分離焦慮”。

除了少數不怕陌生人，適應能力較強的孩子之外，大多數的孩子或多或少都有分離焦慮，程度較輕的孩子可能稍有不安或鬱鬱寡歡，再嚴重一些的孩子就是暴躁和哭鬧，更加嚴重的孩子還伴有頭痛、腹痛、噁心等身體反應。

所以，孩子上幼兒園哭是一件特別正常的事，即使是安全感十足的孩子，也免不了會哭。

孩子上幼兒園哭鬧怎麼辦

新入園幼兒哭鬧、情緒不穩定是普遍存在的現象。

家長不要過分焦慮，因為焦慮和擔心在無意中會傳遞給寶寶，讓他們更加不安心，更加難以適應。我們需要做的是理解孩子的這種正常心理，然後多尋找孩子哭鬧的原因，有針對性地採取措施，來改善孩子哭鬧的情況。

1.多帶孩子熟悉幼兒園環境

寶寶到了該上幼兒園的年紀了，爸爸媽媽會東奔西走四處考察，為寶寶挑選適合的幼兒園。報名都會提前幾個月進行，家長很早便可確定孩子將要進入哪家幼兒園。所以建議家長在開學之前應該多帶寶寶去幼兒園，這樣做可以讓寶寶熟悉幼兒園的環境，瞭解幼兒園裡有什麼有意思的玩具和事物，這樣會讓寶寶對上幼兒園會產生期待。那麼等到真正上幼兒園的時候，孩子哭鬧的情況將有所減少。

當然，如果你沒有提前這麼做也沒關係，找時間多陪孩子到幼兒園裡面玩耍，比如，哇，你們幼兒園這麼好，還有旋轉木馬啊，還有滑滑梯啊，還有蹦蹦床啊，最好能引導孩子對幼兒園產生興趣。

2.做好孩子上幼兒園的心理建設

在我家寶寶要上幼兒園的前幾個月，我就會跟她聊聊幼兒園的事。我經常會抱著她，看著她的眼睛說：“我家沐沐馬上3歲了，要上幼兒園了。幼兒園只有長大了的寶寶才可以上的，小寶寶可不允許上幼兒園，因為他們太小了，不會自己吃飯，不會脫衣服，不會穿鞋子。可這些我家沐沐都能做到，真是太了不起了。”這番言論常常讓我家沐沐很受用，並且也認為上幼兒園是件值得自豪的事。

跟她一起看繪本《我愛幼兒園》，這本繪本很簡單，但是很好，有對幼兒園場景的描寫，能讓寶寶對幼兒園的生活很熟悉。比如剛上幼兒園的寶寶會哭，裡面的主角里昂雖然很難過，但是沒有哭，到後來逐漸愛上幼兒園。因為幼兒園裡有老師，有好多小朋友，還可以一起活動，一起吃東西，一起做遊戲，放學了，爸爸媽媽就來接小朋友了。

在家裡，我也會跟孩子玩老師和小朋友的遊戲，讓孩子更快地適應幼兒園的生活。

引導她如果口渴了怎麼辦？“老師，我要喝水！”

要尿尿和便便了怎麼辦？“老師，我要上廁所!”

有時候我是老師，她是小朋友，有時候她是老師，我是小朋友。

3.調整孩子的作息時間

幼兒園是一對多的生活作息，作息多有自己的時間安排，比如中午11點吃午飯，12點睡覺。如果寶寶沒有養成規律作息，比如午睡時間不睡覺，到了活動時間他又想睡覺了，但是又沒法睡，孩子的情緒也會不好。孩子可能會覺得幼兒園不自由，不如家裡好，於是開始想家，接著開始焦慮不安和哭鬧。

家長應該儘早讓孩子在家裡培養跟幼兒園一樣的作息時間，以便孩子儘快適應幼兒園生活。

4.幫孩子在幼兒園找到歸屬感

對於孩子來說，幼兒園是一個完全陌生的環境，這讓他們感到害怕或不適應。家長幫孩子做好這些，可以幫助孩子找到安全感。

▲家長可以給寶寶帶自己喜歡並熟悉的東西到幼兒園去，比如書包、枕頭和被子，或者是睡覺時寶寶喜歡的玩偶，這些熟悉的東西都能給孩子帶來一些安慰。

▲如果有熟悉的、或者一直一起玩的小朋友，可以相約一起上幼兒園。如果有熟悉的小朋友一起上幼兒園，孩子的分離焦慮也會減輕很多，對孩子都好。

5.跟孩子交流幼兒園裡發生的事

每天幼兒園的老師都會發一些孩子在幼兒園活動的照片，晚上回來的時候，我們可以跟孩子一起回憶在幼兒園裡發生的這些有趣的事情。

或者引導孩子，今天跟哪個小朋友一起玩了，幼兒園有幾個老師等等和幼兒園相關的事，孩子小，可能也說不清楚，但也沒有關係。重要的是讓孩子明白，幼兒園有很多可以做的有趣事情。

6.做好送園和接園工作

我們常常會見到有些家長疼愛孩子，送孩子入園看見孩子哭自己也跟著哭，或是送完孩子一步三回頭，有著千萬的不捨，這樣的猶猶豫豫對孩子沒有好處。

這會讓孩子感覺上幼兒園就意味著與家人分離，反而會加重孩子的焦慮情緒，會讓孩子覺得自己“還有救”，會哭得更厲害。

每天送孩子上幼兒園時，能不能做好是成功的第一步。把孩子的書包和外套放在衣櫃後，告訴孩子，在幼兒園跟小朋友玩遊戲，睡完覺，吃完好吃的，爸爸媽媽就會來接你回家了，然後跟孩子拉手約定，即使孩子哭，也要堅定地離開。

（以上圖片均來源於網絡，侵權聯繫刪除）

放學後，如果孩子說，媽媽我想你了，家長要認可孩子的這種情緒，告訴孩子，“你想媽媽很正常，媽媽也很想你。那我們一起想想如果在幼兒園想媽媽了怎麼辦？”

孩子會用他的方式告訴你，他會怎麼辦。同時家長也可以和孩子做好連接，比如在孩子的小背心上貼一個愛心的粘貼，表示媽媽就在寶寶心口上，寶寶想媽媽了，媽媽就親寶寶一下。

總結一句話，早上送寶寶時要有儀式感，跟寶寶勇敢說再見；晚上回來，認可、接納寶寶的情緒，並進行引導！

7.和老師溝通交流，讓老師瞭解孩子的興趣和愛好

新生剛上幼兒園，三個老師要照顧20多將近30的孩子，老師要了解孩子也需要一段時間的。建議家長跟老師多交流，多說一說孩子的興趣愛好，哭了一般怎麼哄等問題，讓老師更瞭解孩子，也能在孩子哭的時候知道如何安撫孩子！

孩子上幼兒園需要適應，並不是缺乏安全感，而且個體差異也很大，有適應快點的，有適應慢點的，都需要一個過程。父母關心孩子的感受，耐心陪他們度過適應期，這個過程就是在幫助他們建立持續的安全感。

國高級育嬰師，多年母嬰護理經驗，多網絡平臺原創作者。關注母嬰健康和0-10歲孩子的養育和教育，同時也是二孩媽媽，育兒路上我們在一起，歡迎關注銀花育兒！

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