來源：香港電影懷舊
此菜是個寶，再貴也要買，清理宿便垃圾，女性常吃皺紋少皮膚好！
空心菜是一種常見的蔬菜，富含多種的營養物質，是很多人喜歡吃的一種食物，常吃空心菜對身體好，可以提高身體的免疫功能，增強體質，提高機體抗病能力，還可以調節胰島功能，降低血糖。
空心菜中含有十分豐富的膳食纖維，是個寶，再貴也要買，能夠有效的調理腸胃，加速腸道壁的蠕動，促進新陳代謝，淨化內環境，排出宿便垃圾，預防腸胃有害菌的生存，保護腸胃健康。此菜是個寶，再貴也要買，清理宿便垃圾，女性常吃皺紋少皮膚好
空心菜中含有大量的維生素C，比白菜中的含量還要高，有很好的保護肌膚作用，可以補充肌膚水分，增加肌膚彈性，清除有害的自由基，避免紫外線對肌膚的傷害，延緩衰老，女性常吃皺紋少皮膚好。
你愛吃空心菜嗎？
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