你的心“生病”了——如何識別抑鬱症?從哪些現象可以看出?

抑鬱症 神經衰弱 睡眠 安眠藥 心理 醫者榮耀 2018-11-28

生活中面臨各種變化、承受各類壓力,帶來的可能不止是生理上的“生病”,人的心,其實也會病。

近年來,心理疾病的發病率越來越高,抑鬱症就是其中一種,雖然人人都知道這是一種不好惹的疾病,但卻很少有人能從那些細微症狀中發現抑鬱症的影子。

你的心“生病”了——如何識別抑鬱症?從哪些現象可以看出?

1.消極的情緒障礙

情緒消極,對什麼都失去興趣,甚至有的時候會表現出暴躁,這是許多人都瞭解的抑鬱症主要表現之一。最直觀的就是長期的情緒低沉,悶悶不樂,甚至寡言少語。對身邊的事與物都表現得興致缺缺,彷彿失去了動力。

在抑鬱症的整個病程中,這樣悲觀的情緒狀態都會一直持續,而且會隨著病情的嚴重逐漸加深,甚至出現厭世的行為,這也是諸多抑鬱症病人後期會出現自殘自殺舉動的主要原因。

你的心“生病”了——如何識別抑鬱症?從哪些現象可以看出?

2.食慾下降,腸胃失調

一些抑鬱症患者在初期會出現食慾下降的表現,對食物提不起興趣,甚至厭食,腸胃消化功能也會發生變化,嚴重的還可能出現明顯的不適感受。

3.神經衰弱

抑鬱症除了會讓人吃不下去,還會使人睡不安穩,許多患者會出現比較持久、頑固的失眠,甚至需要依靠安眠藥物才能入睡,睡著了也會多夢,容易被驚醒。這是神經衰弱夜間的表現,而到了白天,患者會表現為注意力無法集中,記憶力下降甚至反應遲鈍等。

你的心“生病”了——如何識別抑鬱症?從哪些現象可以看出?

隨著病情的嚴重,患者的大腦機能可能會日益變差,症狀表現也會越來越嚴重,日夜折磨自己和身邊人的生活。

從這三大主要症狀來看,抑鬱症遠遠不止是“不開心”那麼簡單,它就像一個惡魔,從心底裡生出,開始折磨自己的精神、肉體,讓人無法抵抗。抑鬱症會讓人生存質量降低,社會能力也日益喪失,所以,它需要及時、科學的臨床治療,更需要身邊人耐心、持續的守護和關心!

(本文由“醫者榮耀”新媒體獨家出品,圖片來源於網絡。作者荷西,未經授權,請勿轉載)

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