自制豆腐(白醋點豆腐)如何做?

自從知道用白醋、酸漿點豆腐,就買來工具自己在家做豆腐。用酸漿做豆腐的原理類同於用“引子”或“麵肥”來蒸饅頭,沒有任何添加劑和化學物質,可以說“原湯做原食”,所以酸漿豆腐是“綠色環保的豆腐”。真正的綠色食品、健康生活!現在的豆腐製作安全是不用說了。。。 而且,普通滷水、石膏點的豆腐,對心腦血管都有非常不好的影響。即使是葡萄糖酸內酯,也屬於化工添加劑,對人體長期的影響很大。白醋屬於天然發酵製品;而酸漿是用白醋點過豆腐壓出來的水,天然發酵的產物。據說,這種酸漿的水發酵的產物裡,甚至有VB12的存在。而人體要是缺少了維生素B12,就會加速大腦的老化。所以,我們要經常吃一些經過發酵的豆腐,這樣對預防大腦的老化和老年性痴呆症是有好處的。

自制豆腐(白醋點豆腐)如何做?

有機幹黃豆1斤、清水10斤(8斤打豆漿 2斤降溫)、惠人原汁機-、豆腐模具-、紗布-、白醋50ml、清水250ml、電子食品溫度計1支、1.將幹黃豆洗淨浸泡至2-3倍大。

自制豆腐(白醋點豆腐)如何做?

2.用水沖洗乾淨。

相關推薦

推薦中...