蝦皮紫菜粉的做法

蝦皮紫菜粉的做法

很多人做菜做湯喜歡加點蝦皮提鮮,蝦皮中的鮮味氨基酸在口腔中還原了大海鮮美的滋味,這讓最普通平淡的菜餚都有了吸引人的資本。紫菜也含有這樣的呈味物質。如果把這兩者結合起來,打成粉裝在罐子裡,遇上味道清淡寶寶不愛吃的菜式,來上一小勺,保準變得鮮美誘人。 今天這道蝦皮紫菜粉,帶來大海最鮮最美的一面。作為寶寶輔食的調味,天然無添加,拌菜拌粥拌飯,都非常不錯。鮮美的味道會讓小寶寶更愛輔食哦。當然,如果寶寶本身接受天然食物的味道,就不需要特意添加。

By 拾味爸爸 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 蝦皮 80g
  • 免洗紫菜 一片

做法步驟

蝦皮紫菜粉的做法

1、蝦皮用清水浸泡10分鐘。

蝦皮紫菜粉的做法

2、紫菜撕片備用。

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3、瀝乾蝦皮。

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4、用廚房紙吸掉多餘的水分。

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5、平底鍋不刷油,倒入蝦皮。

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6、中火炒至蝦皮變脆,變微黃,用手一碾就碎的狀態。

蝦皮紫菜粉的做法

7、盛起備用。 炒完後要放涼再打碎,有熱氣,打出來的蝦皮粉就會結塊。

蝦皮紫菜粉的做法

8、紫菜放入平底鍋中,中小火翻炒。

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9、炒至紫菜變墨綠色,變幹變脆,盛出放涼。

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10、放涼後的蝦皮和紫菜,一同放入研磨杯。

蝦皮紫菜粉的做法

11、打成細膩的粉末即可。 如果是給一歲以下的寶寶品嚐,就要儘量打成粉末。大一些的寶寶可以保留些粗顆粒。

蝦皮紫菜粉的做法

12、比起直接加鹽,用這道紫菜蝦皮粉顯然要健康得多。在給菜餚提供鮮味的同時,蝦皮中的鈣和紫菜中的碘,以及其他礦物質,還會給予營養素的補充,可謂一舉兩得。

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