蘋果泥
合適年齡：
嬰兒（8個月及以上）
蘋果含有豐富的果膠、B族維生素、維生素C和少數的礦物質。蘋果皮和肉的銜接層中含有豐富的鞣酸物質，它能削減大便中的水分，然後到達止瀉的效果；另外，蒸熟後的蘋果果膠，也能起到收斂止瀉的效果。
食物清單
蘋果1個
鹽適量
做法過程：
增加小方法
● 這道輔食對輕微腹瀉或症狀初發時有一定的效果，但嚴重的腹瀉，還是需求合作醫師醫治哦！
● 蘋果為了方便保存，有的商家會在外表打蠟。所以，帶皮吃蘋果時，一定要深度清洗，細心看下看圖文過程中的介紹。
● 6個月的寶寶怎樣吃？
蘋果帶皮蒸熟後，用輔食機打成泥，再用篩網過篩取用，要確保蘋果泥滿足細膩。過篩後還需求用2倍的溫水拌和均勻（假設給寶寶吃5克蘋果泥，那麼就需求10克以上的溫水稀釋），稀釋後的蘋果糊才能給6個月大的寶寶吃哦。
小編愛囉嗦
● 最好選用較粗的食鹽搓洗蘋果，能夠重複搓洗、沖刷，直至外表無蠟。
●區分蘋果有沒有打蠟，其實方法很簡單，用指甲刮一下蘋果外表，如果指甲上有白色碎末被颳起就闡明這個蘋果打蠟了。
●蘋果中的果膠是個“兩面派”，生蘋果的果膠有防止便祕的效果，而蘋果蒸熟後卻能起到止瀉的效果。媽媽們要了解這個知識點，靈敏應用到日常日子中。
相關推薦
'寶寶第一次吃輔食，沉醉其中的小表情萌翻了，網友：這一口真上頭'
"導語：大家好，寶寶在出生之後，會經歷很多第一次。第一次吃奶，第一次穿尿不溼等等，諸多的第一次肯定會讓爸爸媽媽們印象深刻。對勁就有一個小寶寶第一次吃輔食，沉醉其中的小表情萌翻了，感覺人生已經到達了巔峰，一旁的媽媽瞬間笑噴了。隨著寶寶的逐漸長大，單純的母乳或者奶粉已經很難為寶...
'為啥寶寶添加輔食了，還要繼續喝奶粉呢？這2個原因至關重要'
"寶寶出生之後，餵養就成了一件大事。有的寶媽忍受漲奶的痛苦，堅持給寶寶母乳餵養；有的寶媽在挑選奶粉上下足了功夫，希望給娃最好的營養補給。終於熬到了6個月，開始給寶寶添加一些輔食了，寶媽們也覺著自己可以放鬆了，但是，寶寶添加輔食就不需要喝奶粉了嗎？並非如此，這個階段寶寶還需要...
推薦中...