文/育兒方
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時間飛快，我們終於迎來了寶貝六個月開始吃輔食的階段了
當然，在混合型（純母乳和配方奶）餵養的情況下寶貝四個月就可以添加輔食，當寶貝吃過輔食之後，你就會無比懷念把寶貝一把撈過來就喂的純母乳時代了，因為添加輔食的確是一件很複雜和麻煩的事情呢。
我們都希望您的孩子能夠歐健康茁壯的成長，那麼希望大家能按時，細心的伺候我們的小寶寶，同時還要儘量保持每天的一個好心情，好吧？
首先，第一口輔食一定要來自於我們大家都知道的米粉，而且，米粉的話不管你們選擇什麼樣的品牌，一定是要含鐵高的米粉哦，也就是說{高鐵米粉}，因為寶貝到了六個月之後普遍會出現貧血的症狀，家長們要記得哦！
添加的當然是要以米粉為主的，然後才是適當的加點菜汁、肉湯或者是魚湯。
六到七個月
△開始在米粉中添加一些菜泥、水果泥等。。。
七到九個月
△可以加末狀的食物啦，這裡有肉末、菜末、蛋黃、豆腐。。。
九到十二個月
△適量加軟面、碎肉、魚肉、豆製品、水果等
注：（1歲之後才可以給孩子吃鮮牛奶及奶製品，海鮮等食物）
（1歲以內的寶寶食物需要清淡，不要加任何調料，不然寶貝口味會變重，對寶貝腎臟功 能也會有影響的）
寶寶吃這些輔食可以預防冬季寒冷，乾燥，少生病！
入冬了這些輔食可以預防乾燥：1.水果，8到9個月的寶寶建議多吃水果泥，當然如果可以自己咬的話，讓寶寶吃一塊一塊的塊狀水果，但買水果的時候一定要當季當地。2.蔬菜建議在寶寶的輔食裡面添加各種的蔬菜，特別是綠葉蔬菜，像南瓜啊，蓮藕也是預防冬燥的理想食物，3.牛奶、海魚、肉類、杏仁、核桃這些富含脂肪酸和色氨酸的食物對預防冬季流感也是大有益處的。
6到12個月的寶寶輔食時間表
上午：7點（母乳/配方奶）
10點（母乳/配方奶）
12點（泥狀輔食{米粉、菜泥、果泥}）
下午：15點、18點、21點都是餵母乳或配方奶
7到9個月的寶寶輔食時間表
上午：7點（母乳/配方奶）
10點（母乳/配方奶）
12點（泥糊狀輔食{米粉、稠肉糊粥、菜泥、果泥、蛋黃等}）
下午：15點（母乳/配方奶）
18點（母乳/配方奶加米粉、菜泥、蛋黃）
21點（母乳/配方奶）
10到12個月的寶寶輔食時間表
上午：8點（母乳/配方奶。米粉或其他輔食）
10點（母乳/配方奶）
12點（末狀或小顆粒輔食{軟飯、肉末、碎菜}）
下午：18點（末狀或小顆粒輔食{軟飯、肉末、碎菜}）
20點（母乳/配方奶）
注：夜間停止喂輔食
△ 親媽們必備。
很多新手媽媽不用再頭疼的發愁啦，不知道怎麼給寶寶吃輔食的，看了文章之後基本都知道該怎麼給寶寶吃了，加油吧
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