孤鷹不褪羽，哪能得高飛，
蛟龍不脫皮，何以上青天。
老鷹是世界上
壽命最長的鳥類
它的年齡可達七十歲
要活那麼長的壽命,
它在四十歲的時候必須做出艱難而重要的決定
當老鷹活到四十歲的時候,
它的爪子開始老化,無法有效的抓住獵物
它的喙變得又長又彎，
幾乎碰到胸脯。
它的翅膀變得十分沉重，
因為此時它的羽毛長的又濃又厚，
使飛翔變得非常吃力。
它此時只有二種選擇:等死
或經過一個萬分痛苦的更新過程
150天漫長的蛻變...
首先它必須盡全力飛到山頂
在懸崖築巢，
停留在那裡，不能飛翔。
老鷹首先用它的喙擊打岩石，
直到完全脫落，
然後靜靜的等候新的喙長出來。
它會用新長出來的喙，
把指甲一個一個的拔掉。
當新的指甲長出來後，
它會再把羽毛一根一根的拔掉。
經歷漫長的五個月以後，
新的羽毛長出來了.....
老鷹又開始飛翔了.....
重新獲得了再活30年的生命。
在我們的生命中，
有時候我們必須做出困難決定，
開始一個自我更新的歷程。
我們必須把舊的思想，
舊的習慣拋棄，
才能使我們獲得重生再次起飛。
只要我們願意改變舊的思維和習慣，
學習新的技能，
就能發揮我們的潛能，
創造嶄新的未來。
我們需要的是：
自我改變的勇氣和再生的決心......
改變是痛苦的，但改變是必須。
當我們通過改變而獲得重生後，
我們就能去領略生命新的長度和高度。
是老鷹就應該翱翔在藍天上........
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