我國有許多大好河山，處處都有著好風景。而老年人出遊，比較偏好的景點無非三個——山水和人文景點。
一、山：
我國有許多大好河山，處處都有著好風景。而老年人出遊，比較偏好的景點無非三個——山水和人文景點。
一、山：
1.山東泰山
泰山是也有索道的，就算沒有索道的山路也都是方方正正的，而且也很好走。風景秀麗，可以看日出，體驗一下被雲海環繞的感覺。
我國有許多大好河山，處處都有著好風景。而老年人出遊，比較偏好的景點無非三個——山水和人文景點。
一、山：
1.山東泰山
泰山是也有索道的，就算沒有索道的山路也都是方方正正的，而且也很好走。風景秀麗，可以看日出，體驗一下被雲海環繞的感覺。
2.四川青城山
“全山林木青翠，四季常青，諸峰環峙，狀若城廓，故名青城山。”青城山不僅景色優美，而且有著很濃厚的道教文化。裡面經常有很多老人打長太極拳，有的時候還會有表演。養生氣息非常濃厚。
我國有許多大好河山，處處都有著好風景。而老年人出遊，比較偏好的景點無非三個——山水和人文景點。
一、山：
1.山東泰山
泰山是也有索道的，就算沒有索道的山路也都是方方正正的，而且也很好走。風景秀麗，可以看日出，體驗一下被雲海環繞的感覺。
2.四川青城山
“全山林木青翠，四季常青，諸峰環峙，狀若城廓，故名青城山。”青城山不僅景色優美，而且有著很濃厚的道教文化。裡面經常有很多老人打長太極拳，有的時候還會有表演。養生氣息非常濃厚。
3.江蘇靈山
此地是唐玄奘命名的小靈山，不僅有山有水，還有著88米高的靈山大佛，也讓這個地方被譽為靈山勝境。除了鬱鬱蔥蔥的宜人景色之外，還有“九龍灌浴”、靈山梵宮等景點值得一看。
我國有許多大好河山，處處都有著好風景。而老年人出遊，比較偏好的景點無非三個——山水和人文景點。
一、山：
1.山東泰山
泰山是也有索道的，就算沒有索道的山路也都是方方正正的，而且也很好走。風景秀麗，可以看日出，體驗一下被雲海環繞的感覺。
2.四川青城山
“全山林木青翠，四季常青，諸峰環峙，狀若城廓，故名青城山。”青城山不僅景色優美，而且有著很濃厚的道教文化。裡面經常有很多老人打長太極拳，有的時候還會有表演。養生氣息非常濃厚。
3.江蘇靈山
此地是唐玄奘命名的小靈山，不僅有山有水，還有著88米高的靈山大佛，也讓這個地方被譽為靈山勝境。除了鬱鬱蔥蔥的宜人景色之外，還有“九龍灌浴”、靈山梵宮等景點值得一看。
爬山其實對中老年人來說有一定挑戰，過高過崎嶇的山都有可能引發一定的危險。所以我建議攀爬的山不要太高，最好有索道，比如像華山那種只有木板的長空棧道就更是不要了。
二、水
我國有許多大好河山，處處都有著好風景。而老年人出遊，比較偏好的景點無非三個——山水和人文景點。
一、山：
1.山東泰山
泰山是也有索道的，就算沒有索道的山路也都是方方正正的，而且也很好走。風景秀麗，可以看日出，體驗一下被雲海環繞的感覺。
2.四川青城山
“全山林木青翠，四季常青，諸峰環峙，狀若城廓，故名青城山。”青城山不僅景色優美，而且有著很濃厚的道教文化。裡面經常有很多老人打長太極拳，有的時候還會有表演。養生氣息非常濃厚。
3.江蘇靈山
此地是唐玄奘命名的小靈山，不僅有山有水，還有著88米高的靈山大佛，也讓這個地方被譽為靈山勝境。除了鬱鬱蔥蔥的宜人景色之外，還有“九龍灌浴”、靈山梵宮等景點值得一看。
爬山其實對中老年人來說有一定挑戰，過高過崎嶇的山都有可能引發一定的危險。所以我建議攀爬的山不要太高，最好有索道，比如像華山那種只有木板的長空棧道就更是不要了。
二、水
1.廣西十八水
山水林不分家，在十八水也是有山爬，有水玩，還有林子可鑽，景區內有飛瀑十道、水灣十八處，這也是＂十八水＂名稱的由來。雖有坐小山，但有棧道，且山不高，所以是非常適合中老年人出行的。
我國有許多大好河山，處處都有著好風景。而老年人出遊，比較偏好的景點無非三個——山水和人文景點。
一、山：
1.山東泰山
泰山是也有索道的，就算沒有索道的山路也都是方方正正的，而且也很好走。風景秀麗，可以看日出，體驗一下被雲海環繞的感覺。
2.四川青城山
“全山林木青翠，四季常青，諸峰環峙，狀若城廓，故名青城山。”青城山不僅景色優美，而且有著很濃厚的道教文化。裡面經常有很多老人打長太極拳，有的時候還會有表演。養生氣息非常濃厚。
3.江蘇靈山
此地是唐玄奘命名的小靈山，不僅有山有水，還有著88米高的靈山大佛，也讓這個地方被譽為靈山勝境。除了鬱鬱蔥蔥的宜人景色之外，還有“九龍灌浴”、靈山梵宮等景點值得一看。
爬山其實對中老年人來說有一定挑戰，過高過崎嶇的山都有可能引發一定的危險。所以我建議攀爬的山不要太高，最好有索道，比如像華山那種只有木板的長空棧道就更是不要了。
二、水
1.廣西十八水
山水林不分家，在十八水也是有山爬，有水玩，還有林子可鑽，景區內有飛瀑十道、水灣十八處，這也是＂十八水＂名稱的由來。雖有坐小山，但有棧道，且山不高，所以是非常適合中老年人出行的。
2.海南三亞亞龍灣
亞龍灣被《中國國家地理》雜誌評為中國最美八大灣之一。海水清澈，沙子細軟，周邊森林植被覆蓋率高，天然的一個大氧吧，隨手一拍就是一幅美麗的風景畫。海里終年可游泳，老人偶爾遊游泳，鍛鍊下身體也是很好的。
我國有許多大好河山，處處都有著好風景。而老年人出遊，比較偏好的景點無非三個——山水和人文景點。
一、山：
1.山東泰山
泰山是也有索道的，就算沒有索道的山路也都是方方正正的，而且也很好走。風景秀麗，可以看日出，體驗一下被雲海環繞的感覺。
2.四川青城山
“全山林木青翠，四季常青，諸峰環峙，狀若城廓，故名青城山。”青城山不僅景色優美，而且有著很濃厚的道教文化。裡面經常有很多老人打長太極拳，有的時候還會有表演。養生氣息非常濃厚。
3.江蘇靈山
此地是唐玄奘命名的小靈山，不僅有山有水，還有著88米高的靈山大佛，也讓這個地方被譽為靈山勝境。除了鬱鬱蔥蔥的宜人景色之外，還有“九龍灌浴”、靈山梵宮等景點值得一看。
爬山其實對中老年人來說有一定挑戰，過高過崎嶇的山都有可能引發一定的危險。所以我建議攀爬的山不要太高，最好有索道，比如像華山那種只有木板的長空棧道就更是不要了。
二、水
1.廣西十八水
山水林不分家，在十八水也是有山爬，有水玩，還有林子可鑽，景區內有飛瀑十道、水灣十八處，這也是＂十八水＂名稱的由來。雖有坐小山，但有棧道，且山不高，所以是非常適合中老年人出行的。
2.海南三亞亞龍灣
亞龍灣被《中國國家地理》雜誌評為中國最美八大灣之一。海水清澈，沙子細軟，周邊森林植被覆蓋率高，天然的一個大氧吧，隨手一拍就是一幅美麗的風景畫。海里終年可游泳，老人偶爾遊游泳，鍛鍊下身體也是很好的。
3.浙江烏鎮
烏鎮作為一個歷史悠久的文化古鎮，有著它自己獨特的韻味。並且，它還是一個水鄉古鎮，風景宜人，空氣清新，非常適合老人走走逛逛，坐船看看周圍的古建築也是不錯的選擇。
三、人文景點：
我國有許多大好河山，處處都有著好風景。而老年人出遊，比較偏好的景點無非三個——山水和人文景點。
一、山：
1.山東泰山
泰山是也有索道的，就算沒有索道的山路也都是方方正正的，而且也很好走。風景秀麗，可以看日出，體驗一下被雲海環繞的感覺。
2.四川青城山
“全山林木青翠，四季常青，諸峰環峙，狀若城廓，故名青城山。”青城山不僅景色優美，而且有著很濃厚的道教文化。裡面經常有很多老人打長太極拳，有的時候還會有表演。養生氣息非常濃厚。
3.江蘇靈山
此地是唐玄奘命名的小靈山，不僅有山有水，還有著88米高的靈山大佛，也讓這個地方被譽為靈山勝境。除了鬱鬱蔥蔥的宜人景色之外，還有“九龍灌浴”、靈山梵宮等景點值得一看。
爬山其實對中老年人來說有一定挑戰，過高過崎嶇的山都有可能引發一定的危險。所以我建議攀爬的山不要太高，最好有索道，比如像華山那種只有木板的長空棧道就更是不要了。
二、水
1.廣西十八水
山水林不分家，在十八水也是有山爬，有水玩，還有林子可鑽，景區內有飛瀑十道、水灣十八處，這也是＂十八水＂名稱的由來。雖有坐小山，但有棧道，且山不高，所以是非常適合中老年人出行的。
2.海南三亞亞龍灣
亞龍灣被《中國國家地理》雜誌評為中國最美八大灣之一。海水清澈，沙子細軟，周邊森林植被覆蓋率高，天然的一個大氧吧，隨手一拍就是一幅美麗的風景畫。海里終年可游泳，老人偶爾遊游泳，鍛鍊下身體也是很好的。
3.浙江烏鎮
烏鎮作為一個歷史悠久的文化古鎮，有著它自己獨特的韻味。並且，它還是一個水鄉古鎮，風景宜人，空氣清新，非常適合老人走走逛逛，坐船看看周圍的古建築也是不錯的選擇。
三、人文景點：
1.北京恭王府
說起歷史的名勝古蹟，必然少不了北京各地，像故宮、頤和園、圓明園等。但相較之下，我個人比較推薦頤和園和恭王府，這兩處花草樹木比較多，還有荷花池和涼亭等，比較方便隨時坐下來休息。故宮則太大，庇廕休息的地方較少，不太適合老人出行。另外，如果去了恭王府，別忘了摸福字碑哦。
2.紅色景點
我國有許多大好河山，處處都有著好風景。而老年人出遊，比較偏好的景點無非三個——山水和人文景點。
一、山：
1.山東泰山
泰山是也有索道的，就算沒有索道的山路也都是方方正正的，而且也很好走。風景秀麗，可以看日出，體驗一下被雲海環繞的感覺。
2.四川青城山
“全山林木青翠，四季常青，諸峰環峙，狀若城廓，故名青城山。”青城山不僅景色優美，而且有著很濃厚的道教文化。裡面經常有很多老人打長太極拳，有的時候還會有表演。養生氣息非常濃厚。
3.江蘇靈山
此地是唐玄奘命名的小靈山，不僅有山有水，還有著88米高的靈山大佛，也讓這個地方被譽為靈山勝境。除了鬱鬱蔥蔥的宜人景色之外，還有“九龍灌浴”、靈山梵宮等景點值得一看。
爬山其實對中老年人來說有一定挑戰，過高過崎嶇的山都有可能引發一定的危險。所以我建議攀爬的山不要太高，最好有索道，比如像華山那種只有木板的長空棧道就更是不要了。
二、水
1.廣西十八水
山水林不分家，在十八水也是有山爬，有水玩，還有林子可鑽，景區內有飛瀑十道、水灣十八處，這也是＂十八水＂名稱的由來。雖有坐小山，但有棧道，且山不高，所以是非常適合中老年人出行的。
2.海南三亞亞龍灣
亞龍灣被《中國國家地理》雜誌評為中國最美八大灣之一。海水清澈，沙子細軟，周邊森林植被覆蓋率高，天然的一個大氧吧，隨手一拍就是一幅美麗的風景畫。海里終年可游泳，老人偶爾遊游泳，鍛鍊下身體也是很好的。
3.浙江烏鎮
烏鎮作為一個歷史悠久的文化古鎮，有著它自己獨特的韻味。並且，它還是一個水鄉古鎮，風景宜人，空氣清新，非常適合老人走走逛逛，坐船看看周圍的古建築也是不錯的選擇。
三、人文景點：
1.北京恭王府
說起歷史的名勝古蹟，必然少不了北京各地，像故宮、頤和園、圓明園等。但相較之下，我個人比較推薦頤和園和恭王府，這兩處花草樹木比較多，還有荷花池和涼亭等，比較方便隨時坐下來休息。故宮則太大，庇廕休息的地方較少，不太適合老人出行。另外，如果去了恭王府，別忘了摸福字碑哦。
2.紅色景點
我國有許多大好河山，處處都有著好風景。而老年人出遊，比較偏好的景點無非三個——山水和人文景點。
一、山：
1.山東泰山
泰山是也有索道的，就算沒有索道的山路也都是方方正正的，而且也很好走。風景秀麗，可以看日出，體驗一下被雲海環繞的感覺。
2.四川青城山
“全山林木青翠，四季常青，諸峰環峙，狀若城廓，故名青城山。”青城山不僅景色優美，而且有著很濃厚的道教文化。裡面經常有很多老人打長太極拳，有的時候還會有表演。養生氣息非常濃厚。
3.江蘇靈山
此地是唐玄奘命名的小靈山，不僅有山有水，還有著88米高的靈山大佛，也讓這個地方被譽為靈山勝境。除了鬱鬱蔥蔥的宜人景色之外，還有“九龍灌浴”、靈山梵宮等景點值得一看。
爬山其實對中老年人來說有一定挑戰，過高過崎嶇的山都有可能引發一定的危險。所以我建議攀爬的山不要太高，最好有索道，比如像華山那種只有木板的長空棧道就更是不要了。
二、水
1.廣西十八水
山水林不分家，在十八水也是有山爬，有水玩，還有林子可鑽，景區內有飛瀑十道、水灣十八處，這也是＂十八水＂名稱的由來。雖有坐小山，但有棧道，且山不高，所以是非常適合中老年人出行的。
2.海南三亞亞龍灣
亞龍灣被《中國國家地理》雜誌評為中國最美八大灣之一。海水清澈，沙子細軟，周邊森林植被覆蓋率高，天然的一個大氧吧，隨手一拍就是一幅美麗的風景畫。海里終年可游泳，老人偶爾遊游泳，鍛鍊下身體也是很好的。
3.浙江烏鎮
烏鎮作為一個歷史悠久的文化古鎮，有著它自己獨特的韻味。並且，它還是一個水鄉古鎮，風景宜人，空氣清新，非常適合老人走走逛逛，坐船看看周圍的古建築也是不錯的選擇。
三、人文景點：
1.北京恭王府
說起歷史的名勝古蹟，必然少不了北京各地，像故宮、頤和園、圓明園等。但相較之下，我個人比較推薦頤和園和恭王府，這兩處花草樹木比較多，還有荷花池和涼亭等，比較方便隨時坐下來休息。故宮則太大，庇廕休息的地方較少，不太適合老人出行。另外，如果去了恭王府，別忘了摸福字碑哦。
2.紅色景點
我國有許多大好河山，處處都有著好風景。而老年人出遊，比較偏好的景點無非三個——山水和人文景點。
一、山：
1.山東泰山
泰山是也有索道的，就算沒有索道的山路也都是方方正正的，而且也很好走。風景秀麗，可以看日出，體驗一下被雲海環繞的感覺。
2.四川青城山
“全山林木青翠，四季常青，諸峰環峙，狀若城廓，故名青城山。”青城山不僅景色優美，而且有著很濃厚的道教文化。裡面經常有很多老人打長太極拳，有的時候還會有表演。養生氣息非常濃厚。
3.江蘇靈山
此地是唐玄奘命名的小靈山，不僅有山有水，還有著88米高的靈山大佛，也讓這個地方被譽為靈山勝境。除了鬱鬱蔥蔥的宜人景色之外，還有“九龍灌浴”、靈山梵宮等景點值得一看。
爬山其實對中老年人來說有一定挑戰，過高過崎嶇的山都有可能引發一定的危險。所以我建議攀爬的山不要太高，最好有索道，比如像華山那種只有木板的長空棧道就更是不要了。
二、水
1.廣西十八水
山水林不分家，在十八水也是有山爬，有水玩，還有林子可鑽，景區內有飛瀑十道、水灣十八處，這也是＂十八水＂名稱的由來。雖有坐小山，但有棧道，且山不高，所以是非常適合中老年人出行的。
2.海南三亞亞龍灣
亞龍灣被《中國國家地理》雜誌評為中國最美八大灣之一。海水清澈，沙子細軟，周邊森林植被覆蓋率高，天然的一個大氧吧，隨手一拍就是一幅美麗的風景畫。海里終年可游泳，老人偶爾遊游泳，鍛鍊下身體也是很好的。
3.浙江烏鎮
烏鎮作為一個歷史悠久的文化古鎮，有著它自己獨特的韻味。並且，它還是一個水鄉古鎮，風景宜人，空氣清新，非常適合老人走走逛逛，坐船看看周圍的古建築也是不錯的選擇。
三、人文景點：
1.北京恭王府
說起歷史的名勝古蹟，必然少不了北京各地，像故宮、頤和園、圓明園等。但相較之下，我個人比較推薦頤和園和恭王府，這兩處花草樹木比較多，還有荷花池和涼亭等，比較方便隨時坐下來休息。故宮則太大，庇廕休息的地方較少，不太適合老人出行。另外，如果去了恭王府，別忘了摸福字碑哦。
2.紅色景點
對於老一輩人來說，紅色景點有著特殊的意義。不僅緬懷了先烈，也追溯了一段時光。像延安、井岡山、韶山等地都是非常受老人歡迎的紅色景區。
至於安排行程的部分，我的建議是：
我國有許多大好河山，處處都有著好風景。而老年人出遊，比較偏好的景點無非三個——山水和人文景點。
一、山：
1.山東泰山
泰山是也有索道的，就算沒有索道的山路也都是方方正正的，而且也很好走。風景秀麗，可以看日出，體驗一下被雲海環繞的感覺。
2.四川青城山
“全山林木青翠，四季常青，諸峰環峙，狀若城廓，故名青城山。”青城山不僅景色優美，而且有著很濃厚的道教文化。裡面經常有很多老人打長太極拳，有的時候還會有表演。養生氣息非常濃厚。
3.江蘇靈山
此地是唐玄奘命名的小靈山，不僅有山有水，還有著88米高的靈山大佛，也讓這個地方被譽為靈山勝境。除了鬱鬱蔥蔥的宜人景色之外，還有“九龍灌浴”、靈山梵宮等景點值得一看。
爬山其實對中老年人來說有一定挑戰，過高過崎嶇的山都有可能引發一定的危險。所以我建議攀爬的山不要太高，最好有索道，比如像華山那種只有木板的長空棧道就更是不要了。
二、水
1.廣西十八水
山水林不分家，在十八水也是有山爬，有水玩，還有林子可鑽，景區內有飛瀑十道、水灣十八處，這也是＂十八水＂名稱的由來。雖有坐小山，但有棧道，且山不高，所以是非常適合中老年人出行的。
2.海南三亞亞龍灣
亞龍灣被《中國國家地理》雜誌評為中國最美八大灣之一。海水清澈，沙子細軟，周邊森林植被覆蓋率高，天然的一個大氧吧，隨手一拍就是一幅美麗的風景畫。海里終年可游泳，老人偶爾遊游泳，鍛鍊下身體也是很好的。
3.浙江烏鎮
烏鎮作為一個歷史悠久的文化古鎮，有著它自己獨特的韻味。並且，它還是一個水鄉古鎮，風景宜人，空氣清新，非常適合老人走走逛逛，坐船看看周圍的古建築也是不錯的選擇。
三、人文景點：
1.北京恭王府
說起歷史的名勝古蹟，必然少不了北京各地，像故宮、頤和園、圓明園等。但相較之下，我個人比較推薦頤和園和恭王府，這兩處花草樹木比較多，還有荷花池和涼亭等，比較方便隨時坐下來休息。故宮則太大，庇廕休息的地方較少，不太適合老人出行。另外，如果去了恭王府，別忘了摸福字碑哦。
2.紅色景點
對於老一輩人來說，紅色景點有著特殊的意義。不僅緬懷了先烈，也追溯了一段時光。像延安、井岡山、韶山等地都是非常受老人歡迎的紅色景區。
至於安排行程的部分，我的建議是：
1.不要一次性逛太多景點，哪怕是走走歇歇。即便現在不累，等回到賓館也是吃不消的。一定要扭轉他們“不多看幾個地方浪費錢”的觀念，身體才是最重要的。
我國有許多大好河山，處處都有著好風景。而老年人出遊，比較偏好的景點無非三個——山水和人文景點。
一、山：
1.山東泰山
泰山是也有索道的，就算沒有索道的山路也都是方方正正的，而且也很好走。風景秀麗，可以看日出，體驗一下被雲海環繞的感覺。
2.四川青城山
“全山林木青翠，四季常青，諸峰環峙，狀若城廓，故名青城山。”青城山不僅景色優美，而且有著很濃厚的道教文化。裡面經常有很多老人打長太極拳，有的時候還會有表演。養生氣息非常濃厚。
3.江蘇靈山
此地是唐玄奘命名的小靈山，不僅有山有水，還有著88米高的靈山大佛，也讓這個地方被譽為靈山勝境。除了鬱鬱蔥蔥的宜人景色之外，還有“九龍灌浴”、靈山梵宮等景點值得一看。
爬山其實對中老年人來說有一定挑戰，過高過崎嶇的山都有可能引發一定的危險。所以我建議攀爬的山不要太高，最好有索道，比如像華山那種只有木板的長空棧道就更是不要了。
二、水
1.廣西十八水
山水林不分家，在十八水也是有山爬，有水玩，還有林子可鑽，景區內有飛瀑十道、水灣十八處，這也是＂十八水＂名稱的由來。雖有坐小山，但有棧道，且山不高，所以是非常適合中老年人出行的。
2.海南三亞亞龍灣
亞龍灣被《中國國家地理》雜誌評為中國最美八大灣之一。海水清澈，沙子細軟，周邊森林植被覆蓋率高，天然的一個大氧吧，隨手一拍就是一幅美麗的風景畫。海里終年可游泳，老人偶爾遊游泳，鍛鍊下身體也是很好的。
3.浙江烏鎮
烏鎮作為一個歷史悠久的文化古鎮，有著它自己獨特的韻味。並且，它還是一個水鄉古鎮，風景宜人，空氣清新，非常適合老人走走逛逛，坐船看看周圍的古建築也是不錯的選擇。
三、人文景點：
1.北京恭王府
說起歷史的名勝古蹟，必然少不了北京各地，像故宮、頤和園、圓明園等。但相較之下，我個人比較推薦頤和園和恭王府，這兩處花草樹木比較多，還有荷花池和涼亭等，比較方便隨時坐下來休息。故宮則太大，庇廕休息的地方較少，不太適合老人出行。另外，如果去了恭王府，別忘了摸福字碑哦。
2.紅色景點
對於老一輩人來說，紅色景點有著特殊的意義。不僅緬懷了先烈，也追溯了一段時光。像延安、井岡山、韶山等地都是非常受老人歡迎的紅色景區。
至於安排行程的部分，我的建議是：
1.不要一次性逛太多景點，哪怕是走走歇歇。即便現在不累，等回到賓館也是吃不消的。一定要扭轉他們“不多看幾個地方浪費錢”的觀念，身體才是最重要的。
2.而且要把賓館也要定在離景區近一點的地方，過遠的話，光是到達目的地就夠累的了，而且也要儘量好一些。
我國有許多大好河山，處處都有著好風景。而老年人出遊，比較偏好的景點無非三個——山水和人文景點。
一、山：
1.山東泰山
泰山是也有索道的，就算沒有索道的山路也都是方方正正的，而且也很好走。風景秀麗，可以看日出，體驗一下被雲海環繞的感覺。
2.四川青城山
“全山林木青翠，四季常青，諸峰環峙，狀若城廓，故名青城山。”青城山不僅景色優美，而且有著很濃厚的道教文化。裡面經常有很多老人打長太極拳，有的時候還會有表演。養生氣息非常濃厚。
3.江蘇靈山
此地是唐玄奘命名的小靈山，不僅有山有水，還有著88米高的靈山大佛，也讓這個地方被譽為靈山勝境。除了鬱鬱蔥蔥的宜人景色之外，還有“九龍灌浴”、靈山梵宮等景點值得一看。
爬山其實對中老年人來說有一定挑戰，過高過崎嶇的山都有可能引發一定的危險。所以我建議攀爬的山不要太高，最好有索道，比如像華山那種只有木板的長空棧道就更是不要了。
二、水
1.廣西十八水
山水林不分家，在十八水也是有山爬，有水玩，還有林子可鑽，景區內有飛瀑十道、水灣十八處，這也是＂十八水＂名稱的由來。雖有坐小山，但有棧道，且山不高，所以是非常適合中老年人出行的。
2.海南三亞亞龍灣
亞龍灣被《中國國家地理》雜誌評為中國最美八大灣之一。海水清澈，沙子細軟，周邊森林植被覆蓋率高，天然的一個大氧吧，隨手一拍就是一幅美麗的風景畫。海里終年可游泳，老人偶爾遊游泳，鍛鍊下身體也是很好的。
3.浙江烏鎮
烏鎮作為一個歷史悠久的文化古鎮，有著它自己獨特的韻味。並且，它還是一個水鄉古鎮，風景宜人，空氣清新，非常適合老人走走逛逛，坐船看看周圍的古建築也是不錯的選擇。
三、人文景點：
1.北京恭王府
說起歷史的名勝古蹟，必然少不了北京各地，像故宮、頤和園、圓明園等。但相較之下，我個人比較推薦頤和園和恭王府，這兩處花草樹木比較多，還有荷花池和涼亭等，比較方便隨時坐下來休息。故宮則太大，庇廕休息的地方較少，不太適合老人出行。另外，如果去了恭王府，別忘了摸福字碑哦。
2.紅色景點
對於老一輩人來說，紅色景點有著特殊的意義。不僅緬懷了先烈，也追溯了一段時光。像延安、井岡山、韶山等地都是非常受老人歡迎的紅色景區。
至於安排行程的部分，我的建議是：
1.不要一次性逛太多景點，哪怕是走走歇歇。即便現在不累，等回到賓館也是吃不消的。一定要扭轉他們“不多看幾個地方浪費錢”的觀念，身體才是最重要的。
2.而且要把賓館也要定在離景區近一點的地方，過遠的話，光是到達目的地就夠累的了，而且也要儘量好一些。
3.要帶上一些常用藥品，像暈車藥、腸胃藥、血壓藥、心臟病的藥等，以防萬一。
我國有許多大好河山，處處都有著好風景。而老年人出遊，比較偏好的景點無非三個——山水和人文景點。
一、山：
1.山東泰山
泰山是也有索道的，就算沒有索道的山路也都是方方正正的，而且也很好走。風景秀麗，可以看日出，體驗一下被雲海環繞的感覺。
2.四川青城山
“全山林木青翠，四季常青，諸峰環峙，狀若城廓，故名青城山。”青城山不僅景色優美，而且有著很濃厚的道教文化。裡面經常有很多老人打長太極拳，有的時候還會有表演。養生氣息非常濃厚。
3.江蘇靈山
此地是唐玄奘命名的小靈山，不僅有山有水，還有著88米高的靈山大佛，也讓這個地方被譽為靈山勝境。除了鬱鬱蔥蔥的宜人景色之外，還有“九龍灌浴”、靈山梵宮等景點值得一看。
爬山其實對中老年人來說有一定挑戰，過高過崎嶇的山都有可能引發一定的危險。所以我建議攀爬的山不要太高，最好有索道，比如像華山那種只有木板的長空棧道就更是不要了。
二、水
1.廣西十八水
山水林不分家，在十八水也是有山爬，有水玩，還有林子可鑽，景區內有飛瀑十道、水灣十八處，這也是＂十八水＂名稱的由來。雖有坐小山，但有棧道，且山不高，所以是非常適合中老年人出行的。
2.海南三亞亞龍灣
亞龍灣被《中國國家地理》雜誌評為中國最美八大灣之一。海水清澈，沙子細軟，周邊森林植被覆蓋率高，天然的一個大氧吧，隨手一拍就是一幅美麗的風景畫。海里終年可游泳，老人偶爾遊游泳，鍛鍊下身體也是很好的。
3.浙江烏鎮
烏鎮作為一個歷史悠久的文化古鎮，有著它自己獨特的韻味。並且，它還是一個水鄉古鎮，風景宜人，空氣清新，非常適合老人走走逛逛，坐船看看周圍的古建築也是不錯的選擇。
三、人文景點：
1.北京恭王府
說起歷史的名勝古蹟，必然少不了北京各地，像故宮、頤和園、圓明園等。但相較之下，我個人比較推薦頤和園和恭王府，這兩處花草樹木比較多，還有荷花池和涼亭等，比較方便隨時坐下來休息。故宮則太大，庇廕休息的地方較少，不太適合老人出行。另外，如果去了恭王府，別忘了摸福字碑哦。
2.紅色景點
對於老一輩人來說，紅色景點有著特殊的意義。不僅緬懷了先烈，也追溯了一段時光。像延安、井岡山、韶山等地都是非常受老人歡迎的紅色景區。
至於安排行程的部分，我的建議是：
1.不要一次性逛太多景點，哪怕是走走歇歇。即便現在不累，等回到賓館也是吃不消的。一定要扭轉他們“不多看幾個地方浪費錢”的觀念，身體才是最重要的。
2.而且要把賓館也要定在離景區近一點的地方，過遠的話，光是到達目的地就夠累的了，而且也要儘量好一些。
3.要帶上一些常用藥品，像暈車藥、腸胃藥、血壓藥、心臟病的藥等，以防萬一。
4.挑選好時間，千萬千萬不要在節假日出遊，尤其是在沒有陪同的情況下，節假日客流量太多不僅很難玩好，對老人的身體也很不利。季節溫度方面也需要注意，最好夏天去避暑，冬天去溫暖的地方。
我國有許多大好河山，處處都有著好風景。而老年人出遊，比較偏好的景點無非三個——山水和人文景點。
一、山：
1.山東泰山
泰山是也有索道的，就算沒有索道的山路也都是方方正正的，而且也很好走。風景秀麗，可以看日出，體驗一下被雲海環繞的感覺。
2.四川青城山
“全山林木青翠，四季常青，諸峰環峙，狀若城廓，故名青城山。”青城山不僅景色優美，而且有著很濃厚的道教文化。裡面經常有很多老人打長太極拳，有的時候還會有表演。養生氣息非常濃厚。
3.江蘇靈山
此地是唐玄奘命名的小靈山，不僅有山有水，還有著88米高的靈山大佛，也讓這個地方被譽為靈山勝境。除了鬱鬱蔥蔥的宜人景色之外，還有“九龍灌浴”、靈山梵宮等景點值得一看。
爬山其實對中老年人來說有一定挑戰，過高過崎嶇的山都有可能引發一定的危險。所以我建議攀爬的山不要太高，最好有索道，比如像華山那種只有木板的長空棧道就更是不要了。
二、水
1.廣西十八水
山水林不分家，在十八水也是有山爬，有水玩，還有林子可鑽，景區內有飛瀑十道、水灣十八處，這也是＂十八水＂名稱的由來。雖有坐小山，但有棧道，且山不高，所以是非常適合中老年人出行的。
2.海南三亞亞龍灣
亞龍灣被《中國國家地理》雜誌評為中國最美八大灣之一。海水清澈，沙子細軟，周邊森林植被覆蓋率高，天然的一個大氧吧，隨手一拍就是一幅美麗的風景畫。海里終年可游泳，老人偶爾遊游泳，鍛鍊下身體也是很好的。
3.浙江烏鎮
烏鎮作為一個歷史悠久的文化古鎮，有著它自己獨特的韻味。並且，它還是一個水鄉古鎮，風景宜人，空氣清新，非常適合老人走走逛逛，坐船看看周圍的古建築也是不錯的選擇。
三、人文景點：
1.北京恭王府
說起歷史的名勝古蹟，必然少不了北京各地，像故宮、頤和園、圓明園等。但相較之下，我個人比較推薦頤和園和恭王府，這兩處花草樹木比較多，還有荷花池和涼亭等，比較方便隨時坐下來休息。故宮則太大，庇廕休息的地方較少，不太適合老人出行。另外，如果去了恭王府，別忘了摸福字碑哦。
2.紅色景點
對於老一輩人來說，紅色景點有著特殊的意義。不僅緬懷了先烈，也追溯了一段時光。像延安、井岡山、韶山等地都是非常受老人歡迎的紅色景區。
至於安排行程的部分，我的建議是：
1.不要一次性逛太多景點，哪怕是走走歇歇。即便現在不累，等回到賓館也是吃不消的。一定要扭轉他們“不多看幾個地方浪費錢”的觀念，身體才是最重要的。
2.而且要把賓館也要定在離景區近一點的地方，過遠的話，光是到達目的地就夠累的了，而且也要儘量好一些。
3.要帶上一些常用藥品，像暈車藥、腸胃藥、血壓藥、心臟病的藥等，以防萬一。
4.挑選好時間，千萬千萬不要在節假日出遊，尤其是在沒有陪同的情況下，節假日客流量太多不僅很難玩好，對老人的身體也很不利。季節溫度方面也需要注意，最好夏天去避暑，冬天去溫暖的地方。
5.詢問老人自己的意見，畢竟每個人的想法不一樣，行程安排可以和家裡老人商量著來。