'太爽了！這個北京城最美的森林公園，景美人又少，最適合中老年健身、吸氧、洗肺！'

北京西山，是太行山的北段

古稱太行山之首

蜿蜒起伏，從西方拱衛京城

自古以來就被稱為“神京右臂”

西山的範圍很大

包括翠微山、平坡山、盧師山、

香山以及西山餘脈荷葉山、甕山等

西山林海蒼茫、煙光嵐影、四時俱勝

從古至今都是遊玩賞樂的好地方

今天咱們要介紹的

就是“西山國家森林公園”

這個北京城最美的森林公園

飛瀑流泉，風景秀麗

從東門方向進入西山國家森林公園

迎面而來的，就是一片飛瀑流泉

在這個仍然炎熱的時候

看著就覺得瞬間涼快了下來

在蒼翠欲滴的各種綠色草木之間

這一大片假山、池塘

特別是最近天氣晴好

看起來讓人覺得眼前一亮

在這大片的湖水後面

是層層疊疊的假山

而在假山嶙峋的怪石之間

就是各種各樣的池塘

山，因水而充滿靈氣

這裡的假山怪石

也因為水而充滿了樂趣

沿著假山間的小徑蜿蜒而上

路的兩側，是各種藤蔓植物

現在正是綠色植物瘋長的時候

這滿目的綠色，讓人心曠神怡

走著走著，前面忽然出現一座吊橋

木板的橋面由粗大的纜繩連接

走在上面，一陣風吹來

就覺得搖搖晃晃，充滿趣味

而在吊橋的邊上

是變化萬千的假山

一泓綠水環繞之下

假山，也顯得更加多姿多彩

或層層疊疊，氣勢不凡

或奇峰突起，直刺蒼穹

光這一片假山

就讓人流連忘返了

在假山之間的小路上

肆意生長的藤蔓

還開出各種各樣的花兒來

無論什麼時候來

是早上傍晚，還是中午

雖然天氣炎熱，但只要有一陣風吹來

或者待在樹蔭下面

就完全沒有炎熱的感覺

登山步道，最適合健身

在北京周邊有許多健身步道

但要是想放開了“活動活動”

這裡是最合適的

這裡有三種步道，適合各種人群

如果您是登山健將或者體力較好

可以選擇試試這裡的登山步道

一路向前，可以爬到北京著名的“鬼笑石”

一覽首都的美麗

如果您體力有限，或者不想那麼累

那麼這裡長達3500米的森林步道最合適

整條步道坡度平緩

而且在林間盤旋

既可以飽覽林間美景，又可健身出汗

這裡還有露天步道

適合年齡較大的人群

坡度不大，道路平緩

山間的空氣又好

在這裡走走，呼吸新鮮空氣

最合適不過

小編雖然體格還行

但還是選擇了PLAN B

沒有去挑戰攀登到鬼笑石那條線

與其他地方滿是臺階

走一圈腿疼的地方不同

這裡步道大多是寬敞的水泥路

走在上面，挺舒服的

特別是，沿途有許多高大的樹木

會從路邊山上熱心地探出頭

張開如同打傘一般的枝椏

為我們灑下一片陰涼

雖然已經立秋

但還在末伏當中

中午時候，天氣還是有點熱的

在大太陽地下，還是會汗流浹背

只要有一片綠蔭，一陣山風

立刻就會覺得通體的清涼

這種舒爽的感覺

是空調房所無法體驗的

不但是涼爽

因為這裡林木茂盛

所以這裡的空氣，十分清新

感覺充滿了新鮮的氧氣

混合著草木的清香

一路沿著步道向前

看山，看樹，看花花草草

清新的空氣，洗去了疲勞

陣陣山風，帶來清涼

不知不覺，就到了半山亭

這一座亭子矗立在半山腰

在藍天白雲的映襯下

顯得格外壯麗

這裡也是觀賞北京城的好地方

在亭子當中休息一陣

站起來朝著北京的方向一看

簡直是一覽無餘

天氣晴好，在這裡

東三環的國貿，央視大樓、中國樽清晰可見

“近處的”玉泉山塔、頤和園佛香閣

都彷彿觸手可及

還有玉淵潭邊上的中國電視塔

“一峰獨立”，十分吸引人

在這些北京地標建築之間

北京的環城路上車來車往

似一條綵帶，串聯起整個京城

山風浩蕩，一路攀爬的疲勞

瞬間消失了

在半山亭憑欄願望

讓人的心胸，都一下子開闊了

在半山亭的邊上，就是一千多個臺階了

可以登上鬼笑石

在那裡看北京，更不一樣

（不過因為各種原因，小編沒有選擇……）

現在剛剛立秋，滿目綠色

天氣也有些熱

如果您不想一直在空調房中

來這裡，可以享受大自然的清涼舒爽

假如到了十月份

這裡就會變成一片紅葉的海洋

在半山亭，在紅葉嶺，在鬼笑石

這裡是北京看紅葉的好地方

地址：海淀區閔莊路與香山南路交叉口向西一百米

門票：10元

公交：505路、360路（快）、698路等南河灘站

登山，享受滿目的綠色

呼吸充滿森林氣息的空氣

享受清涼，或者健身都可以

再過一段時間，這裡的紅葉又會準時到來

一起來西山，欣賞這美景吧