人生短暫，我們要怎樣活著？
生命如驚鴻一般短暫、來日並不方長，迎著清晨的朝霞，昂揚的面對生活，為戀戀紅塵留下一些美好的音和影、愛與夢，才能不愧對，這隻此一次的人生。
選擇你熱愛的生活，熱愛你選擇的生活。然後，在或許細碎平凡，或許驚濤駭浪的世界裡，深情地活著。
願你往後餘生，活出這三種樣子，活得越來越漂亮。
人生短暫，我們要怎樣活著？
生命如驚鴻一般短暫、來日並不方長，迎著清晨的朝霞，昂揚的面對生活，為戀戀紅塵留下一些美好的音和影、愛與夢，才能不愧對，這隻此一次的人生。
選擇你熱愛的生活，熱愛你選擇的生活。然後，在或許細碎平凡，或許驚濤駭浪的世界裡，深情地活著。
願你往後餘生，活出這三種樣子，活得越來越漂亮。
1
活出健康。
復旦大學的青年教師于娟曾經在網上發表過一部非常著名的《生命日記》，其中她詳細敘述了自己身患癌症前的一段生命軌跡：
“回想10年來，基本沒有12點之前睡過，學習、考GT之類現在看來毫無價值的證書，考研是堂而皇之的理由。
與此同時，聊天、蹦迪、K歌、保齡球、吃飯、一個人發呆填充了沒有堂而皇之理由的每個夜晚，厲害的時候通宵熬夜。”
這就是她三十歲之前的生活，直到有一天她發現自己只能躺在病床上，望著不到兩歲的兒子，以及一臉絕望的丈夫和母親，無能為力時，才恍然大悟：曾經所有的“拼命”，到最後都成了鏡花水月。
“在生死臨界點的時候，你會發現，任何的加班（長期熬夜等於慢性自殺），給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮雲。
如果有時間，好好陪陪你的孩子，不要拼命去換什麼大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖。”
2011年4月19日于娟因為乳腺癌辭世，這是她離開前，留給這個世界最真誠的祝願。
健康，是一種責任，擁有健康的身體，才能不辜負身邊人的愛與陪伴，不辜負自己的努力與奮鬥。
事業的成功，家庭的幸福，人生的美滿，都離不開一副健康的身體。人到最後，拼的就是健康。
從現在開始，為了你的健康，請養成良好的生活習慣，早睡早起，勤加鍛鍊，往後餘生，活出健康。
人生短暫，我們要怎樣活著？
生命如驚鴻一般短暫、來日並不方長，迎著清晨的朝霞，昂揚的面對生活，為戀戀紅塵留下一些美好的音和影、愛與夢，才能不愧對，這隻此一次的人生。
選擇你熱愛的生活，熱愛你選擇的生活。然後，在或許細碎平凡，或許驚濤駭浪的世界裡，深情地活著。
願你往後餘生，活出這三種樣子，活得越來越漂亮。
1
活出健康。
復旦大學的青年教師于娟曾經在網上發表過一部非常著名的《生命日記》，其中她詳細敘述了自己身患癌症前的一段生命軌跡：
“回想10年來，基本沒有12點之前睡過，學習、考GT之類現在看來毫無價值的證書，考研是堂而皇之的理由。
與此同時，聊天、蹦迪、K歌、保齡球、吃飯、一個人發呆填充了沒有堂而皇之理由的每個夜晚，厲害的時候通宵熬夜。”
這就是她三十歲之前的生活，直到有一天她發現自己只能躺在病床上，望著不到兩歲的兒子，以及一臉絕望的丈夫和母親，無能為力時，才恍然大悟：曾經所有的“拼命”，到最後都成了鏡花水月。
“在生死臨界點的時候，你會發現，任何的加班（長期熬夜等於慢性自殺），給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮雲。
如果有時間，好好陪陪你的孩子，不要拼命去換什麼大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖。”
2011年4月19日于娟因為乳腺癌辭世，這是她離開前，留給這個世界最真誠的祝願。
健康，是一種責任，擁有健康的身體，才能不辜負身邊人的愛與陪伴，不辜負自己的努力與奮鬥。
事業的成功，家庭的幸福，人生的美滿，都離不開一副健康的身體。人到最後，拼的就是健康。
從現在開始，為了你的健康，請養成良好的生活習慣，早睡早起，勤加鍛鍊，往後餘生，活出健康。
2
活出體面。
鄭念，被稱為中國最後的名媛，最後的貴族。1966年，她以莫須有的罪名被捕入獄。
整整7年的時間，她被審訊、禁食、單獨監禁、精神虐待甚至拷打，受盡了折磨。
在獄中，大部分囚徒都萬念俱灰，狼狽不堪。但對鄭念來說，不論身處怎麼樣的逆境，她依然把自己活得從容優雅，從未放棄過對生活體面的經營。
她一點一點收拾著，讓環境變乾淨，讓自己住得舒適些；
她將原本就不多，甚至是吃不飽的米飯，每頓留有一些當漿糊用，將手紙一張一張地貼在沿床的牆面之上，這樣她的被褥便不會被牆上的塵土弄髒；
她借掃帚打掃屋子，在有條件的情況之下每天清洗自己；
她還借來針線將毛巾縫製成馬桶墊；給貯存水用的臉盆做蓋子防灰塵……
惡劣的環境沒有使她變得隨便與敷衍，她依然堅持對生活的要求，沉著冷靜地面對發生著的一切，在陌生而糟糕的環境中覓得新的生機。
不論在什麼樣的境遇裡，保持體面，就是保持了一份對生活的熱情。這份追尋體面的熱情不息，生命就不止，未來還有著無限的可能性。
這份內心的體面，讓我們在歲月的風吹雨打下，不憂不懼，讓我們身處黑暗中，心向光明。
無論如何生活多麼艱難，願我們身處深淵，也不忘仰望星空，活出一份體面。
人生短暫，我們要怎樣活著？
生命如驚鴻一般短暫、來日並不方長，迎著清晨的朝霞，昂揚的面對生活，為戀戀紅塵留下一些美好的音和影、愛與夢，才能不愧對，這隻此一次的人生。
選擇你熱愛的生活，熱愛你選擇的生活。然後，在或許細碎平凡，或許驚濤駭浪的世界裡，深情地活著。
願你往後餘生，活出這三種樣子，活得越來越漂亮。
1
活出健康。
復旦大學的青年教師于娟曾經在網上發表過一部非常著名的《生命日記》，其中她詳細敘述了自己身患癌症前的一段生命軌跡：
“回想10年來，基本沒有12點之前睡過，學習、考GT之類現在看來毫無價值的證書，考研是堂而皇之的理由。
與此同時，聊天、蹦迪、K歌、保齡球、吃飯、一個人發呆填充了沒有堂而皇之理由的每個夜晚，厲害的時候通宵熬夜。”
這就是她三十歲之前的生活，直到有一天她發現自己只能躺在病床上，望著不到兩歲的兒子，以及一臉絕望的丈夫和母親，無能為力時，才恍然大悟：曾經所有的“拼命”，到最後都成了鏡花水月。
“在生死臨界點的時候，你會發現，任何的加班（長期熬夜等於慢性自殺），給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮雲。
如果有時間，好好陪陪你的孩子，不要拼命去換什麼大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖。”
2011年4月19日于娟因為乳腺癌辭世，這是她離開前，留給這個世界最真誠的祝願。
健康，是一種責任，擁有健康的身體，才能不辜負身邊人的愛與陪伴，不辜負自己的努力與奮鬥。
事業的成功，家庭的幸福，人生的美滿，都離不開一副健康的身體。人到最後，拼的就是健康。
從現在開始，為了你的健康，請養成良好的生活習慣，早睡早起，勤加鍛鍊，往後餘生，活出健康。
2
活出體面。
鄭念，被稱為中國最後的名媛，最後的貴族。1966年，她以莫須有的罪名被捕入獄。
整整7年的時間，她被審訊、禁食、單獨監禁、精神虐待甚至拷打，受盡了折磨。
在獄中，大部分囚徒都萬念俱灰，狼狽不堪。但對鄭念來說，不論身處怎麼樣的逆境，她依然把自己活得從容優雅，從未放棄過對生活體面的經營。
她一點一點收拾著，讓環境變乾淨，讓自己住得舒適些；
她將原本就不多，甚至是吃不飽的米飯，每頓留有一些當漿糊用，將手紙一張一張地貼在沿床的牆面之上，這樣她的被褥便不會被牆上的塵土弄髒；
她借掃帚打掃屋子，在有條件的情況之下每天清洗自己；
她還借來針線將毛巾縫製成馬桶墊；給貯存水用的臉盆做蓋子防灰塵……
惡劣的環境沒有使她變得隨便與敷衍，她依然堅持對生活的要求，沉著冷靜地面對發生著的一切，在陌生而糟糕的環境中覓得新的生機。
不論在什麼樣的境遇裡，保持體面，就是保持了一份對生活的熱情。這份追尋體面的熱情不息，生命就不止，未來還有著無限的可能性。
這份內心的體面，讓我們在歲月的風吹雨打下，不憂不懼，讓我們身處黑暗中，心向光明。
無論如何生活多麼艱難，願我們身處深淵，也不忘仰望星空，活出一份體面。
3
活出價值。
中國的詩詞界，流傳著這樣一句話“南有張愛玲，北有葉嘉瑩”。
在《朗讀者》節目中那位滿頭白髮、氣質卓越、文采斐然、舉手投足間盡顯優雅、曼妙的耄耋老人，她就是古典國學大師葉嘉瑩。
葉嘉瑩的一生，歷經戰亂，顛沛流離，思念故土而不得，晚年又遭喪女之痛......在坎坷而艱辛的命運中，她卻昂揚生長，活出自我的價值。
耄耋之年，先生毅然申請回國，抱著那份最初的熱愛與真摯的感情投入古詩詞，用畢生傳達並傳承中國古詩詞之好之美。
應學生強烈要求，南開大學不得不在晚間加開課程，但熄燈號吹響學生依然不捨離去。“白晝談詩夜講詞，諸生與我共成痴”記錄的就是師生促膝夜讀的感人場景。
授課之餘，葉嘉瑩還自籌資金，在南開建立“中華古典文化研究所”，並拿出自己退休金之半數，設立以老師顧隨別號命名的“駝庵獎學金”，以及紀念長女夫婦的“永言學術基金。”
今年五月，95歲的葉嘉瑩為支持古典文化研究，再捐1711萬；一年前，她為支持古典文化研究，已捐贈1857萬元。
我們判斷人生的價值，從來都不取決是否光鮮亮麗。有些人看似金玉其外，實則敗絮其中；也有一些人看似顛沛流離，卻活出了內在的光芒。
世界以痛吻我，我將報之以歌。生命短暫，卻會因為做了一些值得做的，有價值的事情，而煥發光輝，實現自我的價值。
往後餘生，請活出這三種特質，活出健康，活出體面，活出價值，相信生活，自會越過越舒暢美好。
最重要的是，人生在世，恍如白駒過隙，願你活出自己想要的樣子，喜歡的樣子，不負此生，不負未來。