牙周炎有哪些危害?不想牙齒“受罪”,應做好3大措施來預防

若沒有做好口腔衛生習慣,會引起各種口腔疾病,比如牙周炎、牙髓炎及牙周膿腫,尤其是牙周炎會給身體帶來嚴重的傷害,誘發中風以及心臟病,對胃部和肺部帶來傷害。

牙周炎有哪些危害?不想牙齒“受罪”,應做好3大措施來預防

牙周炎的危害有哪些?

引起牙周炎的細菌或者病毒會跟隨著血液循環進入到身體中,細菌以及代謝產物加快向動脈硬化和血栓發展的進程,會讓牙周炎成為誘發腦中風冠心病以及心肌梗死的危險因素。導致牙周炎的致病菌會通過呼吸以及食管進入消化道和呼吸道,降低了抵抗力和免疫力,增加了患上胃潰瘍、肺炎和胃炎的機率。另外牙周炎也會加重糖尿病症狀,尤其是血糖控制不穩定的糖尿病患者來說更是一種危險因素。只要徹底的治療牙周疾病就能改善其病情,減少使用胰島素的用量。

預防牙周炎的方法

1、對牙齦適當的按摩

在咀嚼食物或者刷牙時牙齦總是流血,需要警惕牙周炎症,要及時去醫院做口腔檢查,主要是看一看牙齦萎縮以及牙結石情況。吃完飯後半個小時,把雙手清洗乾淨,使用食指指腹對牙齦以打圈方式來按摩,這樣能夠促進牙齦以及牙髓的血液循環,防止牙齒出現過早萎縮。

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2、堅持做叩齒動作

每天早晨醒來後或者睡覺前讓上下牙齒相互的撞擊,每次撞擊50次,能讓牙周組織纖維結構變得更加緊密和堅固,促進了牙齦血液循環,維持牙齒的舒適度。每次飯後可以使用茶水來漱口,能及時沖刷粘附在舌頭兩側以及牙齒上面的物質,同時也能夠提高口腔黏膜的抗病毒能力,防止出現齲齒。

3、通過飲食來護理牙齒

在蔬菜水果以及排骨湯裡面含有豐富的礦物質、維生素以及蛋白質,能讓牙齒變得更加堅固,避免吃過酸過辣過燙的食物,不然會讓牙釉質受到氧化而減弱了其保護功能。

牙周炎有哪些危害?不想牙齒“受罪”,應做好3大措施來預防

溫馨提示

當患上牙周炎時會給身體帶來一定的危害,所以在生活中要做好護理,防止受到炎症的刺激,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,好好的呵護牙齒。養成飯後及時漱口的好習慣,堅持使用牙線,定期去醫院做口腔檢查,每年至少要洗一次牙,防止牙結石的產生。多咀嚼芹菜或者草莓等來清理牙齒表面。

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