“你吃錯藥了吧？”
“你才吃錯藥了！”
當兩個人發生爭吵的時候，以上對話你是否經常聽到，至少在電視劇中聽到過吧？
生活中，還真可能有“吃錯藥”的時候，不過我們這裡所說的“吃錯藥”，是指吃藥也有禁忌。
這些服藥禁忌
你知道多少
大量臨床研究表明，飲食可以影響胃腸道內藥物的吸收、代謝、排洩等過程，從而影響藥效。有的飲食甚至還可能與一些藥物發生化學反應，產生不良後果。那麼吃藥期間，究竟應該注意些什麼呢？
1、任何藥物+煙=降低藥效
吸菸會使食管下部肌肉及幽門的活動功能減弱，延遲胃排空的時間，使得藥物遲遲不能離開胃部進入小腸，從而影響藥物吸收。
菸草中的多環芳烴還會增強肝藥酶的活性，使肝臟降解藥物的速度加快，血液中藥物濃度降低，影響藥效發揮。研究證實，服藥後30分鐘內吸菸，血液中藥物濃度僅為不吸菸的1/20。
不僅如此，尼古丁還會促進人體釋放抗利尿激素，影響藥的代謝產物排出，可能誘發藥物蓄積中毒。
因此，服用任何藥物30分鐘內都不宜吸菸。
2、大多數藥物+西柚=影響藥物代謝
大多數藥物都需要肝臟的肝藥酶進行代謝，而西柚中的呋喃香豆素會影響肝藥酶的功能，延長藥物降解時間；柚皮素又會加快腸道對藥物的吸收，這兩個因素都容易增加血液中的藥物濃度，從而容易加大藥物副作用，可能誘發血壓下降、心率減慢，甚至休克等不良反應。
所以，服藥期間也不建議大量食用西柚。
3、感冒藥+高糖=影響食慾
最近不少人又感冒了，食慾差，精神差……更加得控制高糖飲食了。
高糖食物攝入過多，會使血糖升高，而機體在代謝血糖的過程中需要消耗大量的維生素，尤其是B族維生素。這就容易導致體內維生素減少甚至缺乏，影響營養物質代謝，進而影響食慾。
不僅如此，如果胃裡有高糖食物，還會使含有對乙酰氨基酚感冒藥的吸收時間延長2小時，影響藥物發揮作用。
因此，在吃感冒藥的時候，應儘量避免高糖食物，包括各種甜飲料。
4、抗生素+酒=雙硫侖反應
臨近春節，對不少人來說，最難躲的就是“酒”了，但千萬別勸吃藥的人喝酒！
雙硫侖是一種戒酒藥，服用雙硫侖後，即使只喝一點點酒，也可能出現嚴重不適。抗生素與酒也可能出現相同的反應。
酒在進入人體後會先被氧化成乙醛，再被氧化成乙酸，最後排出體外。但很多抗生素，如頭孢類、異煙肼、酮康唑、甲硝銼、氯黴素等會影響酒精代謝，導致乙醛在體內蓄積，引起面部潮紅、眼結膜充血、頭暈頭痛、噁心嘔吐、煩躁不安等症狀，嚴重者可能出現呼吸困難、急性肝損傷，甚至誘發死亡。
所以，服用抗生素期間及停藥1周內，都應該要忌酒，包括任何含有酒精的食物，如：酒心巧克力、藿香正氣水、料酒等。
【小貼士】服用抗生素前後兩小時內，也要忌食牛奶、果汁等，因為牛奶會降低抗生素的活性，果汁中富含的果酸會加速抗生素溶解，從而影響藥效。
5、鹼性藥+醋=中和反應
在服用胃舒平、達喜等抗胃酸類藥物時，應減少醋的食用。因為這些藥物的主要成分是碳酸氫鈉、碳酸鈣、氫氧化鋁等鹼性物質，而醋的主要成分是乙酸，大量食用，兩者容易發生中和反應，減輕藥效。
6、酶類藥+熱水、茶=影響酶活性
酶類藥物主要是有活性的蛋白質，溫度過高時，其活性就會降低，甚至失去活性，從而影響藥效。而茶水中的多酚類物質易與酶結合，降低藥效。
所以，服用助消化的酶類藥物應選擇溫度稍低的白開水，以口感微暖（25℃）為宜。
7、鈣片+菠菜=影響鈣吸收
鈣片進入體內後會電解為鈣離子，而菠菜含有大量草酸鉀，其中的草酸根離子會與鈣離子相結合，妨礙人體對鈣的吸收。不僅如此，兩者還容易生成草酸鈣結石。
因此，在吃鈣片的前後2小時之內，都不宜吃菠菜，或者先將菠菜焯煮一會兒再烹飪食用。
此外，還有許多常見藥物也有禁忌，如阿司匹林忌酒，以免加重發熱或引發肝損傷；布洛芬忌咖啡、可樂，以免損傷胃黏膜。
這些飲食
是藥物的“好幫手”
雖然部分飲食對藥物療效有不良影響，但也有些飲食有助於增強部分藥物的效果。
1、高脂飲食：增強脂溶性藥物療效
通常來說，高脂飲食容易增加肥胖、高血脂、動脈硬化等風險，是不利於健康的。但對於需要補充維生素A、維生素D、維生素E等脂溶性藥物的人群而言，如果同時適當食用高脂食物，則有助於增強藥效。但千萬不要因此大量食用，以免得不償失。
2、維生素C：輔助改善缺鐵性貧血
對於缺鐵性貧血患者來說，補充鐵劑十分重要。與此同時，還可以適當多攝入富含維生素C的食物，因為維生素C能促進非血紅素鐵的吸收，幫助增強藥效，改善貧血。
3、酸性食物：助消化藥的好“搭檔”
人體的消化需要胃酸刺激胃蛋白酶原產生胃蛋白酶，而消化不良通常是由於胃酸過少導致的。針對此類人群，促進胃酸分泌，增強胃蛋白酶活性是關鍵。
胃蛋白酶在酸性條件下作用更強，因此在服用助消化類藥物的同時，可適當多吃酸性食物，如：山楂、蘋果、橘子、檸檬等。
4、高纖維食物：幫助驅除腸道蟲體
不少人都有過吃驅蟲藥，幫助清除體內蛔蟲等蟲體的經歷，其實除相關藥物外，適當多吃高膳食纖維食物也有助於驅蟲，尤其是不可溶性膳食纖維。因為它能促進腸胃蠕動，幫助排便，對驅蟲藥有輔助作用。
常見的高膳食纖維食物有芹菜、燕麥、糙米、豆類等。
另外，較為大家熟知的還有“三低飲食”，即低糖、低脂、低鹽，這種飲食方式，有助於改善三高。但只是輔助作用，不可替代藥物。