胃，是人體新陳代謝的主要器官，使我們僅是食物的主要的消化加工器官，在我們的身體裡面起著不可取代的作用。但是現在的生活節奏，使得我們胃部出現的不適感越來越多，我們應該怎樣預防和治療呢？如果發生了胃部燒灼感，應該怎麼辦呢？讓我來通過文章告訴你。
一、胃有燒灼感是什麼原因導致的？
其實，胃有灼燒感的根本原因就是胃黏膜受到損傷，也可能是胃炎或者胃潰瘍引起的。但是，我們現在生活節奏加快，上班族經常使用快餐，食物具有刺激性和添加劑，也會使我們感覺到胃部燒灼感。
二、出現胃灼燒該怎麼辦？
藥物治療是治標不治本的，而且很多藥物都有副作用和毒性。所以，建議先服用修復胃黏膜的藥物，胃黏膜修復好了才能從根本上消除胃部的燒灼感。與此同時，患者還需要少量多餐、不吃生冷、辛辣食物，按時休息，少熬夜，保持心情愉快，更有助於胃病康復。
三、胃燒灼的防治
胃部不適不要輕視，要積極檢查和治療，要從根本上解決問題，不要生病了才服藥治療，好了以後又開始大吃大喝，給腸胃增加負擔，不利於胃部疾病的根治。
一般可以從三個方面進行防治：
1、保護修復胃粘膜，可以服用修復胃黏膜的藥物，或者使用中藥進行調理，降低藥物對胃黏膜的刺激，減少副作用。
2、從飲食上好好養胃，多食用軟爛的粥類，生冷硬或者刺激油膩的食物應減少攝入。
3、我們要注意休息，保持積極樂觀的情緒，不要給自己太大的精神壓力和心理負擔，以免加重病情。
胃部灼燒感並不是大毛病，我們最好還是先採取飲食療法，畢竟這是對身體沒有害處，也沒有副作用的。不建議選擇西藥治療，雖然見效快但是治標不治本，還會產生副作用和依賴性。還要聽取醫生的建議，按時做胃部檢查，有問題及時治療。不要私自用藥，以免延誤病情。希望大家都能有一個健康的身體。
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