最近沉寂好久的黑豹樂隊又重新活躍在大家的視線中，原來今年已經是樂隊成立的第三十個年頭，曾經風靡華語樂壇的黑豹樂隊打算9月2日在北京工體開一場“三十週年本色演唱會”，同時它也被網友稱作“杯中不止茉莉和枸杞還有搖滾和你”主題演唱會。這都是因為前幾天微博上發生的“保溫杯事件”引發了眾多年輕網民的熱議，而這張演唱會宣傳海報簡直是治癒了那些矯情的“中年危機人群”。要知道，雖然我們留不住永恆的青春容顏，卻可以努力讓自己活成十八歲。
成立於1987年的黑豹樂隊是中國內地較早的搖滾樂隊，同時也是世界上專輯銷量最多的華語搖滾樂隊。時光飛逝，三十年就這樣過去了，即使歲月已在他們的面容印下了時光的斑駁，可舞臺上活力依舊的他們卻好像仍是當年那個桀驁不羈的搖滾青年。因為他們從不懼怕自己已經步入中年，要知道遠離“中年危機”的最好方法就是保持身體和心理的雙重年輕。
遠離“中年危機”的首要方法就是在生活中保持樂觀積極的生活態度，而健身就是目前大多數年輕人保持這種態度的一種方式。因為健身可以提高呼吸系統和心血管系統機能。科學實踐證實，較長時間有節奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣量若超過平時的7—8倍，就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。運動還能使血液循環加快，對排洩系統有害物質起到清洗作用，從而使有害物質難以在體內停留和擴散。除此之外，健身還可以使人心情舒暢、精神愉快，因為運動時，人體內的血清素濃度會增加，會產生的腦內啡、正腎上腺素，這些都會直接起到提升正面情緒，紓解壓力與憂鬱情緒，增加幸福感的作用。另外，帥氣的馬甲線和傲人的身材也能使你擁有更大的魅力，讓你與心中的那個TA更近一步。
正確的健身是要有計劃性和針對性的，要想根據自己近期的身體狀況制定健身計劃光靠傳統的體重秤是不夠的，因為它並不能測量出體脂這個判斷是否需要減肥的最關鍵性指標，同時也不能測出你身體各個部位的脂肪量，從而導致你想瘦身也不知從何瘦起。此時你最需要的應該是一臺體脂秤，目前市面上很多通過足部4電極來進行測量的體脂秤實際上都只能測出下半身的脂肪率，而最近上市的斐訊智能體脂秤S7則採用BIA生物電阻測量法，獨有一個搭載電極片的手握柄，加上足部的電極片，通過8電極，能精準測量包括腿部、臂部、軀幹等各個部位的脂肪率以及肌肉量。除此之外，它還能測出體內的水分、蛋白質、基礎代謝等22項身體數據，讓你在正確健身的同時也能合理的規劃膳食。
所以就讓“中年危機”什麼的都去死吧，擁有健康體魄和心理的你什麼都不用怕。就算有一天年過半百，你依舊是曾經的那個搖滾少年！