關鍵字：消食化積，理氣和胃
【主要材料】：
山楂20 克、陳皮10克、茯苓10克、連翹10克、蜂蜜適量、萊菔子6克
【做法用法】
1. 將山楂用小火炒至淡黃色，備用。
2. 陳皮切絲；茯苓、連翹、萊菔子研為細末，放入茶杯中，用沸水沖泡。
3. 每天1劑，連續5-7天。
【茶療功效】：山楂有消積、化滯、行瘀功效。陳皮、萊菔子理氣和胃、醒脾消食，茯苓健脾化溼，增加消化功能，連翹清熱而散結滯。
【注意】本茶適宜患有大便不爽、食慾不振、舌苔厚膩者飲用。但大病後體質虛弱，食慾不振，舌淡苔淨者慎用。
【別名】山裡果、山裡紅、酸裡紅
【性味】性微溫，味酸、甘
【功效】具有開胃消食、化滯消積、活血散瘀、化痰行氣的功效。
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