幾道家常菜做法,自己做的健康又美味,家人吃了都誇讚

廣式鹽焗雞

幾道家常菜做法,自己做的健康又美味,家人吃了都誇讚

食材:三黃雞/走地雞1只、鹽焗雞粉1包、薑片、蔥段各適量

做法:

1. 全雞拔掉殘毛清洗乾淨後用廚房紙吸乾水分,用2/3包四季鹽焗雞粉拌勻地抹在雞身上和雞腔內,並把3片姜和少許蔥段放入雞腔內後蒙上保鮮膜放入冰箱醃製3小時或更長時間。鍋中加入適量的水後把裝全雞的盤子放入蒸籠裡大火蒸30分鐘左右。

2. 關火後小心地把全雞從蒸籠裡取出,待盤子稍放涼後把盤子裡的雞湯倒入保鮮碗裡;把剩下的1/3包鹽焗雞粉放入一個小碗裡,滴入幾滴麻油並加入2湯匙雞湯攪拌均勻後放入微波爐裡中火加熱1分鐘。

3. 把放涼的全雞斬件擺盤,把加熱好的雞粉醬料均勻地淋在雞肉上,撒上少許白芝麻,放入蔥段和香菜葉後即可上桌享用。

紅燒肉

幾道家常菜做法,自己做的健康又美味,家人吃了都誇讚

食材:五花肉400g、油適量、薑片7片、料酒15ml、紅燒汁50ml

做法:

1.準備好所有的食材。鍋中油燒熱加入薑片炒香。倒入洗淨切塊的五花肉翻炒。

2.炒至五花肉變色微發黃。加入料酒炒香。加入祕製紅燒汁。

3.加入適量的清水大火煮開,小火燒煮50分鐘。最後用大火收汁即好。

素炒豌豆

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食材:豌豆適量,杏鮑菇適量,蔥適量,蒜適量,油適量,鹽適量,蠔油適量

做法:

1、豌豆提前剝好,杏鮑菇切丁,蔥蒜改刀。

2、炒鍋入油燒熱倒入蔥蒜爆香,放入豌豆翻炒,加入杏鮑菇丁翻炒。

3、放入適量蠔油提鮮,出鍋加鹽調味即可。

乾煸肥腸

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食材:豬大腸500克、洋蔥1個、柿子椒1個、蔥2根、姜1小塊、老抽1湯匙、生抽2湯匙、白酒2茶匙、蒜5克、八角2個、桂皮1段、香葉2片、白糖1茶匙、食鹽2茶匙、幹辣椒1把

做法:

1、肥腸入鍋,加老抽、生抽、水、少許白酒、蔥薑蒜、八角、桂皮、香葉、1茶匙鹽、白糖,滷煮40-60分鐘;

2、滷過的肥腸用一根筷子能戳進去就差不多了,撈出;

3、滷好的肥腸切塊,放入鍋中,不加油小火乾煸;

4、煸至肥腸表皮微卷發黃,並且出油,盛出待用,鍋中留底油,放入洋蔥塊翻炒;

5、翻炒至洋蔥變軟,將洋蔥移到鍋邊,放入蔥薑蒜、幹辣椒段炒香

6、放入肥腸和青椒翻炒,最後加1茶匙鹽調味即可。

酸辣土豆絲

幾道家常菜做法,自己做的健康又美味,家人吃了都誇讚

食材: 土豆2個、尖椒1個、花椒少許、乾紅辣椒8顆、蔥花少許 、醋3湯匙、醬油1湯匙、糖2湯匙、鹽1/2茶匙。

做法:

1.土豆洗淨,先在底部切一刀,修理平整後,平放在菜板上,先切成片,後切絲。準備一盆清水,滴入少許醋,將土豆絲放入浸泡一會,然後用清水沖洗,瀝乾。

2.鍋中入油加熱,放入花椒,待聞到花椒香味時關火,揀出花椒不用。

3.再次打開火,待油溫7成熱時,放入乾紅辣椒,聞到辣味後放入蔥花爆香,再倒入土豆絲煸炒2分鐘。隨後依次調入醋、醬油、糖和鹽大火炒1分鐘後,加入青椒絲繼續炒約1分鐘即可。

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