腎病患者可以吃楊桃?醫生提醒:吃這3種水果要留個神

如今很多水果上市,很多人都饞不住嘴。水果營養豐富,富含人體需要的維生素,但是各種食物都是講究適量適時,再好的食物吃太多或者在不正確的時間吃,效果反而會相反。有的人喜歡晚飯後吃點飯後果也未嘗不可,但是在水果的選擇上,建議還是避開不適合晚上吃的食物。

腎病患者可以吃楊桃?醫生提醒:吃這3種水果要留個神

哪些水果不適合晚上吃:

其實,一般來說,人們晚飯後都不適宜再吃東西了,如果吃也是要注意不要吃熱量、糖分太高的食物,也不應該吃不易於消化的食物。

1、榴蓮。不要以為水果就是熱量低的,榴蓮就是熱量高的水果之一。榴蓮在國內剛剛上市,那股香味,不喜歡的人可能會覺得難受,但是喜歡的人卻是愛得不得了。如果想吃榴蓮,不建議在晚間吃,因為榴蓮中三分之二的成分是糖分,熱量較高,尤其對於血糖高、血壓高以及胃腸道潰瘍的患者來說,應該少吃榴蓮。

2、櫻桃。櫻桃中富含鈣、鐵、磷、鉀以及其他各種豐富維生素,但是與榴蓮同樣的道理也是含糖分比較多,不適合晚上吃。

腎病患者可以吃楊桃?醫生提醒:吃這3種水果要留個神

3、火龍果。火龍果的營養豬糞主要包含蛋白質以及B族維生素,但是其膳食纖維的含量也比較多,平時吃有助於潤腸通便,但是如果是腸胃比較寒涼的晚上還是少吃,否則晚上可能會鬧肚子。

此外,山竹、葡萄、芒果其實晚上也應該少吃,如果晚上想吃水果,可以吃菠蘿、橘子、獼猴桃等等,這些食物含酸比較多,可以助消化。此外,像香蕉、桂圓等水果對於晚上的睡眠也有幫助,晚上可以適量吃一點。

腎病患者可以吃楊桃?醫生提醒:吃這3種水果要留個神

吃這三種水果要留個神

1、腎病患者警惕楊桃:腎功能不好的人少吃楊桃,因為楊桃中含有黃桃毒素,腎病患者吃了之後可能會出現中毒症狀,剛剛病發的時候可能只是打嗝作嘔,但是可能會影響精神狀態,導致甚至不清。

2、吃太多荔枝警惕低血糖:荔枝中含糖分高,但是誰又能想到,吃多荔枝不是補充糖分反而會引發低血糖。這就是一到荔枝上市的時候就經常有新聞出現“荔枝病”的原因。

3、吃柚子前後不要服藥:經常會看到新聞,高血壓患者服藥前吃過柚子或者飲用有柚子汁導致心率減慢、血壓迅速下降,甚至出現休克的情況。這是因為柚子中含有呋喃香豆素,這種物質可以影響人體的肝臟功能代謝。如果吃了柚子之後再服藥會降低肝臟對藥物的代謝作用。

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