山楂枸杞茶的功效 山楂枸杞茶的泡法

養生 枸杞 美容 減肥 婚嫁百科 2017-07-30

生活中,你總能看到山楂枸杞茶的身影,經常飲用,你知道山楂枸杞茶的功效有哪些?山楂枸杞茶的泡法是什麼嗎?

現在人們養生的意識越來越強,因此各種養生茶飲也逐漸走入了人們的生活當中,在這些眾多的茶飲當中,山楂枸杞茶便是受到不少年輕女性喜愛的一種。那麼,你知道山楂枸杞茶的功效有哪些?山楂枸杞茶的泡法是什麼嗎?

山楂枸杞茶的功效 山楂枸杞茶的泡法

山楂枸杞茶的功效:

山楂枸杞茶的功效一

由於山楂枸杞茶中含有山楂,因此可以幫助開胃消食、活血化瘀,同時還能增強人體免疫力,提高抗病能力,有抗衰老和調節血糖、血脂、膽固醇的功效。

山楂枸杞茶的功效二

由於山楂枸杞茶中含有枸杞,因此可以起到很好的明目養肝、滋補腎臟以及潤燥和血的功效,同時還能護肝、降壓、美容,因此山楂枸杞茶也受到很多女性們的青睞。

山楂枸杞茶的功效三

山楂枸杞茶還能夠補肝益腎、補血益智,對治療心血管疾病有良好的輔助治療的作用。山楂可以消食健胃,不僅有美容效果,還有瘦身減肥的作用,因此產後不少新媽媽都非常關注山楂枸杞茶的功效。

山楂枸杞茶的功效四

山楂枸杞茶還具有潤血養肝的功效,更受上班族的推崇。

綜上所述,山楂枸杞茶具有開胃、明目、減肥養肝等等功效,在忙碌的生活中,不妨偶爾偷偷小懶,飲上一杯山楂枸杞茶,緩解一下眼睛的疲勞吧!

山楂枸杞茶的功效 山楂枸杞茶的泡法

山楂枸杞茶的泡法:

材料:山楂、枸杞、水、蜂蜜

步驟:

1、將枸杞、山楂用清水略浸泡後沖洗一下;

2、將洗淨的枸杞山楂放入茶壺;

3、注入沸水沖泡;

4、蓋蓋悶5-10分鐘即可飲用。怕酸的朋友可以在茶水晾涼一些後加入蜂蜜飲用。

山楂枸杞茶的功效 山楂枸杞茶的泡法

複雜山楂枸杞茶的泡法:

準備材料:山楂100克,枸杞30克,清水適量,冰糖適量

1、將新鮮山楂切片,去掉核備用;

2、準備煮鍋,放入清水適量,用大火煮開,之後放入切片的山楂;

3、大火繼續煮,直到山楂變軟之後,就加入清洗過的枸杞;

4、大火煮5分鐘後,調成中火,煮到湯汁變色之後,就加入冰糖,繼續煮5分鐘即可關火。晾涼後飲用。

Ps:煮山楂枸杞茶的時候不要放太多水,注意適中,煮夠一次飲用的量即可,不能隔夜喝。

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