一個神奇的艾灸穴位？艾灸養生值得收藏

我家的哈士奇會說話

1/5 人體老生寒，太溪定生暖.凡是寒涼體質的人，都不妨通過常炙太溪穴，讓溫暖的生機進入寒體之內，讓“體內的冰雪”變成春天的涓涓細流……

2/5 艾灸禁忌和注意事項 1：忌喝冷水，吃涼飯 2：艾灸後忌馬上同房 3：艾灸後忌洗澡（一小時後再洗澡） 4：情緒不穩定不適合施灸 5：艾灸過程中儘量不要進食 6：無自制能力的人如精神病患者等忌灸 7：幼兒囟門未閉合前的囟會穴及孕婦、酒醉、空腹、過飽、極度疲勞、丸、大血管處、心臟部位、眼球、女性經期、身體極度衰竭、形瘦骨力的人、血脈過快、皮膚不健康者忌灸

3/5 艾灸養生艾灸神闕穴調理病症，神闕即肚臍(中央)，是任脈上比較重要的一個穴位。

4/5 艾灸神闕 1、能使人體真氣充盈、精神飽滿、體力充沛、腰肌強壯、面色紅潤、耳聰目明、輕身延年;並對腹痛腸鳴、水腫膨脹、洩痢脫肛、中風脫症等有獨特的療效 2、並對腹痛腸鳴、水腫膨脹、慢性腸炎、洩痢脫肛、中風脫症有很好的療效。

5/5 正品五年蘄艾貼熱銷萬筆送豪禮包

2017-06-19

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'值得收藏：運用藥膳預防腫瘤及手術和放化療後的調護'

"一.手術及放、化療後該吃什麼早中期腫瘤西醫手術切除瘤體有利有弊，既祛邪又傷正，在切除癌腫的同時，也損傷人體的正氣。因此術後利用食療藥膳通過對人體臟腑的調理扶助正氣，增強自身的抵抗力，使患者氣血陰陽達到平衡而為後續治療奠定堅實的基礎，是腫瘤治療過程中的重要一環。放化療是治...

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'體內有溼氣，治療時利水滲溼是關鍵，艾灸這5個穴位祛除溼邪'

"中醫上講“治溼不利小便，非其治也”。這句話是什麼意思呢？這句話強調利小便對於祛除溼邪來說最有效的方法之一。那麼對於水溼溼邪在臨床上有什麼表現呢？首先，對於體內溼邪較重的患者來說，會出現身體浮腫水腫，眼袋明顯水腫下垂的現象，大便不成形，甚至糖稀或者便祕。照鏡子的時候你會發現...

艾灸穴位中醫便祕睡眠薏米吃在四海八方冷飲紅豆生活冷知識 2019-09-19

'養生要記得多“提氣”這些益氣的方法，值得珍藏'

"中醫認為，生命的維持全賴於氣，它是一切組織活動的營養所繫，又是五臟六腑機能活力的大總管。那麼，都有哪些簡單易行的“提氣”和“益氣”方法呢？下面，就一起來看看吧。芪精杞參茶補中益氣生黃芪30克、黃精15克、枸杞10克、西洋參10克，開水沖泡做代茶飲。此茶尤其適合夏季飲用。做...

養生中醫三七枸杞蒼朮靈芝山藥白朮生薑神農本草經蓮子中藥薏米黃帝內經推拿龍眼水果養腎穴位神經衰弱調味品紅豆黃芪黃精花旗參睡眠 2019-09-18

'湯湯水水勝補藥！秋天養生精髓全在這，收藏起來'

"秋分過後，天氣轉涼，雨量減少，氣候也較為乾燥，人體會因此表現為津傷肺燥。秋季要遵循“養收”原則，以滋陰潤燥、潤肺為大法，運用清潤甘酸的藥食，寒涼調配，以達養陰治秋病的目的。氣血雙補，老鴨湯對於各種慢性虛損疾病患者來說，秋季適宜滋補。煲一個老鴨湯，對體虛貧血、發枯易落、虛勞...

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'艾灸精華12問丨掌握這些艾灸知識，小白也能快速入門'

"《說文解字》曰：“灸，灼也，從火。”艾灸，利用點燃艾絨產生的溫熱來薰灼人體穴位，有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結之用。艾灸之法古已有之，傳承千年備受青睞，在2010年11月的時候，中醫鍼灸被聯合國教科文組織列入“人類非物質文化遺產代表作名錄”，這是對針灸的充分肯定。（圖片來...

艾灸中醫鍼灸穴位養生不完美媽媽說文解字艾草溫暖冬至睡眠李時珍空調純陽 2019-09-18

'不懂艾灸養生，很容易傷陰'

"中醫講究“陰宜補，陽勿浮”，即如果陰虛，就需要滋陰，如果陽氣太弱，或者陽氣短時間內增加，相對出現過剩的現象，導致的直接後果就是陰不足以斂住陽氣，陽氣就會向外浮散。一、艾灸傷陰表現1、嗓子幹、咽喉腫痛。有這種情況要多灸太溪穴，這類人一般存在肝腎陰虛的症狀，且以更年期女性常...

艾灸穴位中醫枸杞蓮子睡眠腎虛銀耳木耳口腔潰瘍百合蔬菜 2019-09-18

'秋季養生吃梨有這些好處，快來了解一下吧！建議收藏'

"1、梨富含膳食纖維以及較多糖類和多種維生素，是最好的腸胃“清潔工”。2、梨具有潤燥消風的功效。3、梨具有降低血壓、養陰清熱的功效。患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經常吃梨大有益處。4、梨有助於腎臟排洩尿酸和預防痛風、風溼病和關節炎。5、梨能促進食慾，幫助消化，並有利...

養生高血壓收藏痛風肝硬化心臟病關節炎 2019-09-17

'肺是嬌貴臟腑，秋天易受燥邪侵襲，艾灸5個穴位養肺潤肺抵禦風邪'

" 中醫上講“肝旺於春，心旺於夏，脾旺於長夏，肺旺於秋，腎旺於冬”，現在已經是秋天到了，肺為陽中之少陰，通於秋氣，肺的功能在秋季表現最強，秋季也最容易出現肺臟病症。肺是一個比較“嬌貴”的器官，因為肺通過口鼻和器官與外界相通，所以它對外界的環境要求比較高，肺怕燥，怕熱，怕寒，...

艾灸穴位中醫推拿養生睡眠 2019-09-17

'肺旺於秋，秋天養生當以滋陰潤肺為主，艾灸這5個穴位提高免疫力'

艾灸穴位養生中醫推拿睡眠 2019-09-17

'對腎有好處的八大穴位，按摩艾灸都可以哦'

"湧泉穴：位於足底的湧泉穴是足少陰腎經的起始穴位，經常按摩湧泉穴，可以使人腎精充足，精力充沛，耳聰目明，盡顯陽剛之氣。湧泉穴的定位：足底前1/3與後2/3交界的正中央。二、太溪穴：太溪穴位於內踝與跟腱之間的凹陷中。是足少陰腎經原氣聚集的穴位，經常按壓太溪穴，可以滋補腎陰...

艾灸穴位推拿養腎腎虛睡眠收藏元氣 2019-09-17

'關於艾灸，你需要了解這些事情（之二）'

"灸法是用艾絨為主要灸材點燃後放置輸穴或病變部位，進行溫透治療以起到溫陽扶正、避邪外出的一種傳統中醫療法，在絕大多數疾病，特別是慢性病的防治上有著不可想象佳效。近幾年，號主幾乎所有的病人都在指導下應用艾灸治療，取得了顯著的療效和好處。《靈樞·官能》雲“針所不為，灸之所宜。”...

艾灸中醫艾草穴位本草綱目養生陶弘景李時珍朱權車前黃帝內經 2019-09-17

'秋後吃五寶，身體自然好，值得好好收藏'

"中秋，是氣候轉換分界點。一過中秋，天氣明顯轉涼，早晚溫差大，人體抵抗力下降，容易感冒、咳嗽。此外，有些人會出現咽乾口燥或皮膚乾燥等症狀，或腹瀉、便祕等腸胃功能失調。所以，中秋不要只記得吃月餅，以下這5個美食也可助你花好月圓慶中秋。廣視君承認，放假就是為了吃得更好！藕：抗衰...

南瓜中秋節石榴養生便祕收藏月餅茄盒腹瀉蔬菜燒鴨臘肉五香粉辣椒鴨中醫生炒糯米飯鹽水鴨心血管紅酒大豆 2019-09-17

'日常養生知識大全，十分珍貴，收藏一下'

"春天的三個月是自然界萬物復甦各種生物欣欣向榮的季節人們也要順應自然界的規律早睡早起，起床後要全身放鬆在庭院中悠閒地散步以舒暢自己的情志為你送去日常養生小知識一睡得早一點晚上熬夜其實就是在折磨你的身體，會讓你的血壓和膽固醇升高，給你的心臟、血管、器官、大腦帶來一定的健...

養生蔬菜收藏高血壓綠葉蔬菜水果體育心血管 2019-09-17

'刮痧、拔罐、艾灸什麼時候進行好？希望你別做錯，要多重視'

"在生活中，人們十分注意保健，渴望身體更加健康，此時，會通過多種方式進行調節，尤其是刮痧、拔罐、艾灸都是最常見的保健方式，這些方式，也是很多注重養生保健的人，在護理身體時，不得不採用的方法，那麼就時間來說，到底什麼時候刮痧好？什麼時候拔罐好？什麼時候艾灸好？很多人可能不清楚...

拔罐艾灸護理養生空調 2019-09-16

'刮痧、艾灸和拔罐都有什麼用？文章說得很清楚'

"中醫三寶是艾灸拔罐和刮痧，不同的中醫手法給身體帶來的保健功效也有很大差異，各有各的優點，選擇適合自己的養生方法是最好的，不妨來具體瞭解一下。刮痧艾灸和拔罐哪種好呢？1、拔罐拔罐主要是利用燃火和抽氣的方式產生負壓，吸附在皮膚表面，從而讓肌膚處於淤血狀態，促進血液循環，具有疏...

艾灸拔罐中醫養生穴位文章鍼灸睡眠 2019-09-16

'健康的生活方式應該是這樣的（值得收藏）'

"1、生活：①少食肉；②晒太陽；③雨中行；④常唱歌；⑤飯後息；⑥挺起胸；⑦靜坐思；⑧天倫樂；⑨步當車；⑩行善事。2、保持自我五術工作勤奮，娛樂有度；對待朋友，不玩心術；處理事務，不躁不怒；生活講究，量入為出；知足常樂，一生幸福！3、八大禪語不爭，元氣不傷；不畏，慧灼閃光；不...

收藏養生我和夏天最來電美女你好，立春 2019-09-16

'毒素瘀積，用艾灸“淨化”一下吧'

"毒素瘀積，用艾灸“淨化”一下吧你臟腑皆傷，毒素瘀積，如果臟腑不能及時修復，毒素不能及時排出，就會造成人體中毒，引發多種疾病。留心觀察，我們可以發現，長期吃外賣、膨化食品的人特別容易面色晦暗、眼圈發黑、口脣青紫，這是因為：肝腎毒素無法及時排出，瘀積於眼周皮下，肝失疏洩，腎...

艾灸幽門螺桿菌中醫穴位藥品推拿胃癌元氣拔罐 2019-09-16

'秋收時節天氣涼養生之方請收藏'

"秋收時節天氣涼爽，很多人不再苦夏，脾胃似是大開，再加上“貼秋膘”的正當理由，往往堂而皇之地大補特補，一不小心就鬧個秋燥。您可以仔細回想一下，我們是怎麼度過剛剛結束的這個夏天的？能不出門就不出門；長時間在空調房裡、吃冰棍、喝冷飲……如此度夏必定脾胃不和，消化功能孱弱。因此，...

養生阿膠你好夏至杏仁蔬菜山楂中藥霜降收藏服裝呼吸道疾病蜂蜜立秋冷飲藥品睡眠支氣管炎跳槽那些事兒秋分芝麻肺炎砂鍋粥花旗參體育百合 2019-09-16

'年紀輕輕就腰腿痠痛，四肢僵硬？艾灸溫熱6個穴位，還你年輕骨骼'

"家在上海的吳先生，十多年前在金融業工作，天天打電腦、熬夜看行情，一年後竟然發現手舉不起來，頭轉不過肩膀，當時他才正值黃金的而立之年。試過中、西醫改善有限，後來去中國工作嘗試艾灸，剛開始覺得有效，連續每天灸，兩個月後症狀有所緩解，後來改成每週灸兩至三次，堅持十餘年，現在已基...

艾灸穴位艾草中藥中醫養生 2019-09-15

'百病生皆因經絡不通，如何用艾灸將經絡疏通？'

"艾灸是中醫療法中的一種，保健養生效果非常好，尤其是在經絡疏通方面，艾灸療效非常好，很受人們的歡迎。中醫上說，經絡是運行氣血、聯繫臟腑和體表及全身各部的通道，是人體功能的調控系統。人體如果經絡不通，就會陰陽失調，身體疼痛，滋生百病。那麼如何用艾灸疏通經絡了？打開UC瀏覽器 ...

艾灸穴位中醫養生元氣 2019-09-15

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