這8道家常菜,每道都離不開肉,營養美味又好吃,做法簡單!

洋蔥 豆瓣醬 青椒 料酒 五香粉 徐小帥de麻麻 2019-01-30

節日的餐桌上最不可少的就是各種有肉的硬菜了,餐桌上多出幾道硬菜招呼客人都有面子呢!雖說現在待客都講究養生,吃蔬菜的多,但是有肉的硬菜也是不能少的呢!在我們家餐桌上肉類的家常菜越多越顯得主人很重視呢!

所以,今天分享8道很常見的家常菜,每道都有肉,十足待客有面子的硬菜!做法也簡單,食材和配菜也都是很容易購買到的呢!

這8道家常菜,每道都離不開肉,營養美味又好吃,做法簡單!

紅燒肉圓青菜

1、食材準備:青菜一點,肉末一點。先將肉末調味:香蔥末、生薑末、鹽、生抽、五香粉、少許糖,朝著一個方向快速的攪打上勁。然後分三次倒入清水,繼續攪拌,這樣的肉圓吃起來就不會柴柴的呢!

2、鍋裡面倒入油,燒七成熱,用勺子將肉末滾成肉圓放進油裡面油炸一下,一個個顏色變深即可。

3、鍋內留少許油,先放入豆瓣醬炒出紅油,再將肉圓放入,加鹽、生抽,適量的熱水燜煮至入味。最後放入青菜煮軟即可。

這8道家常菜,每道都離不開肉,營養美味又好吃,做法簡單!

爆炒豬肥腸

1、食材準備:豬肥腸一根,提前清洗乾淨。這樣煮肥腸:洗淨以後的豬肥腸焯水,冷水下鍋,裡面放入花椒、白酒和生薑片,煮熟,中小火然後燜煮30分鐘,用筷子一戳就爛即可。

2、煮好的豬肥腸瀝乾水以後,切成一小段一小段,大小的話自己控制。大蔥一截洗淨切小塊,豆瓣醬或者辣醬,生薑幾片,蒜粒幾顆切片,紅辣椒兩個洗淨切片,洋蔥半個切片。

3、熱鍋熱油先將辣醬或者豆瓣醬、蒜片、薑片放進鍋內,中小火翻炒出香味。接著將豬肥腸和大蔥片放進去,大火爆炒豬肥腸變深色,然後開小火,放入生抽和少許白糖提鮮。最後將紅辣椒、洋蔥片放進去,加黑椒粉和椒鹽中小火翻炒出香味,外表有一點焦脆即可。

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紅燒雞爪

1、食材準備:雞爪切開洗淨切開;土豆去皮切大塊漂洗瀝乾水;薑片,蒜粒,辣椒。

2、將雞爪焯水,水裡面加入薑片和料酒,然後洗淨。

3、熱鍋熱油倒入雞爪翻炒變色,放入薑片、蒜粒、辣椒,倒入沒過雞爪的啤酒,添加佐料:鹽、生抽、老抽、糖、醋、八角,大火煮開,小火燜煮15分鐘。看到湯汁明顯變小,將土豆塊倒入繼續燜煮3-5分鐘即可。

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紅燒魚

1、食材準備:鱸魚,去掉內臟清洗乾淨瀝乾水。配菜:生薑片、蒜片、蔥段。調製紅燒魚的醬汁:生抽、老抽、鹽、糖、醋、料酒、蠔油攪拌均勻。

2、熱鍋熱油將瀝乾水的鱸魚放入鍋內煎到兩面金黃,將魚往旁邊挪一下,放入生薑、蒜粒,加入一大勺豆瓣醬炒香。

3、然後倒入適量熱水,將豆瓣醬和鱸魚拌均勻,再倒入醬汁和蔥白,大火煮開,再中小火燜煮15分鐘左右。看到湯汁明顯變少,關火,裝碟,撒入蔥花即可。

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紅燒雞

1、食材準備:公雞半隻,洗淨,切大塊,泡洗幾分鐘瀝乾水。配菜:木耳(提前泡發)、洋蔥切片、紅辣椒切碎、大蔥切片、生薑切片、八角一個。

2、冷鍋少許油,先將雞塊放進去翻炒變色,然後再倒一點油進去。添加作料:鹽、糖、醋、生抽、老抽、五香粉、八角、辣椒、生薑片,和雞塊翻炒均勻。

3、倒入沒過雞塊的熱水,大火煮開,中小燜煮25-20分鐘。看到湯汁明顯變少,將洋蔥片、木耳、大蔥片放進去,和雞快速翻炒均勻即可。

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烤雞翅中

1、食材準備:雞翅醃料一小碗,雞翅中幾根。

2、先將雞翅中洗淨,瀝乾水。倒入準備好的大的容器內。

3、倒入醃料,用手將每個雞翅裹上醃製,再分別給每個雞翅按摩2分鐘。蓋上蓋子,放入冰箱冷藏。烤箱,上下火,180度烘烤即可。

烹飪小提示;

1、烤雞翅的時候選擇雞翅中,翅尖不宜多吃。

2、雞翅中上也可以劃開,方便入味,一般醃製4-6小時即可。像我這樣沒有劃開醃製的,最好12小時以上

這8道家常菜,每道都離不開肉,營養美味又好吃,做法簡單!

洋蔥燒蝦

1、食材準備:蝦洗淨,去蝦線,剪掉蝦鬚;生薑切片,蒜粒拍扁,青椒切碎,洋蔥切碎。

2、熱鍋熱油先將生薑片、蒜粒、青椒、洋蔥放入鍋內,大火爆香。再將蝦放入和青椒洋蔥快速翻炒變色。

3、加入佐料:生抽、糖、鹽、料酒,以及一大勺高湯或者熱水,快速翻炒。將湯汁收幹即可。

烹飪小提示:蝦殼和蝦頭無需去掉,裡面含有豐富的營養,洗淨即可。紅燒蝦的時候蝦殼吮吸起來也格外的有味道,下飯。

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鯽魚燉豆腐

1、食材準備:鯽魚一條,洗淨,去尾切大段;豆腐一塊,洗淨切塊;蔥末一把。

2、平底鍋內放入油,先將魚段放進去煎至兩面金黃。然後將魚段撥弄到一邊,放入生薑末、大蒜末以及幹辣椒末煸炒出香味。再倒入沒過魚段的熱水,加佐料:鹽、料酒、生抽、糖醋以及胡椒粉大火煮沸。

3、將魚段和湯汁移入砂鍋內,中小火煲20分鐘,再將豆腐塊放入繼續燜煲10分鐘。出鍋後撒上蔥末即可。

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