鱈魚彩色飯糰

鱈魚 西葫蘆 芝麻 胡蘿蔔 香哈菜譜 香哈菜譜 2017-10-20
鱈魚彩色飯糰

作者:朵朵媽Wsy313693

用料

鱈魚 15g

bb飯 小半碗

胡蘿蔔 一小段

西葫蘆 一小段

黑芝麻 一小撮

做法步驟

1、胡蘿蔔、西葫蘆切碎,銀鱈魚剁碎

鱈魚彩色飯糰

2、不粘鍋刷薄油(我用的牛油果油),炒熟

鱈魚彩色飯糰

3、拌入bb飯(建議提前浸泡2小時蒸)撒上黑芝麻後拌勻

鱈魚彩色飯糰

4、帶上一次性手套捏圓,我飯煮得有點爛了…

鱈魚彩色飯糰

5、香噴噴,寶寶很愛吃,其實更好的解決了不專心吃飯的問題,換個花樣而已

鱈魚彩色飯糰

6、配上焯水西蘭花,吃了三個,糟蹋了半個

鱈魚彩色飯糰

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