導讀：有人問刮痧療法。小說幾句，雖是民間療法，有時卻能解決大問題。刮痧療法暗含集推拿點穴之長，及藥物外用浸透法，雖是簡簡單單的刮弄幾下，卻如同給疾病開鎖，打開各種瘀滯病證。
肩胸鎖：心肺病必見此處有紫黑點或瘀皰成串。
膝關鎖：肝膽病膝關乃指內外側，肝膽病日久其氣血必瘀積在此處。
三陰鎖：三陰乃指三陰交，絕骨處，此處必須刮出瘀點疾病才見好轉。腎脾病解開三把鎖，臟腑才安寧。
以下四肢反應顯示也必須重視——
心肺：四肢內側上部。
泌尿生殖：四肢後下側部。
胃腸：四肢前側中部。
肝膽：四肢外側中部。
刮出瘀皰或極痛之點後運用點穴法一日一次，一次點按7～8分鐘，10日一療程。可以顯著增強治療效果。
按照中醫上病下治，下病上治，左病右治，右病左治，前病後治，後病前治的原則（原左右對治法：如病在左，治在右）再加一條任督有病四肢冶，上下左右肢，經穴對應治。
如坐骨神經痛，則在肩胛與臂的骨縫中刮出痛點或擠包，其痛即減。虎口痛刮太沖，手三裡刮足三裡，三陰交刮內關，外關刮絕骨，膝蓋刮肘關節，手背刮腳背，勞宮刮湧泉，需悉心體認，不用認經識穴，不管寒熱虛實及陰陽五行，而且效果絕佳。這是初為醫者首先必須記住的。
由於刮推必須等瘀點、瘀包退後才能再刮推，因此每天可在最痛點點穴，以增強療效。以上的這些不傳之祕，是普通的刮痧療法書籍都沒有的，真正掌握這些方法，才能真正達到治病的目的，否則僅能是保健而已。
疾病治療舉例
刮痧治痤瘡
一、肺經蘊熱
（一）症狀
表現為痤瘡丘疹多分佈於鼻周。
（二）治法
（1）選穴：合谷、曲池、尺澤、大椎、肺俞。
放痧：委中。
（2）定位
合谷：在手背，第一、第二掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處。
曲池：在肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點。
尺澤：在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。
大椎：第七頸椎棘突下凹陷中。
肺俞：在背部，當第三胸椎棘突下，旁開1.5寸。
委中：膕橫紋中點．當股二頭肌腱與半腱肌腱的中間。
（3）刮拭順序
先刮頸部大椎，然後刮背部肺俞，再刮尺澤、曲池、合谷，最後放痧委中。
（4）刮拭方法
瀉法：在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。先刮頸後高骨大椎穴，用力要輕柔．不可用力過重，可用刮板稜角刮拭。然後刮拭背部正中旁開1.5寸肺俞穴，用刮板角部自上而下刮拭，30次，出痧為度。
再分別刮上肢內側尺澤穴、外側曲池穴和手部合谷穴，至皮膚髮紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。
委中放痧，針刺前先推按被刺部位，使血液積聚於針刺部位，或直接按揉胭中有絡脈瘀血之處，經常規消毒後，左手拇、食、中三指夾緊被刺部位或穴位，右手持針，對準穴位迅速刺入1～2分深，隨即將針退出，輕輕擠壓針孔周圍，使少量出血，然後用消毒棉球按壓針孔。
二、飲食不節，脾胃受損
（一）症狀
除丘疹外，常以結節囊腫為主，皮膚出油較多，治癒後常留瘢痕。
（二）治法
（1）選穴
脾俞、豐隆、合谷、足三裡、三陰交。
（2）定位
脾俞：在背部，第十一胸椎棘突下，旁開1.5寸。
豐隆：外踝尖上8寸，條口穴外l寸，脛骨前嵴外二橫指處。
合谷：在手背，第一、第二掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處。
足三裡：外膝眼下3寸，脛骨外側約一橫指處。
三陰交：在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
（3）刮拭順序
先刮背部脾俞，再刮手部合谷，然後刮下肢內側三陰交。最後刮下肢外側足三裡至豐隆。
（4）刮拭方法
補瀉兼施。在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。先刮背部脾俞穴，宜用刮扳角部從上向下刮拭，出痧為度。再刮手部合谷穴，至皮膚髮紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。
然後刮下肢內側三陰交穴，至皮膚髮紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。最後重刮下肢外側足三裡穴至豐隆穴，用刮板角部：由上至下，應一次到位，中間不宜停頓，30次，可不出痧。
三、瘀血阻滯
（一）症狀
以口周丘疹為主，兼有黯斑。
（二）治法
（1）選穴
合谷、曲池、足三裡、三陰交、血海、內庭、支溝。
（2）定位
合谷：在手背，第一、第二掌骨問，當第二掌骨橈側的中點處。
曲池：在肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點。
足三裡：外膝眼下3寸，脛骨外側約一橫指處。
三陰交：在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
血海：屈膝，在髕骨底內側緣上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處。
內庭：足背第二、第三趾間縫紋端。
支溝：在前臂背側，當陽池與肘尖的連線上，腕背橫紋上3寸，尺骨與橈骨之間。
（3）刮拭順序
先刮前臂曲池、支溝，手部合谷，再刮下肢內側血海至三陰交，最後重刮足部內庭。
（4）刮拭方法
補瀉兼施。在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。先刮上肢外側曲池穴至支溝穴和手部合谷穴，由上至下，中間不宜停頓，至皮膚髮紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。
再刮下肢血海至三陰交穴，遇關節部位不可強力重刮，由上至下，中間不宜停頓，一次刮完，至皮膚髮紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。最後重刮足部內庭穴，用刮板角部，30次，出痧為度。
刮痧養肝三步
通暢肝經有一個很好的方法就是刮痧。經常用刮痧板刮拭兩肋部，從期門、章門開始，經過腹部兩側，從腿部內側一直刮到腳背太沖、行間、大敦為止。這樣一條經絡刮下來，對於保持肝經的通暢、氣血的正常循環非常有好處。
治肝三步曲——三步解決中醫肝系病證的方案
三步曲主要取後背的背俞穴和胸腹部的募穴以及肘、膝以下的本經穴（五俞穴為主）相配合來治療疾病的一種方法。背俞穴是五臟六腑在背部的"窗口"，五臟六腑的氣都彙集在此；而募穴則是臟腑之氣彙集在胸腹部的腧穴；本經穴（五腧穴為主）則是採用遠端取穴的原則，取每條經絡肘、膝以下的穴位。三者互相配合，綜合治療各個臟腑出現的問題。
所以，治療肝系病證用刮痧、拔罐的方法在三個部位施術就可以了。當然，這裡還要強調一點就是，因為肝與膽相表裡，所以中醫在治肝的問題時，常常肝膽同治。
第一步：背俞穴
肝臟之氣彙集在背部的腧穴是肝俞（在第九胸椎棘突下旁開1.5寸）。因為是刮痧，所以只要找到大概的位置，手掌心緊貼刮痧板，和背部皮膚呈45～90度，從上至下用合適的力度進行刮拭就可以了。
第二步：腹募穴
以期門穴為中心在兩肋部進行刮痧、拔罐（留罐）。期門穴是肝之募穴，在胸部，當乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸。同時，用中醫三焦定位的方法，肝膽居兩肋部，在這裡刮拭，可以更好地疏通肝膽。在胸腹部進行刮痧時，要從中心往兩側刮拭，也就是一種橫向刮拭法。
第三步：下肢穴
重點刮拭太沖穴和行間穴。太沖是肝經的原穴，也是引氣血下行，防治肝陽上亢的重要穴位，在第1、2跖骨結合部之前凹陷處；行間穴是肝經的滎穴，第1、2趾間，趾蹼緣的後方赤白肉際處。
滎穴是火穴，主要應用於發熱病證，這兩個穴結合起來對於肝氣鬱結引起的疾病有很好的療效。一般來說，肝的問題，用以上三步即可解決。如果疊加有其他症狀比較突出的，就可以在以上三步外加一個或幾個穴位（部位），以增加效果。
刮痧治感冒
感冒，頭痛、發熱畏風、四肢乏力、身體困重痠麻，刮痧是治療此病最好的辦法。
1.頭部按摩：點按抓捏印堂，抓眉弓，上推前額，分推前額，揉按太陽，十指梳頭皮，揉按翳風，拿橋弓，拉耳垂。
2.刮痧：在刮痧部位塗上刮痧油，先刮拭風府到大椎，接著刮拭風池到肩井，接下來刮拭雙側太陽經（胸椎兩旁），督脈（輕手法），然後在胸背部位兩邊順肋骨方向各刮2～4道到腋後線。
3.腰椎兩邊：用刮痧板鈍邊刮拭（不起痧）。
4.抓筋：先在腋前抓拿胸大肌1～2下，接著用拇指按壓住腋下神經處往前撥動1～3次，撥尺神經1～3次，按摩手臂，按壓合谷。雙側同法。
5.噁心嘔吐者：刮拭膻中穴。
刮拭結束後，讓病人飲熱開水一杯（150～250mL）。
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本書介紹了刮痧的基本知識和常用工具，重點對刮痧療法在內、外、婦、兒等臨床各科的優勢、特效病種進行論述，並針對美容、減肥和不同體質人群的保健刮痧均作了較為詳盡的介紹。本書所提出的循經刮痧療法，以中醫“穴–經–部”理論為依據，在中醫整體觀念的指導下，強調辨證施治和操作技法的重要性。針對每個病證特點，制定相應的刮痧治療方案，在實踐操作中充分借鑑現行國家標準，重點對“取穴”和“運板技巧”給予詳細闡釋，並配合主要取穴示意圖，方便讀者理解、掌握和應用。
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