密歇根大學的研究人員發表在《疼痛醫學》上的一項研究發現，穴位按摩，一種傳統的中醫技術，可以改善下背部的慢性疼痛症狀。
該研究的主要作者、密歇根大學物理副教授蘇珊·墨菲(Susan Murphy)說:“穴位按摩類似於鍼灸，但不是用針，而是用手指、拇指或其他裝置對身體的特定部位進行按壓。儘管此前已經研究過穴位按壓，並發現穴位按摩對癌症相關或骨關節炎疼痛患者有益，但針對穴位按摩與腰痛患者治療效果的研究卻很少。”
為此，研究人員隨機將67名慢性腰痛患者分為三組：放鬆性穴位按摩、刺激性穴位按摩或常規護理。
穴位按摩組的參與者接受了對身體某些部位進行穴位按摩的培訓，並且在6周的時間內每天進行27到30分鐘的穴位按摩。
常規護理組的參與者被要求繼續他們目前從護理提供者那裡接受的治療，以控制他們的背痛和疲勞。
墨菲說：“與普通護理組相比，我們發現進行刺激性穴位按摩的患者疼痛和疲勞程度有所改善，而那些進行放鬆性穴位按摩的患者感覺疼痛在6周後有所改善。並且六週後各組在睡眠質量或疼痛方面基本上沒有差異。”
墨菲指出，慢性疼痛很難控制，患有慢性疼痛的人往往會有其他的症狀，如疲勞、睡眠障礙和抑鬱。慢性疼痛需要更好的治療，但大多數治療都是藥物治療，有副作用，在某些情況下，可能會增加藥物濫用和上癮的風險。
這項研究強調了非藥物治療的好處，病人可以很容易地獨立完成，並且具有積極的治療結果。下一步，研究人員將對不同類型的穴位按摩進行更多的研究，以及如何根據患者的症狀更具體地制定治療方案。
"密歇根大學的研究人員發表在《疼痛醫學》上的一項研究發現，穴位按摩，一種傳統的中醫技術，可以改善下背部的慢性疼痛症狀。
該研究的主要作者、密歇根大學物理副教授蘇珊·墨菲(Susan Murphy)說:“穴位按摩類似於鍼灸，但不是用針，而是用手指、拇指或其他裝置對身體的特定部位進行按壓。儘管此前已經研究過穴位按壓，並發現穴位按摩對癌症相關或骨關節炎疼痛患者有益，但針對穴位按摩與腰痛患者治療效果的研究卻很少。”
為此，研究人員隨機將67名慢性腰痛患者分為三組：放鬆性穴位按摩、刺激性穴位按摩或常規護理。
穴位按摩組的參與者接受了對身體某些部位進行穴位按摩的培訓，並且在6周的時間內每天進行27到30分鐘的穴位按摩。
常規護理組的參與者被要求繼續他們目前從護理提供者那裡接受的治療，以控制他們的背痛和疲勞。
墨菲說：“與普通護理組相比，我們發現進行刺激性穴位按摩的患者疼痛和疲勞程度有所改善，而那些進行放鬆性穴位按摩的患者感覺疼痛在6周後有所改善。並且六週後各組在睡眠質量或疼痛方面基本上沒有差異。”
墨菲指出，慢性疼痛很難控制，患有慢性疼痛的人往往會有其他的症狀，如疲勞、睡眠障礙和抑鬱。慢性疼痛需要更好的治療，但大多數治療都是藥物治療，有副作用，在某些情況下，可能會增加藥物濫用和上癮的風險。
這項研究強調了非藥物治療的好處，病人可以很容易地獨立完成，並且具有積極的治療結果。下一步，研究人員將對不同類型的穴位按摩進行更多的研究，以及如何根據患者的症狀更具體地制定治療方案。