人體中的“萬能穴”,可以預防中風、高血壓、可惜知道的人太少了

穴位 高血壓 中風 推拿 心血管病 大醫本草堂 2018-12-08

合谷穴,也稱為“虎口”,是個“萬能穴”。

在全身數百個穴位中,合谷穴的治療範圍最為廣泛,具有全身的治療作用,真可謂神通廣大,簡直是一個包醫百病的全能穴、一個隨身攜帶的大藥箱。幾乎所有的病都可以用這個穴直接或間接的幫助治療,說它“包治百病”一點也不為過。

【穴位定位】


這個穴位就在手上,很好找,在手背第1、2掌骨間,當第2掌骨橈側的中點處,這個穴位就是合谷穴。


人體中的“萬能穴”,可以預防中風、高血壓、可惜知道的人太少了


【取穴方法】


在實際取穴時,我們常用兩個簡便的方法:

✦拇指、食指合攏,虎口上肌肉的最高處即是;

✦把一隻手的拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊,拇指屈曲按下,指尖所指處就是合谷穴。

【主治】


✦身熱、頭痛、眩暈、目赤腫痛、鼻衄鼻淵、咽喉腫痛、齒痛面腫、耳聾、失音、牙關緊閉、口眼歪斜、痄腮;

發熱、惡寒、咳嗽、無汗或多汗、瘧疾;

✦脘腹疼痛、嘔吐、便祕、痢疾;

✦小兒驚風、抽搐、癲狂、癲癇;

✦痛經、閉經、滯產;

✦癮疹、皮膚瘙癢、疔瘡、丹毒;

✦肩臂疼痛、手指腫痛、麻木、半身不遂。

【保健養生】


合谷為全身反應的最大刺激點,可以降低血壓、鎮靜神經,常用拇指指腹垂直按壓此穴,每次1~3分鐘,早中晚各3次(多按效果更佳),還有健脾胃的作用,對頭痛、耳聾、視力模糊、失眠、神經衰弱等症都有很好的調理保健功能。

注:以木製或牛角制按摩棒按摩效果亦佳。

【禁忌】


《鍼灸資生經》:“婦人妊娠不可刺,刺損胎氣。”懷孕忌按此穴,以防子宮強力收縮流產。

合谷穴之功效


1.預防中風、高血壓


中風的發生與肝的關係十分密切。從五行的角度看,肺和大腸屬金,金克木,而肝屬木,當肺和大腸的功能失調的時候,肝失去約束,進而產生與肝相關的病症,如中風、抽搐、口眼歪斜、頭暈、眩暈等。

此時,可用拇指掐捏患者合谷,持續2~3分鐘,暈厥一般可緩解。

如果經常用艾灸或者按摩合谷穴,使肺和大腸的氣機保持順暢,一旦因情志或飲食等原因產生肝火,順暢的肺和大腸的氣機就會使肝火平復下來。


人體中的“萬能穴”,可以預防中風、高血壓、可惜知道的人太少了



如果每天做合谷穴的按摩,早晚各一次,每次5分鐘,可以很好預防腦中風、腦梗、腦出血。艾灸合谷穴,也可以防治高血壓。

2.退燒、強肺聖藥


艾灸合谷穴,能貫通氣血,促使陽氣升發,扶正祛邪,增強人體免疫力。

肺與大腸相表裡,肺主氣屬衛,外和皮毛,艾灸或者點按合谷穴能開發腠理,宣通毛竅,清瀉氣、分之熱,從而加強解表發汗的清熱作用,故可在感冒的預防和治療方面有良好的功效。

人體有幾個立竿見影的特效退熱穴:大椎、曲池、合谷、外關,甚至可以稱它們是人們身體上的“安乃近”。


人體中的“萬能穴”,可以預防中風、高血壓、可惜知道的人太少了



當感冒症狀開始出現的時候,可以按摩合谷穴,左右各按壓100次。按壓力度要稍重一些,使其有痠麻感。按摩後喝一杯溫開水,使身體微微出汗,感冒症狀就可以得到緩解。

不少小孩和中老年人,經常會感到胸悶氣短、多咳多痰、出虛汗,睡覺時也出很多汗,還特別容易感冒,而且高燒,或者外熱內寒、上熱下寒,其實這些症狀都是肺受到虧損的表現。

而要徹底使肺健康起來,還是得去根,那就需要堅持艾灸合谷穴。

3.止痛大穴


合谷經氣旺盛,止痛效果非常好,可以稱得上我們身體上的“止痛片”,幾乎一切痛症都可以通過艾灸或者用大拇指掐按壓合谷穴來止痛。

【頭痛】

神經性頭痛、失眠性頭痛、頸後疼痛、中老年人患神經性頭痛,這些都是常見病。患病後一日發作數次,同時出現失眠、健忘、記憶力減退、辦事精力不集中等症狀,常常使人痛苦不堪。

這時採取合谷穴的按摩療法,可以獲得良好的效果。

合谷穴是大腸經上的一個重要穴位,大腸經從食指經過手、臂、肩、頸,一直到頭面部。“經絡所過,主治所及”,因此這些部位的疼痛不適都可以通過合谷穴來緩解。

【牙痛】

俗話說:牙疼不是病,疼起來要命。

但你知道嗎?其實合谷穴就可以幫你治療這個要命的疼痛啦。

在施治的時候應該使用交叉治法,就是您右邊牙痛,就艾灸或者按揉左手的合谷穴;如果左側牙痛,就艾灸或者按揉右手的合谷穴。

如果是因牙齦炎引起的牙齦腫痛,並且反覆發作,經常按壓合谷穴也能收到意想不到的效果哦。

另外,直接艾灸合谷穴,還可以治扁桃體炎。

大腸經又為多血多氣之經,所以按摩大腸經的原穴合谷穴,還可以行氣活血,有效治療行經疼痛,有痛經煩惱的女性朋友可以一試哦。

4.急救大穴


谷穴還是一個急救穴。

如因中暑、中風、虛脫等導致暈厥時,可用拇指掐捏患者的合谷穴,持續二三分鐘,暈厥一般可緩解。如果同時用指尖掐按人中穴,醒腦回蘇的效果會更好。


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5.腸胃神藥


合谷穴就是你手邊的腸胃神藥!

如果你經常感到噁心、嘔吐,你就刺激合谷穴吧,它能寬中理氣,引濁氣下行,全方位調理您的腸胃。

如果您飲食不規律,常常腹瀉,腹痛,腹脹,您就按揉合谷穴吧,它能止痛鎮靜,宣通人體氣血。

如果你經常食慾不振,不消化,你也可以艾灸或者按揉合谷穴,它能通腸化氣,清理腸內垃圾,排除腸內毒素,促進食物殘渣儘早排出體外,增強腸動力。

因為手陽明大腸經與足陽明胃經相交接,又因為它們是同名經,二者“同氣相求”,因此刺激合谷穴能調經氣,對於治療胃腑和胃腸道方面的疾病有顯著療效。例如胃痛、嘔吐、便祕、呃逆、腹瀉等。

6.五官科聖藥


中醫鍼灸《四總穴歌》說:“肚腹三裡留,腰背委中求,頭項尋列缺,面口合谷收”。

所謂“面口合谷收”,即是說凡是頭部、面部的疾病,像頭痛、牙痛、發熱、口乾、流鼻血、頸痛、咽喉痛,以及其他五官科疾病。

治療面癱,合谷更是必取之穴。平常鼻子過敏者也可以常常按壓合谷穴,以緩解症狀。總之,合谷穴就是對付五官科疾病的聖藥。合谷穴應用於顏面五官的損美性病變中。如治療面癱、面肌痙攣、黃褐斑、痤瘡、酒糟鼻、皮膚過敏等疾病,都同樣可以起到良好效果。

在治療雀斑和臉部皮膚問題上,也可每天按摩兩手合谷穴各30~50次,以產生的酸脹感傳達到上肢為度,日久就可以達到美容養顏的明顯功效。

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