高血糖和糖尿病，都與糖分有關，但是高血糖不是糖尿病，這是有區別的。
那高血糖和糖尿病區別是什麼？
1.高血糖
當空腹(8小時內無糖及任何含糖食物攝入)血糖高於正常範圍，空腹血糖濃度超過130毫克%。
2.糖尿病
糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用於機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合徵，且空腹血糖濃度超過160～180毫克%。
從而來看，高血糖和糖尿病是兩種不同的病,只是相互之間有關聯。糖尿病是因為人體內分泌系統紊亂亂，導致糖代謝功能失調。高血糖是指人體血液中糖的含量過高，糖尿病會導致高血糖。但可以肯定的是，糖尿病患者血糖含量都比較高，這是二者的共性。對於健康人群來說，如果長期不注意飲食，致使血糖含量居高不下，也是一種危險的信號，因為黏稠的高血糖血液，對血管也有傷害。血液中的糖分和血管的蛋白質相結合，會形成糖化蛋白，糖化蛋白是有害的蛋白質，它無法實現蛋白質的功能，不能夠在體內正常代謝，並易使血管受傷，易引發動脈硬化。長期下去，將會誘發糖尿病的發生。
所以說，二者之間有共性，也有一定的關聯性。長期血糖高不但有損健康，還有遷延成糖尿病的危險。
那三七粉對高血糖管用嗎？
吃三七粉對高血糖是管用的，三七粉是三七主根打磨成的粉，三七粉中含有豐富的Rg1皁苷成分，而這種成分能夠幫助血液細胞充分分解血液中的糖分，因此有非常好的降血糖效果。因此長期服用三七粉後，血糖濃度會得到很好的調節。
三七粉的服用方法：
飯前服用，溫水送服，每次3克，每天3次，建議長時間服用
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