美國《科學轉化醫學》雜誌刊登的一項新研究揭開了亞洲人更容易得心臟病之謎。
美國斯坦福大學醫學院的安特耶·艾伯特博士分析了10名21~22歲男性亞洲參試者皮膚樣本中提取的iPS幹細胞(全稱iPS誘導性多能幹細胞,俗稱皮膚幹細胞)情況,研究了ALDH2基因突變對心肌細胞及心臟健康的影響。結果發現,具有東亞血統的人,體內ALDH2基因常會發生變異,導致某些蛋白質失去活性,進而增加心臟病風險以及心臟病發作後的病情控制效果。艾伯特表示,ALDH2基因在細胞存活方面發揮重要作用,一旦發生突變,細胞就可能發生程序性凋亡,造成人體組織損傷。斯坦福大學的約瑟夫·吳博士表示,這項研究首次證明,可以利用iPS幹細胞技術對種族差異性展開深入研究。結果有助於發現全新的心臟病治療方法,有效幫助攜帶ALDH2突變基因的患者。
誘發心臟病的原因有哪些?以下就是誘發心臟病的原因有哪些的介紹:
一、陪著別人吸菸。如果一個人每週三次,每次暴露在別人吸菸時吐出的煙霧30分鐘,那麼他患心臟病的風險比很少被動吸菸的要高26%。
二、終日愁眉苦臉。哈佛大學的研究人員跟蹤觀察150位健康的男性長達十年,最後發現,在這次試驗一開始態度就非常樂觀的人得心臟病的可能性比那些態度比較悲觀的人要小一半。
三、霧天在戶外運動也是誘發心臟病的原因之一。在空氣汙染最嚴重的霧天裡進行戶外鍛鍊會阻斷血液中氧的供應,從而使血液更容易凝結。
四、誘發心臟病的原因還可能是精神壓力過大。事業至上,忽視減壓。精神壓力最大的冠心病患者比精神壓力最小的患者死亡的可能性要大三倍。因此,每天沉思20分鐘會減少你25%以上的焦慮和抑鬱。
心臟病的預防對於我們每個人來說都是很重要的,尤其是有家族病史的人更要做好心臟病的預防。
怎樣進行心臟病的預防最好呢?
一、戒菸。戒菸是很有效的心臟病的預防方法,吸菸者患心臟病的比例是不吸菸者的兩倍。研究發現,戒菸2—3年後,患心臟病的風險就會降至與不吸菸者一樣的水平。
二、減肥。肥胖者患心臟病的比例遠遠高於正常體重的人,特別是“蘋果形”身材(腰臀肥胖)的人更危險。只要老人減肥3—5公斤,心臟狀況就會有很大改善,這也是心臟病的預防方法。
三、注意飲食。平時生活中堅持吃低脂肪食品,如瘦肉和低脂乳製品等。
四、少吃蛋黃。一個普通大小的蛋黃約含膽固醇200毫克。老人膽固醇較高的話,一週最多隻能吃兩個蛋黃。
五、多運動。這是很關鍵的心臟病的預防方法,每天適度運動20分鐘,可使患心臟病的機率減少30%,快走的效果最好。