血管外科專家：避開這6個通血管祕方，真的害人不淺！為家人收藏

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1/9 血管堵了怎麼辦？上網搜索這個問題，你會看到五花八門的答案。有說按摩、拍打的，有說每年預防性輸液的，有說多吃木耳、大蒜、茄子來「食療」的，但是，這些方法通通不靠譜！至於為什麼，今天我們請專業的血管外科醫生來說說。

2/9 1. 血管堵塞，按摩一下就通了？血管堵塞、脂質斑塊的形成，是一個漫長的過程，不論是按摩，還是拍打、鍼灸、拔罐等方法，都不能讓血管變通暢。其實，按摩不僅不能「疏通」血管，反而可能造成粥樣斑塊破裂或血栓脫落。造成關鍵區域缺血，後果非常嚴重。

3/9 2. 用力咳嗽搶救心梗？害人不淺！深呼吸和咳嗽會明顯增加體力消耗，造成耗氧增加，加重心肌缺血和壞死，增加心跳驟停的風險。【心梗自救】：立即舌下含服硝酸甘油+平躺，撥打家人或120電話，打開門等待救援!

4/9 3. 拍胳膊搶救心梗？根本沒用！平時拍打我們的前臂，可以刺激少海穴，這個心經穴位，但是如果突發心梗，只拍打這個穴位，作為搶救的唯一辦法那麼是誇大了他的作用。【心梗自救】：立即平臥休息，或在有依靠的地方坐下，再呼叫他人協助。

5/9 4.拍打小腿治血栓？這是自殺！下肢靜脈血栓如果一拍一捏的話，會導致血栓脫落，血栓掉下來後順血流飄走進入肺血管，造成肺栓塞。而一旦肺血管堵塞得多時，人就極有可能「窒息」而死。【血栓護理】下肢靜脈血栓嚴重時，需要患者臥床休息並抬高患肢30度，以利靜脈迴流，減輕水腫。另外患者要注意安全，嚴防再次碰撞傷患處。

6/9 5.只吃素無血栓？當心營養不良！全素也會產生動脈粥樣硬化。素食容易缺乏維生素B12，會損傷動脈血管、增加炎症及血栓。而只有吃肉才能獲取維生素 B12 。【醫生建議】葷素搭配！在控制飲食的同時，還要注意避免另一個極端。

7/9 6.多吃醋通血管？這是偽科學！血液有強大的穩定系統，即使喝再多醋，血液的酸鹼度不會有明顯變化，如果喝太多醋，還可能導致胃潰瘍。

8/9 問題來了，這也不對，那也不行，血管真的堵了該怎麼辦？辣木籽是“世界三寶”之一，它對清理血管垃圾，排出體內毒素有顯著功效，經常吃點辣木籽，可以讓人們逐漸遠離血管疾病。小編給大家推薦的這款辣木籽是印度進口的正宗辣木籽，平時可以當做零食，也可以用來泡水哦。

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2017-11-01

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