每次遇到冠心病的患者,王醫生都會特意交代幾句,這也養成了一種習慣,雖然話多費事,但王醫生依然覺得值得!
沒有患者會覺得醫生囉嗦,醫生每天多看幾次患者多交代幾句,患者不但心裡放心,而且還會感激醫生。
冠心病有時候被誤診!
很多人就是因為一份心電圖被戴上了冠心病的帽子,從此一直摘不掉,憂心忡忡,甚至終生服藥。
所以,首先我們的明確是不是真的冠心病。
找心血管醫生,明確診斷一下,到底是不是冠心病,要結合症狀、心電圖,或其他檢查。
如果確診是冠心病,王醫生會告訴他們:
1、坦然面對
不要有壓力,按照醫生的指導,配合治療即可,無需憂心忡忡,與其整天胡思亂想,不如開開心心,坦然面對,正規治療,那樣更能有效控制冠心病。
2、遠離菸酒
菸酒是冠心病發生的重要原因,更是疾病加重的原因,無論是吸菸還是喝酒冠心病、心肌梗死的發病率都明顯增加。
3、健康飲食
中外冠心病飲食指南都給出了比較詳細的飲食建議:以植物食物為主,雜糧細糧配合,植物油替代動物油,低鹽低脂低糖,多吃蔬菜水果,肉類以魚肉、禽類為主,少吃紅肉,適當補充堅果。
4、有氧運動
有氧運動是明確利於預防冠心病的運動,但一定要適合自己過猶不及。尤其有心肌缺血的朋友,一定有效控制後再運動,有心衰的朋友,需要根據心功能具體評估。
5、正規治療
既然確診冠心病,那就需要檢查長期服用藥物控制,因為目前冠心病仍不能治癒,只能控制。不要聽信謠言,聽信小廣告,花錢事小,耽誤病情事大。
6、衣食住行
注意根據天氣增減衣物;吃飯不宜過飽,以免增加心臟負擔;夜間睡眠如果有不能平臥的症狀一定及時就診,保證每天睡眠時間及睡眠質量;行動不能過累。
7、及時就診
如果發生胸悶憋氣,心前區疼痛,胸痛等症狀,尤其活動後加重,一定第一時間就診。
8、控制三高
高血壓、糖尿病、高脂血症是冠心病的主要原因,一定要積極嚴格控制,並監測。
總之,我們不能冤枉一個冠心病,也不能放過一個冠心病,最好把每一個都搞清楚,以免個給患者及家庭帶來麻煩。
確診的冠心病,我們就要注意生活的細節,以免病情加重!
記住這8句話,幫助您穩定病情!
(心血管王醫生正式授權原創保護,如有竊取者一定追究法律責任。)