在前些年物質比較匱乏的年代，豬油是我們主要的膳食油脂。豬油與現在的植物油相比，有著不可替代的特殊香味，可以增進人們的食慾。是現在很多成年人懷念的一種東西，不過有人說吃豬油對身體不好，也有人說吃豬油很多年，身體還是棒棒噠。豬油到底能不能吃？今天跟著小編一起來看看。
豬油含有多種脂肪酸，它的飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的含量相當，具有一定的營養價值，能夠提供極高的熱量，還能促進脂溶性維生素的吸收。比較適合缺乏維生素A的人和少年兒童。
豬油的主要功效有以下幾種：
大小便不通，可用豬油、薑汁各2l，微火煎煮成2l，加酒同煎，分次服。
手足皸裂，可用豬脂化熱酒中擦洗，對於治療凍瘡和皸裂都有很好的效果。
女性赤白帶，可用豬油60ml，酒100ml，煎沸頓服。
脫肛，用豬油60g、蒲黃30g，煉油去渣，加入蒲黃末，用時塗於肛/門。
胃疼（泛酸水，飢飽皆痛），豬板油60g、冰糖30g，每晨一回燉熟吃。
事物都有兩面性，豬肉作為動物油脂，是一種高能量食物，而且其飽和脂肪酸含量高達40%以上，膽固醇含量也比較高。所以對心血管疾病有一定的影響。
不過對於健康來說，不以數量談後果的結論都是耍流氓，吃豬油關鍵是要合理的控制食用量。對於一般人來說，最好是將植物油和動物油搭配著吃，植物油為主，動物油為輔，要根據自身的情況來定。
對於患有高膽固醇血癥或心血管疾病的患者還是建議能少吃則少吃豬油。
相關推薦
'老年人喝水，這幾點要格外注意'
"水，是自然界中常見的物質之一，但其重要性常常被忽略，其實，水的功能也是很多的。水是機體各組織和器官的主要成分，是保持機體細胞形狀和構成人體體液所必不可少的物質。水具有較好的溶解能力和電解能力，可以作為營養物質的載體，使其以溶解或電解質離子狀態存在體液中。參與機體的新陳代謝...
'入秋了，注意了，這5類人要預防心腦血管疾病'
"秋冬季節是心腦血管疾病的高發季節。據統計，大約70%急性腦血管意外發生在冬季，76%急性心臟事件也發生在冬季。儘管我國醫學技術已經達到了前所未有的先進水平，但急性心腦血管疾病的聯合致殘率仍然高達45%，死亡率40%，高居所有疾病致殘率和死亡率之首。有文獻報道，冬季心腦血管...
'老人注意！這樣晨練=減壽！這5個注意事項，需要記在心上了'
"“一年之計在於春，一天之計在於晨”，入秋之後，不少老年更願意趁著早晨涼爽的時候強身健體。然而，許多人可能不知道晨練中的風險，若不小心做錯，還能危及生命。 人好好的，為啥鍛鍊完人不行了？一、這樣的晨練相，等於"自殺"1. 天不亮就去晨練根據調查，70％—80％的心腦血管疾病...
'不科學的午睡方式原來這麼恐怖，這4點注意事項你須知道'
"所謂"春困、秋乏、夏打盹"，炎熱的夏天即將過去，天氣逐漸涼爽起來，做好夏秋之際的健康養生，首先就要睡個好覺，特別是午覺。正所謂"中午不睡、下午崩潰"，我作為一名三甲醫院的外科醫生，經常有從上午一直持續到中午，甚至下午的手術，而且兩臺手術之間還得回到病房處理其他病人的情況、...
推薦中...