醫生忠告:只要4步,高血脂就能變斑塊!降血脂,多吃一物!

心血管病 高血脂 養生 冠心病 信立製藥科技 信立製藥科技 2017-10-22

醫生忠告:只要4步,高血脂就能變斑塊!降血脂,多吃一物!

一想到高血脂,就聯想到那個心血管疾病。因為現在心血管疾病,已經成為患者的死亡鐮刀!對於心血管疾病,臨床上解釋為:膽固醇升高導致。膽固醇會造成動脈粥樣硬化,血管堵塞,冠心病等。

略膽固醇升高,初期無不良表現

膽固醇高升高的時候,患者一般是跟正常人無幾,只能通過檢測才知道已經出現偏高。膽固醇指的是(血清總膽固醇),所以當我們體檢的時候,要注意看這一項有沒有超標。

膽固醇升高,併發症開始出現

皮膚上會開始出現一些黃色的小包包,主要表現在眼皮,胳膊肘,大腿,腳後跟等位置。一旦出現了,肯定足已證明身體內的壞膽固醇已經異常了,需要特別注意了。

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膽固醇升高,血液出現問題

低密度脂蛋白膽固醇升高,對血液會造成影響,血液循環受到阻礙,流動會變慢。其中明顯的是腦部血管,會經常出現頭暈現象,不要以為是低血糖造成的。

膽固醇升高,動脈出現硬化

膽固醇會對動脈造成傷害,使得內膜受損,形成病變出現脂質條紋。後期,會出更多的傷害,最後會形成斑塊,形成動脈血管堵塞,容易引發死亡。

醫生忠告:只要4步,高血脂就能變斑塊!降血脂,多吃一物!

30後注意查你的膽固醇,血管才會更健康!

很多人認為只有老年人才會出現血管堵塞,動脈硬化等問題,其實人過30歲這些疾病就開始慢慢出現。現在年輕人不少已經患有心血管疾病,建議大家多注意膽因醇的控制,每年做好檢測。

降血脂是最好的預防!

醫生忠告:只要4步,高血脂就能變斑塊!降血脂,多吃一物!

生活中,吃的很多食物都是帶有大量的膽固醇的,而且很少人會注意到這一點。所以一定要控制好食物上的來源,認準這幾種食物(動物內臟,蛋黃/蟹黃,奶油,白肉)肉最好是吃紅色的肉,這樣可以減少脂肪的攝入。

降血脂的其他辦法

平時注意養生的人,都會懂得一些降血脂的食療,所以大家也可以開始養生,平時喝一些降血脂的茶,可以輔助降血脂,還能排毒養生,都是很不錯的。像巴馬的人特別注重養生,長年都是飲用火麻仁茶,百歲了照樣下地幹活。

醫生忠告:只要4步,高血脂就能變斑塊!降血脂,多吃一物!

巴馬人飲用的火麻仁茶具有降血脂、降膽固醇的作用,它含有多種中草藥組成,含有大量的不飽和脂肪酸,降解脂肪的作用, 含有亞麻酸可以清理血液垃圾,增強血管的彈性,具有降壓作用,再者,可預防血小板凝集,預防血栓斑塊的形成。

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