1）習近平在紀念劉少奇誕辰120週年座談會講話出版。李克強在江蘇南京主持召開部分省（區）政府主要負責人經濟形勢座談會：堅定信心，真抓實幹，破難前行，增強中國經濟發展動力和後勁。
2）中國民主同盟第十二屆中央委員會第二次全體會議4日在京舉行。中國民主促進會第十四屆中央委員會第二次全體會議在京召開。
3）[法制] 12月4日，中央八項規定出臺六週年，35萬人被處理，600餘字深刻改變中國，作風建設不鬆勁、不停步、再出發，集中整治"四風"頑疾，鞏固"不敢"，強化"不能"，促進"不想"。
4）民政部：中國交通運輸協會等6家社團年檢不合格。
5）23省份公佈2019年省級人代會時間，集中在1月中下旬。
6）部分旅遊飯店衛生問題被曝光，文旅部將現場督導檢查。
7）中東部遭今年來最嚴重汙染，此次汙染過程影響範圍大、持續時間長、汙染程度重，是今年以來最重的一次汙染過程，數十城市拉響預警。
8）[軍事] 湖南省祁陽縣退伍軍人唐開益危急時刻挺身而出，撲滅山火犧牲。航天科工發佈先進人工智能探地雷達。
9）[港澳]香港“預約通”增新症預約，市民排隊就醫更便捷。港大與哈佛大學將共建精準醫學儀器實驗室。
10）[臺灣] 汪洋：大陸對臺灣開放的大門只會越開越大。國民黨前主席朱立倫明確表態：堅定支持“九二共識”。“青春的一百種故事”臺灣青年赴大陸交流活動成果展臺北舉行。廈門臺胞：居住證讓“兩岸一家親”更進一步。
1）習近平抵達里斯本，開始對葡萄牙共和國進行國事訪問。習近平和巴拿馬總統巴雷拉共同會見出席中國－巴拿馬經貿合作論壇的雙方企業家代表，共同參觀巴拿馬運河新船閘。習近平會見巴拿馬國民大會主席阿夫雷戈。中方迴應“中美髮布聲明有差別”：中方已經發布了消息稿，建議你仔細閱讀。
2）聯合國大會將每年1月24日定為國際教育日。英首相：多國準備與英籤貿易協議，脫歐協議再獲支持。英國二次脫歐公投呼聲漸高。
3）法國總統府召開緊急會議應對巴黎發生的大規模示威。指“脫歐”協議不符合英國利益，英政府要員辭職。朝鮮外務相李勇浩將於12月6日至8日對中國進行訪問。
4）特朗普正式通知國會，終止《北美自由貿易協定》。基因編輯人體臨床試驗將在美國啟動。
5）馬來西亞華人公會代表大會授權中委會推動解散國陣建新聯盟。
6）日英兩國首相會談，安倍謀求顧及脫歐對日企影響；美媒：第二次“特金會”可能在明年1月或2月舉行。英媒：俄羅斯宣佈將在2040年前建月球基地。
7）美國稱伊朗試射彈道導彈違反安理會決議；新一輪也門和平談判即將在瑞典舉行。
8）卡塔爾將於2019年1月退出石油輸出國組織歐佩克(OPEC)。“魅力北京”旅遊推介走進德國慕尼黑。日媒：46名中國人在北海道失蹤。特朗普：想和中俄攜手削減軍費，中止軍備競賽。
1）央行等部門聯合發文，統一債券市場執法。銀保監會正式對外發布《商業銀行理財子公司管理辦法》，配套制度已著手製定。前10月我國軟件業收入50507億元，用“新”創造更多價值。
2）人工智能領域人才緊缺，應屆博士生年薪高達80萬。
3）11月份百城二手住宅掛牌均價降至1.5萬元，56城均價下跌。北京日報：高精尖產業登記目錄即將出爐，細分為197個小類。
4）昨日收盤：
滬指 2665.96/＋0.42%
深成指 7953.72/＋0.19%
創業板 1378.75/＋0.43%
恆指 27205.65/＋0.09%
1）樂山大佛查明“病因”， 已基本完成臨時性排危加固方案。
2）“臨川四夢”綻放柏林，崑曲藝術驚豔德國觀眾。
3）2020年歐錦賽預選賽分組確定，德國、荷蘭再度碰面。
4）女足世界盃24隊全部出爐，抽籤儀式12月8日舉行。
1）北京市：鼓勵有條件的學校錯峰上下學。北京實施醫藥分開降低藥價8.6%，分級診療格局基本形成；北京順義建無人駕駛試驗場；“智慧家醫”核心內容今年覆蓋北京一半社區。
2）滬黃浦江的九條航線18個渡口全部完成更新升級；上海崇明中學：“自主教育”培養一代代“逐夢人”；滬長江隧道入口抓拍“進隧道不開車燈”，目前僅警告不處罰。
3）廣東省醫學類畢業生遭“爭搶”；甘肅省政協學習考察團來粵考察；第二屆海峽兩岸學生棒球聯賽總決賽在深圳開幕；廣東危險駕駛犯罪案逐年上升。
4）全國規範公路治超執法優化營商環境現場會在山西召開。重慶：2345家校外培訓機構被限期整改。湖北：消防機器人上崗助力“智能化”滅火。河北省新生兒疾病篩查項目擴大至所有貧困縣。
5）陝西農民工返鄉創業升溫，年齡以30歲至50歲為主。
6）12月4日20時至5日20時，新疆沿天山地區、甘肅中西部、內蒙古西南部和東南部、陝西中部、山西中南部、河北北部和南部、山東中西部和河南北部等地部分地區有小雪或雨夾雪，局地有中雪。
1）每天早晚用手指或梳子順著經絡方向，從前額正中開始，以均勻的力量，向頭部、枕部、頸部梳劃，然後再梳兩側，動作不要太快。這個動作可以按摩刺激頭皮，有助緩解大腦皮層緊張，改善頭部的血液循環。
2)加熱可以使水果的纖維軟化，對腸道的刺激也會減小。腸胃不好的人可以將蘋果、桃、菠蘿等做熟吃，它們所含的怕熱營養素較少，加熱吃同樣能獲得水果的大部分好處，如膳食纖維、礦物質等。（馮站長之家）
製作：宮芮
