很多爸媽會發現，橫抱小寶寶的時候總是哭個不停，只要把他們豎抱起來，立馬就停止了哭泣。但是聽到周圍有很多人說豎抱小寶寶，尤其是豎抱新生兒不好，會對他們的脊柱不利，所以都不敢輕舉妄動。

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小嬰兒豎抱真的會對脊柱不利嗎？

抱小嬰兒的方式最常見的就是橫抱和豎抱，橫抱的時候，脊柱職稱身體時所承受的是橫向的力，而豎抱時脊柱支撐身體時承受的力是縱向的。只不過橫抱的時候大部分軀體會被托住，而豎抱被托住的身體面積相對會小一些。所以豎抱時脊柱承受的壓力會比橫抱的相對要大，但只要抱姿正確，對脊柱是沒有影響的。國際上很多醫學權威組織機構並沒有反對小嬰兒豎著抱，也沒有高質量的研究論文證實豎著抱會影響到寶寶的脊柱。相反，當寶寶吃完奶後，還建議豎著抱，給寶寶拍嗝，有利於預防寶寶溢奶。

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豎抱寶寶的好處：

1、小寶寶橫抱和豎抱看到的是兩個不同的世界，相對來說小寶寶更喜歡豎抱。豎抱使寶寶能夠更大範圍的觀察周圍環境和人，有利於寶寶視覺的發育，而不是每天平躺著盯著天花板。

2、在吃奶的時候，寶寶很容易吸入空氣，從而導致吐奶或胃食管反流。吃完奶後豎抱寶寶10-20分鐘，有利於排出胃裡的空氣，有效減輕寶寶的痛苦。

3、豎抱時寶寶能夠把頭靠在媽媽的肩膀上，這樣會讓寶寶更有安全感。

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豎抱的正確姿勢：

正確的豎抱姿勢是一手托住寶寶的頭部，另一手托住寶寶的臀部，讓寶寶的雙腿稍微蜷曲，或者把寶寶上半身貼在大人胸前，另一隻手托住寶寶的脖子，也可以把寶寶的頭搭在媽媽的肩頭，這樣寶寶就能看到周圍很多的東西，也不容易哭鬧。

新生兒出生數天就可以豎著抱了，但為了保險起見，很多育兒專家都建議3個月內的寶寶應該儘量少豎抱。隨著寶寶月齡的增加，可以適當增加豎抱的時間，讓寶寶舒適，大人也舒服。

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不同月齡的寶寶該怎麼抱？

1、新生兒（橫抱、斜抱，拍嗝時可以豎抱）

剛出生的寶寶脊柱很軟，脖子也很軟，而且寶寶的頭比較重，寶寶還無法自己獨立支撐頭部。一般是採用橫抱，並且橫抱的時候要注意托住寶寶的頭頸、腰部及臀部。另外，也可以採取斜抱的姿勢。

在給寶寶拍嗝的時候，就可以採用豎抱姿勢，這樣可以預防寶寶溢奶或吐奶。

2、滿月-3個月的寶寶（斜抱、適當豎抱）

當寶寶滿月後，就可以多斜抱，少橫抱，因為橫抱太多的話，會讓寶寶的頭部控制能力得不到鍛鍊，造成寶寶遲遲不能抬頭。

到了3個月的時候，寶寶開始學會自主抬頭了，這時就可以適當地豎抱。但是豎抱的時間儘量不要太長，並且要注意托住寶寶的後腦勺和後背，以防寶寶掙扎時後仰傷到脖子和脊柱。

3、4-6個月（豎抱）

4-6個月的寶寶，這個時候已經能夠很好的抬頭，就可以經常採用豎抱姿勢，但一次豎抱的時間也不要太長，並且要給寶寶的頭頸一定的保護。

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4、6個月以後（可經常豎抱）

6個月的寶寶就可以經常豎抱了，這樣會讓寶寶感覺到你的關愛，會讓他有安全感。但經常抱並不是說要一直抱著寶寶，而是說抱的次數可以多些，但每次抱的時間不要太長，畢竟此時寶寶的重量也不輕了，抱久了會很累的。

再說，6個月後的寶寶，要學習坐、爬、扶著站等大動作了，媽媽也不能總是抱著寶寶，可以鋪個遊戲墊在地板上，讓寶寶在上面自由的活動。

綜上所述，嬰兒是可以豎抱的，豎抱的時候注意姿勢和時間，就不會傷到寶寶的脊柱。當然抱寶寶的姿勢也有好幾種，家長不要只鍾愛一種抱姿，這樣會給你和寶寶帶來負擔，可以幾種抱姿交替進行，這才是正確的帶娃之道。