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榴蓮
"榴蓮
推薦食用榴蓮 榴蓮氣味比較重，但是不可忽視的是，榴蓮裡面包含大量的營養物質，我們如果長期堅持吃這類水果，能夠強身健體，還能滋脾補氣，對於男性來說，還能增強腎功能，讓我們越活越強壯。喜歡的朋友可以嘗試一下。
西番蓮
相信你一定了解西番蓮 西番蓮含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百種對人體有益的元素，而且口感和香味都美到極致，可以增強人體抵抗力，提高免疫力。小孩和孕婦尤應多食。你是不是已經心動了呢？
洋薊
洋薊味甘，性平且營養豐富，還有含有菜薊素，洋葡酸，天門冬酰胺以及黃酮類化合物等對人體有益的營養物質。可以幫助我們清除內熱，起到祛溼利尿的作用。還可以提高肝臟的活力，促進排除肝臟中的毒素，提高人體的自然免疫能力。還富含綠原酸和黃酮類化合物，有美容養顏，延緩衰老的作用。
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